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儒学大家曾国藩一生讲究修生养性为什么却只活了61岁？
修身、齐家、治国、平天下，大概是中国绝大多数文人诗词的终极目标。而修身养性自然是完成这一系列目标的基础。因此自古以来，中国都是一个讲求养生的国度，修身养性更是文人士大夫阶层追求的目标。
例如晚清重臣曾国藩，在他留给后人的家书中，就能够看出他是一位非常注重养生之人。曾国藩有着非常良好的生活规律与生活习惯，在他个人所写的养生之法中，有5件事必须每天坚持，“一曰眠食有恒，二曰惩忿，三曰节欲，四曰每日临睡洗脚，五曰每日两饭后多行三千步”。
这些养生之法，至今仍是许多人学习和追求的目标。然而，一生善于养生调节，保重健康的曾国藩，享年仅有61岁。在这样的年纪去世，即便是晚清，对于衣食无忧的统治阶层而言，根本算不上高寿。那么，讲究修身养性的曾国藩，为什么会在61岁的时候就逝世了呢？
其实，曾国藩的养生方法并没有问题，也值得后人学习。比如他在饮食上一直主张清淡饮食，少食多餐。纵然曾国藩身居官位要职，他一日三餐多以素食、蔬菜为主；即便是在军事繁忙之际，仍然常备米粥疗养脾胃。
曾国藩也在家书中告诫过兄弟，不可每日肥鱼大肉，否则会损伤脾胃。只要长期坚持清淡素食，确实可以调养脾胃，对于健康长寿也有一定的效果。
为了达到养生目的，曾国藩在平日里很注重体育锻炼。他每日餐后都会坚持走1000步，为了锻炼自己的子女、儿媳，他告诫家人要亲自种菜、养猪、下厨，切不可凡事都要使唤奴仆。出门的时候尽量多走路，少坐轿骑马，以此来达到强筋健骨的目的。
他的儿子、晚清著名外交家曾纪泽，出生的时候原本体弱多病，在曾国藩每日的督促之下，坚持每天早晚各走五里路，身体逐步转弱为强，疾病也得到了治愈。
曾国藩的养生之道，还表现在精神养生之上。为了提升精气神，曾国藩一生坚持早起，调理个人气息；除此之外，他还通过书法、围棋等诸多文艺活动，调节他的精神情绪。他一生所坚持的这些养生之道，确实值得人们长期练习。
曾国藩之所以会在61岁的时候就去世，首先这与他个人体质有关，曾国藩早年的时候就得过严重的肺病，幸而死里逃生；后来又患上了牛皮癣伴其终身，所以，曾国藩的基础体质并不好。如果曾国藩没有坚持这些养生方法，恐怕他也活不到61岁的年纪。
除此之外，曾国藩一生压力之大，是常人难以想象的。他曾与太平天国展开过生死搏斗，又耗尽一生心去创办了湘军，这一件又一件的丰功伟绩，在体现他的聪明才智的同时，又消磨了他的心气神，耗尽了他的体能。对于一个原本体弱多病之人，凡事都要量力而行，切不可太过忙碌。
但是，曾国藩是清朝的政治家、军事家，是“挽狂澜于既倒，扶大厦之将倾”的晚清中兴名臣，他身上肩负着挽救清廷于危难之中的重任，那些不得不承担的责任，很容易促使曾国藩的疾病恶化。
更何况，清朝廷对手握重兵的曾国藩非常忌惮，经常采取恩威并施的手段，让曾国藩的政治生涯如履薄冰。得不到上级信任的曾国藩，即便对自己多加开导，也没有办法不让自己心情郁闷，这些都是促使他的死亡因素，即便是养生之道也难以挽救他的性命。
曾国藩活了多少岁？
62岁。
曾国藩（1811年11月26日~1872年3月12日），字伯涵，号涤生，原名子城，派名传豫，清湘乡县荷叶塘（今双峰荷叶乡）人。是中国历史上最有影响的人物之一。晚清重臣，湘军的创立者和统帅者。清朝军事家、理学家、政治家、书法家，文学家，晚清散文“湘乡派”创立人。官至两江总督、直隶总督、武英殿大学士，封一等毅勇侯。3月1日，时发脚麻之症，舌蹇不能语。1872年（同治11年）3月12日，午后散步署西花圃，突发脚麻，曾纪泽扶掖回书房，端坐三刻逝世享年62岁。是月，清廷闻讣，辍朝三日。追赠太傅，谥文正。6月25日，灵柩运抵长沙。7月19日，葬于长沙南门外之金盆岭。次年12月13日，改葬于善化县（今望城县）湘西平塘伏龙山。与夫人欧阳氏合葬。曾国藩一生奉行为政以耐烦为第一要义，主张凡事要勤俭廉劳，不可为官自傲。在曾国藩的倡议下，建造了中国第一艘轮船，建立了第一所兵工学堂，印刷翻译了第一批西方书籍，安排了第一批赴美留学生。可以说曾国藩是中国近代化建设的开拓者。
