心绞痛是指因冠状动脉供血不足,心肌急剧的、暂时的缺血、缺氧所引起以胸痛为突出表现的综合征,严重者可致命。
典型的心绞痛为突然发作的胸骨下部后方或心前区压榨性、闷胀性或窒息性疼痛,可放射到左肩臂、左上肢前内侧及无名指和小指(沿心包经和心经)。疼痛一般持续3-5分钟,很少超过15分钟。伴有面色苍白、表情焦虑、出汗和恐惧感,多因劳累、情绪激动、饱食、受寒等因素诱发。
心悸、心绞痛是冠心病的主要临床表现。中医认为胸阳不振,心脉痹阻为实;气血阴阳亏虚,心脉失养为虚,其病理变化主要表现为本虚标实,虚实夹杂。
灸治穴位:膻中,内关,至阳
灸法诠释: 内病外治是中医整体观念的基本理论和方法。
膻中穴在前正中线上,两乳头连线的中点。膻中既是八会穴,又是心包的募穴,具有理气活血,宽胸利膈的功效,艾灸 膻中穴能调养气血,温补心脉,解阴乘阳位之疾;
内关位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。为心包经络穴及八脉交会穴之一,通阴维脉,善治心胸疾病,艾灸 可调理心气,活血通络;
督脉属阳,统领一身之阳气,有补阳、温阳、微信:汉道艾灸。通阳之功,灸督脉之至阳,振奋心阳,散寒化浊,温通血脉,至阳穴位于背部正中、第七胸椎下方。三穴合用,由外及内,标本兼治。
温馨提示:
避免食用动物内脏因为动物内脏含有丰富的脂肪醇,例如肝、心、肾等。
戒烟戒酒 烟酒对人体的害处,众所周知,它不仅是心绞痛的诱因之一,也是诱发急性心肌梗死的重要原因。
多吃富含维生素和膳食纤维的食物如新鲜蔬菜、水果、粗粮等,多吃海鱼和大豆有益于冠心病的防治。
平时多吃有利改善血管的食物 如大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、大枣、豆芽、鲤鱼等食物 尽量避免吃刺激性食物和胀气食物如浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等 注意少食多餐,切忌暴饮暴食晚餐也不易吃的过饱,以免诱发急性心肌梗死。
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