打球技巧(打球技巧 篮球) 果岭速度直接影响推杆的效果。那么球友们一直束手无策的问题来了，如何驾驭快速果岭，让自己的推杆依然如行云流水般顺畅有效？ 秘诀一 放松手臂和肩膀 手臂和肩膀紧张是推击的大敌，好的站姿可以降低这种紧张程度。让你的... 追马博客 未命名 2023-05-09 242 阅读 0 评论
