情绪管理的方法(情绪管理的方法在不同人之间具有普遍性) 忧伤，焦虑，易怒，恐慌……长期被负面情绪困扰，自己的内心也不堪重负，平时的生活、工作、学习状况更会备受影响，今天小蜜分享给大家14个管理情绪的小技巧，希望可以帮助到大家o(〃'▽'〃)o 不抱怨他人... 追马博客 未命名 2023-05-21 272 阅读 0 评论
