做仰卧起坐的技巧(仰卧起坐的正确方法与技巧) Ryan Terry 在欧美健身圈可谓人气超高，他是2017年阿诺德健体赛冠军，因为高颜值和劲爆肌肉，被评为英国最性感的健身模特。今天就让大咖给我们分享他的全腹肌训练日常，做仰卧起坐没效果的童鞋们，赶紧来试试这些最夯... 追马博客 未命名 2023-05-07 251 阅读 0 评论
