赵丽颖的圆脸婴儿肥在娱乐圈乃是一股清流，加上自身高颜值，极好的身材，让人羡慕不已。迪丽热巴虽然是一枚吃货，但是脸蛋小，标准V型脸，让人看起来非常的舒服，自身颜值也是比较高，较好的身材也让人羡慕不已。同样作为吃货的两人，都有让人羡慕不已。但是现实生活中，圆脸女生却没有颖宝那么好的颜值，上镜也不好看，所以很多圆脸女生都希望能够瘦脸，向热巴的V脸看齐，所以夏季减肥除了瘦腿，瘦肚子，瘦腰，更有一波需要瘦脸的女生，那么如何瘦脸呢？
胖脸的类型
水肿型
此类型的女生不是真的胖，而是易水肿。脸部血液不循环也会出现眼部浮肿的现象哦！如果你也是这样的，可以通过淋巴按摩来消肿。
1：用右手将头部倾斜至右侧，保持5秒，然后转向左边做同样动作。左右各五次。
2：从耳后按摩到锁骨，左右各十次。
3：用指腹画圈按压嘴角到锁骨、嘴角到鼻翼、眼周到耳下范围。
脂肪型
脂肪型的脸就真的是月半了啊！具有脸部脂肪过多，脸蛋呈圆形，出现双下巴等症状。如果中了就别天真地以为自己只有脸胖啦！赶紧少吃多动，全身减肥起来！体重下降脸蛋也会跟着瘦的哦。
肌肉下垂型
脸部肌肉松弛导致脸颊下垂，法令纹产生，出现这些问题的女生赶紧做起脸部紧实操吧！
1：鼓起右脸颊，坚持5秒，换边。然后同时鼓起两边脸颊，坚持10秒。每天三次。
2：用力张大嘴巴，做出“A”、“E”、“O”嘴型，各坚持10秒，重复五次。
10个瘦脸小妙招
饭后喝黑咖啡
造成婴儿肥的其中一个原因就是由于体内水分没有被排除掉引起的，每天早上起床先洗个热水澡，然后喝一杯黑咖啡，这样可有助于体内多余水分的排出，帮助消除脸部消肿。
左右撇嘴
双唇轻闭，嘴唇先往右边撇，保持10秒，再往左边撇同样10秒，两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯，不妨配合眼神一起左右转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉，帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。
仰头瘦双下巴
双下巴是很多女生非常头疼的地方，往往脸部比较窄的人比脸部轮廓比较宽的人更加容易出现双下巴。想减掉双下巴，拥有玲珑的下巴，可以在看电视或者坐立不动的时候拉伸脖子，把下巴往前伸或者往上仰，充分运动颈部和下巴的肌肉。
睡前按摩
女生在睡觉之前总是要对自己的面部做一下按摩，无论如何都要做一下淋巴按摩，重点的按摩部位应该是张开嘴巴耳骨上方会凹陷的部位，还可以按摩一下耳骨下方按下去有酸酸的感觉的地方。每天晚上按摩五分钟，长此以往，就能够起到非常好的瘦脸效果。
舌头伸展操法
这个方法主要是去除双下巴。慢慢地仰望着天花板，把舌头伸出来，维持5秒钟，然后慢慢地将舌头收回去，最后闭上嘴巴，慢慢地低下头，回到正常的平视。早晚各做3次，不久之后你就会拥有尖尖的下巴。
西瓜面膜
西瓜面膜，是把西瓜榨成汁，然后将面膜纸浸泡在西瓜汁中5分钟，取出来敷脸，可以有效紧致皮肤，让浮肿的面部恢复紧致。既瘦脸又美肤这等好事要立刻做起来噢！
吸管瘦脸方法
备20张纸片，一支吸管。用吸管把纸片吸起来停留8秒，然后就像搬运工一样把纸片从一边吸到另外一边去，每天可以做20次。
口腔推拿
口腔推拿可以软化僵硬的面部肌肉。嘴巴“啊—”地张开，右手自然握拳，伸出拇指、食指和中指，分别从内外两侧夹着侧脸。拇指按在口腔内侧，从上往下轻轻地共同用3个手指轻擦，然后再从嘴角顺着侧脸的轮廓往斜上方轻擦，左右互换互相推拿。坚持做口腔推拿还可以避免法令纹的出现呢！让你不仅拥有小V脸还有逆生长面容呢！
敲打瘦脸
去买一个按摩用的小木槌，或者是很多用来瘦脸的小工具都可以。在下巴处脸上多肉的地方轻轻敲打。记得在敲打前涂上护肤用的橄榄油来减少摩擦。在上网，看电视等空闲时间敲个十几分钟，要坚持做噢！这样做的目的是使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩，对减少脸部脂肪有很大的帮助。注意每次敲打完要清洗干净。
芹菜苹果蜂蜜瘦脸面膜
制作：西洋芹，苹果一起放入豆浆机榨成汁后，再淋上蜂蜜搅拌而成，直接敷于脸上，十五分钟后洗净。
功效：芹菜有瘦脸冠军之称，大量钾元素加速脂肪燃烧，同时苹果去水肿，而蜂蜜则可以紧致肌肤细化毛孔，三者相结合是瘦脸的最佳选择。这三种材料我们都很容易可以获得，建议想瘦脸的MM不妨试试这款面膜。
颖宝虽然是圆脸，但是脸型也很精致，看起来没有多余的肉肉，但是很难控制哦，所以想要瘦脸的女孩还是像热巴看齐吧，努力瘦脸，才能提高自己的颜值，摆脱婴儿肥，就靠上面10种瘦脸小妙招了哦！下次也会更新一些简单的方法，瘦脸食物等，敬请期待吧!更期待的是你瘦下来的样子。。。。。
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