控球技巧(羽毛球控球技巧) 太多繁琐的步骤？只需要赛前的一点时间和一面墙。 用最简单的对墙踢球作为我们一切的开始 在开始掌握传球与接球的节奏后我们就可以开始拉远与墙的距离以此来加大难度 之后我们模拟实战情况，在接球之后背身过人 ... 追马博客 未命名 2023-05-08 187 阅读 0 评论
