小编有话说
在了解初学滑雪的几个注意事项后，小编想要简单带大家了解几个滑雪的基本动作~但是，大家在练习时一定要在专业人士的指导下才可以哦（敲黑板，划重点！）
1
直行滑雪
两板与肩同宽，上体与膝盖微往前倾，双手握住雪杖自然下垂，眼睛目视前方，两腿均衡用力，保持平行下滑。
2
犁式制动
在平行下滑的基础上，以脚掌为轴，双脚跟慢慢的将雪板尾部向外推开，呈内八字即犁式制动，又为犁式刹车。将两雪板保持一个小的犁式角度下行即为犁式滑降，又称犁式直滑。膝盖向里扣，板尖间的距离保持10厘米宽。
3
犁式转弯
保持雪板成犁式，左转弯则在右腿和右足踝略弯轻施压力，重心放在右脚，左板轻浮在雪面上，向左滑出一道弧线，右转则动作相反。
4
半犁式摆动
接前向左转时，右雪板保持原姿势，抬起并转动左雪板至右雪板边，使双板平行，紧接着左雪板向外推开回到犁式，向右转时动作则相反。
5
大回转
两板边间隔10厘米宽平行下滑，双脚呈扇形，拧动使雪板与滑道下滑线呈15至30度角，以外侧脚雪板内刃滑行。
本期编辑 娇育
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