曾国潘当年这么擅长养生，为何只活了62岁？
曾国藩当年非常擅长养生，但是却只活到了62岁，这是因为曾国藩后来军务劳累，根本没有办法去注意养生了，加上后来被千夫所指，心里承受的压力过大，就开始患上了各种小毛病，失眠、眼疾、耳鸣等等，最后不堪重负在62岁的时候就因突发脑溢血而去世。
曾国藩是晚清的重臣，晚清政府将其捧得很高，但是实际上曾国藩的命运可以说是十分悲惨的。他年仅62岁就因疾病而去世了，生前因为天津教案一事而备受诟病。曾国藩出生于地主之家，家境可以说是很好的，他自己也勤奋好学，后来成为晚清的重臣。说到曾国藩，就能自然而然想到养生一词，历史上的曾国藩是非常注重养生的，在他给后人写的家书中就能够看出来这一点。
曾国藩的养生技巧一共分为五点，第一点是适当地睡眠，也就是说他会保证自己每天都有充足的睡眠，这一点对于身体健康来说确实是十分重要的，像现在很多人忙于工作和学习而忽略了睡眠，从而导致猝死现象时有发生。第二点是懂得控制自己的愤怒，也就是要控制好自己的情绪，在极度生气的时候也要记住这一点，但是这个习惯在曾国藩忙于工作的时候就常常会忽略。第三点是克制住自己的色欲，这样才能在工作的时候不分心，也不会影响到身体，所以他每次有色欲的时候都会写在日记上反省自己。第四点就是临睡前要泡脚，泡脚无疑是一个好习惯。第五点就是饭后散步，曾国藩饭后会走三千步。
即使是这样子懂得养生的人，却也没有活到多长寿，这是因为这些习惯都只有在闲暇的时候才能顾及到，后来他对工作忙得手忙脚乱的时候，又怎么会顾及到这么多呢？可能是因为终日的忙碌，让曾国藩患上了一系列的小毛病，后来遇到了天津教案，曾国藩被扣上了卖国的罪名，所以人人都对他口诛笔伐，他在极大的心理压力之下，最终倒下了。
清朝时的曾国藩，为什么活了62岁就死了呢？
主要是因为曾国藩处于内忧外患的国家环境，再加上身体积劳成疾。
曾国藩活了多少岁
曾国藩活了61岁
曾国藩（1811年11月26日－1872年3月20日），汉族，初名子城，字伯涵，号涤生，宗圣曾子七十世孙。中国近代政治家、战略家、理学家、文学家，湘军的创立者和统帅。与胡林翼并称曾胡，与李鸿章、左宗棠、张之洞并称“晚清四大名臣”。官至两江总督、直隶总督、武英殿大学士，封一等毅勇侯，谥曰文正。
曾国藩出生于晚清一个地主家庭，自幼勤奋好学，6岁入塾读书。8岁能读四书、诵五经，14岁能读《周礼》《史记》文选。道光十八年（1838）中进士，入翰林院，为军机大臣穆彰阿门生。累迁内阁学士，礼部侍郎，署兵、工、刑、吏部侍郎。与大学士倭仁、徽宁道何桂珍等为密友，以“实学”相砥砺。太平天国运动时，曾国藩组建湘军，力挽狂澜，经过多年鏖战后攻灭太平天国。
1872年（同治十一年）2月27日，曾国藩领衔上奏，促请对“派遗留学生一事”尽快落实。并提出在美国设立“中国留学生事务所”，推荐陈兰彬、容闳为正副委员常驻美国管理。在上海设立幼童出洋肄业局，荐举刘翰清“总理沪局选送事宜”。3月1日，时发脚麻之症，舌蹇不能语。
3月20日，曾国藩午后在南京西花圃散步，突发脚麻，曾纪泽扶掖回书房，端坐三刻逝世。朝廷闻讯，辍朝三日。追赠太傅，谥文正，祀京师昭忠、贤良祠。6月25日，灵柩运抵长沙。7月19日，葬于长沙南门外之金盆岭.
1873年（同治十二年）12月13日，改葬于善化县（今望城区）湘西平塘伏龙山。与夫人欧阳氏合葬。
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