气血不足,中医即为“气虚”与“血虚”。现如今,许多人面临工作压力大,睡眠不足,过度疲劳,饮食不当,缺乏运动等问题,伤气伤血,机体无力摄固脏腑组织,导致脱肛。
为什么气血不足易脱肛?
中老年人气血衰退;儿童、产妇多次
分娩都容易气血不足。气不足会使各组织脏腑抗病能力减弱,血虚使各组织脏腑得不到润养,气血相互滋生,气血衰退或不足,机体组织功能减弱,机体摄固不强,无力稳住脏腑位置,肛门下陷,就会引起脱肛。
气血不足的十个表现症状:
1、皮肤
粗糙,暗淡无光泽,面色发黄发白(各种颜色),长斑。
2、眼睛
干涩、眼皮重、眼袋大、熊猫眼、白天疲劳昏昏欲睡;眼白颜色浑浊、发黄,眼球长血丝。
3、睡眠
失眠,难入睡;易被惊醒,夜尿多;呼吸深重、打呼噜。
4、工作及运动
无心工作,无精打采,注意力难以集中,头痛头晕,不能轻易完成工作任务。运动时会胸闷、气短、疲劳难以恢复,耐受力差。
5、头发
干枯;掉发;发黄、发白;开叉。
6、牙龈
在成人中表现明显:牙龈萎缩;食物易塞牙缝,牙缝变大。
7、指甲
出现纵纹,小心肝脏气血不足;指甲面不是肉粉色,而是发白甚至发黄;月牙减少甚至无月牙;指甲变脆容易断裂。
8、手指
指腹扁平、薄弱或指尖细;指肉弹性下降。
9、手脚温度
手脚心偏热、出汗、手脚冷。有的人群一年四季手脚冰冷。
10、青筋
与长的位置有关:食指上有青筋:小时候消化功能不好,且症状延续至成年。体质弱,气血两亏。小指上有青筋:肾气不足。掌心下方近腕横纹处纹路多且深:小时候营养差,体质弱,气血不足,女性成年后易患妇科疾病,男性则易患前列腺肥大、痛风等症。
补气血、护肛的九大中药:
1、黄芪
味甘,性微温,补气升阳,益气固表,利水退肿,托毒生肌,适用于自汗、血痹、盗汗、内伤劳倦、痛疽不溃、脾虚泻泄、脱肛及一切气衰血虚之症。
2、当归
味甘而厚,入脾,养血,是补血中的圣药。补血、润肠通便、增强免疫能力。
3、人参
味甘、微苦,性温、平。人参含氨基酸、多种维生素、糖类、人参皂甙等,可大补元气、生津止渴、调营养胃、补益
强壮、抗衰老。适用于呼吸微弱、四肢厥冷、低血压休克、久病体虚气短、心悸、自汗肢冷、虚脱、神经衰弱等。
4、白芍
味苦、酸,微寒。养血敛阴、调营卫、养颜美容。
5、
三七
味甘微苦,性温。其化学成分、药理作用等与人参有相似之处,但人参总皂甙含量超过人参。在心血管病防治方面比人参有明显的优势。三七具有双重作用,既可止血又可活血。
6、升麻
味辛微苦,性凉。升阳、清热解毒、是治疗气虚下陷的必备品,适合补气治疗脱肛。
7、山药
味甘,性平。健脾、除湿、补气、益肺、平补脾胃,可药食两用。配合
补血食物或药物效果更佳。
8、八珍
八珍汤含人参、
白术、白芍、当归、川芎、白茯苓、熟地黄、炙甘草,其中白术、人参、甘草、茯苓补气,当归、芍药、川芎、地黄养血,气血同补。
9、黑枸杞
味甘、性平。含丰富的花青素,能显著增强免疫力、延缓衰老、生津止渴、改善循环、补血安神、改善睡眠、明目。
脱肛大部分是由于气虚引起的,而气血相互滋养共相互作用,故在治疗气虚时要保证脏腑组织得到血的充分润养。
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