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铅球技巧(女子铅球技巧)

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推铅球技巧 1铅球的正确放位是在锁骨内端上方,紧贴颈部出手时出手角应保持在35deg~45deg之间,头向上看2持球的正确动作是五指自然分开,将球放在食指中指无名指的指根处拇指和小拇指贴在球的两侧。推铅球用一只手...

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