铅球技巧(女子铅球技巧) 推铅球技巧 1铅球的正确放位是在锁骨内端上方，紧贴颈部出手时出手角应保持在35deg~45deg之间，头向上看2持球的正确动作是五指自然分开，将球放在食指中指无名指的指根处拇指和小拇指贴在球的两侧。推铅球用一只手... 追马博客 未命名 2023-05-08 168 阅读 0 评论
