羽毛球步伐练习方法(羽毛球步法零基础) 熊国宝 原国家男子羽毛球队队员 1986年汤姆斯杯冠军中国队成员 熊国宝:今天我用Fade动感音乐为背景,将羽毛球的步法训练编成一套老少皆宜、无场地要求的训练视频。它主要以提高躯干灵敏及下肢肌肉群力量、速度... 追马博客 未命名 2023-05-17 172 阅读 0 评论