1 足三里穴是人改善体质的重要穴位，不仅能调脾和胃的作用，还能很好的温补肾气，治疗早泄阳痿脾胃虚寒等病症2 三阴交穴是肾经脾经与肝经的交汇之处，艾灸三阴交有调肝补肾的作用，对治疗遗精小便不利等。
肾虚最好的治疗方法主要是保证良好的休息和睡眠，保证良好的情绪，不要过度的劳累，同时可以口服一些补肾的药物进行调理，如果经常性的出汗，考虑是肾阴虚，可以口服一些六味地黄丸，如果经常性的怕冷，考虑是肾阳虚，可以口服。
身体出现肾虚联合时，可以补肾方法治疗例如，身体出现肾阳虚时会出现腰膝酸软自汗无力排尿频率四肢发凉等症状，可口服金肾气丸右归丸等药物治疗当身体出现肾阴虚症状时，如五心潮热咽干口眼干涩盗汗双颧潮红。
肾虚的调理方法一首先应该是以中药调理为主，根据患者的具体情况进行相对应的调理措施二平常适当的进行合理的性生活，饮食上多吃一些补充肾阴的食物，比如芝麻狗肉鲈鱼桑葚胡桃山药枸杞子三还可以适当。
治疗肾虚比较简单快速的方法就是中药的调理，可以服用一些有补肾作用的中草药，像人参灵芝冬虫夏草枸杞等煮成药膳，还可以配合一些中成药进行调理，常用的有温肾苏拉甫片，效果比较好，也可以适当吃一些补肾的食物，包括。
1食疗，肾阴虚应该滋阴补肾，而肾阳虚应该温肾壮阳，所以在饮食方面，肾阴虚应该多吃一些山药枸杞等食物，而肾阳虚应该多吃一些羊肉韭菜等食物2药物治疗，肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，肾阴虚可以用药物六味地黄丸治疗。
治疗肾虚需辨证施治，首先需分清类型属肾阳虚或肾阴虚，再口服对症中药方剂治疗肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，二者都可以出现头晕，耳鸣，腰膝酸软无力，水肿，小便频次失常，遗精早泄的肾虚症状，其中肾阳虚独有症状四肢发冷。
临床表现多见头发稀疏，落发，记忆力减退，腰膝酸软，精力不足，不孕，月经推迟等可分为肾阴虚和肾阳虚阴虚多见盗汗手足心热等阳虚多见畏寒怕冷等治疗一生活调节，合理膳食，多吃水果蔬菜，食疗加补肾食物，如。
肾虚就需要补，一般来说，建议多吃一些补肾的食物，比如羊腰生蚝肉，葡萄猪肾板栗羊肉山药海参泥鳅枸杞桑葚等等都对补肾有着一定的帮助，但是这些食物只能短暂的渠道作用一般坚持两天为一次为最佳的平时在。
日常喝水时，在水中加适量的枸杞子或者直接口服枸杞子，这种方法能治疗肾虚吗？解析 肾虚肾虚腰痛多表现为腰痛绵绵酸软不止 ，喜按喜揉 ，伴腿膝乏力 ，遇劳更甚 ，常反复发作如偏肾阳虚者 ，则伴有面色发白 ，手足不湿 ，舌质淡 。
肾虚的调理方法主要有调整生活习惯改善饮食服用药物按摩穴位具体如下1调整生活习惯肾虚可以通过调整生活习惯来进行调理肾虚的患者平时要避免抽烟喝酒，早睡早起，避免熬夜，坚持锻炼，节制性生活，对缓解肾虚的症状。
如果你本地买不到 ，可以考虑邮购，淘宝网阿里巴巴网 都可以找到 我是医生 4千万不要自己乱用药，很多朋友就是看了一些资料宣传说是什么治疗肾亏肾虚的独到配方，自己按配方乱用药，结果肾亏肾虚治好，还引起其他疾病。
以上给大家介绍的就是严重肾虚的治疗方法，患上之后首先应该及时就医进行治疗，在治疗之余需要重视的就是生活习惯的调理，在生活习惯上应该注意的就是护好自己的双脚大便要畅通，还需要重视的就是饮水养肾有尿不要忍等。
一般情况下，肾虚可以通过饮食调理改善生活方式口服药物等方法进行改善，具体内容如下1饮食调理建议肾虚患者在保证日常饮食摄入营养均衡的前提下，可适当多吃黑芝麻黑豆猪肾等补肾食物，增强人体活力和精力，可以起。
肾虚分为肾阴虚肾阳虚肾气虚肾精不足等，需要根据肾虚引起的类型给予药物以及其他治疗1肾阴虚肾阴虚是因为肾脏的阴液不足而诱发的多种临床症状，如失眠多梦眩晕耳鸣腰膝酸软等肾阴虚通常需要在医生的指导下。
肾虚需不需要治疗呢这些常见的肾虚症状坚决不能忽视，不然会出现如提前衰老肾衰竭心脏衰竭等症状方法 1肾虚了就需要补，一般来说建议多吃补肾食物如羊腰生蚝肉胡桃猪肾板栗羊肉山药海参泥鳅枸杞。
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