坐骨神经痛的治疗方法(腿部坐骨神经痛的治疗方法) 1、适当的腰部转动对于缓解治疗坐骨神经痛是非常好的一种方法首先，腰部转动锻炼法非常的简单且有效，只需要保持站姿，双脚分开与肩同宽，双手叉腰转动腰部即可其次，腰部转动法对场地和时间也没有要求，不管是在办公室坐累。2... 追马博客 未命名 2023-05-19 189 阅读 0 评论
