投篮技巧(女生定点投篮技巧) 选择一个投篮时瞄准的点可以是篮圈篮圈前沿或者是篮板打板的情况下集中注意力瞄准这个点，不要去看球或是球的飞行轨迹出手 把肩膀当做“铰链”投篮手的上臂向前伸直，指向篮框保持手肘靠近身体内侧，手肘打。投篮的训练方法与技巧... 追马博客 未命名 2023-05-06 317 阅读 0 评论
