眼下正处于秋冬季节交替时期,气温不断下降,昼夜温差较大,不少老人和儿童以及其他抵抗力较差的人群,出现了感冒、咳嗽的症状。生病了,在必要时除了去医院就诊,打针吃药之外,也可以搭配饮食共同治疗。
今天我们就教大家来做一道简单好学又功效卓著的家常菜,尤其适合久咳不愈的患者。
材料:
鲜鸭蛋1个;陈米醋25毫升。
做法:
1、将鲜鸭蛋1个打入锅内,搅拌均匀,之后用勺子翻炒,注意不要炒糊;
2、炒至半熟,加入25毫升陈米醋,继续翻炒至熟。
食用:
要趁热吃,每天早、晚各1次。
功效:
有润肺止咳的作用。适用于久咳不愈者。
有部分患者在食用后,说,吃到第四天,顺利咳出了一些硬黏痰,觉得喉部清爽了许多;吃到第十天,历时半年的咳嗽便消除了。
提醒:
对于长期慢性咳嗽患者来说,食疗只是作为症状出现时的一种辅助治疗,并不能完全取代药物和其他物理治疗方式。对于有严重肺部疾病的患者,应及时就诊,查找病因,搭配食疗,进行综合性疗养。
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