煎牛排的腌制方法(煎牛排的腌制方法和注意事项) T骨牛排一般位于牛的上腰部，是一块由外脊肉、脊骨和里脊肉等构成的大块牛排。牛排可煎可烤，但想要内部嫩滑，并且肉香扑鼻，最有效的办法就是将制作温度分为两段。 主料:T骨牛排300克 配料:意大利面150克, 小... 追马博客 未命名 2023-05-24 157 阅读 0 评论
