鹿茸怎么吃效果最好（鹿茸对男性性功能的作用）

本篇文章给大家谈谈鹿茸怎么吃效果最好，以及鹿茸对男性性功能的作用对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、鹿茸怎么吃最保健
• 2、鹿茸怎么吃？
• 3、好吃鹿茸的做法
• 4、鹿茸片的吃法是什么？
• 5、鹿茸怎么吃好？
• 6、炖鹿茸的做法 鹿茸怎么吃效果才好

鹿茸怎么吃最保健

你好：

据我国药典记载,梅花鹿和马鹿茸均可入药.鹿茸作为医疗保健品,具有生精补髓,养血益阳,强筋健骨之功效.

指导意见：

鹿茸的食用方法

鹿茸性温而不燥,作为医疗保健品,具有生精补髓,养血益阳,强筋健骨之功效,对全身虚弱,久病之后患者,有较好的强身和提高机体功能作用.

食法1：取茸片5g（上,中,下段搭配）,红枣1枚,生姜1片,米酒少许装入有盖的杯中,加半杯水,盖严盖后置锅内隔水炖蒸.锅水沸腾后改用文火炖2～3小时,便可用之（初食者有口干,眼红,心跳加速等反应时,应停止食用,这是虚不受补.无症状者,每隔一日食一次,用量逐渐加至10g）.

食法2：取鲜茸片50～60g,与鸡（鸭,鹅,鸽,猪瘦肉）,枣或其它佐料置在电煲或沙锅内炖3—5小时,之后食用,用不完保存好分次用之.

食法3：把鲜茸50g洗净切片（或干茸片25g）,泡入50度以上的500ml白酒中,浸泡二周后,每日服10—25m1,1次/日饮酒服用.

食法4：将鲜鹿茸30g,人参10g,枸杞15g,五味子10g等中草药配伍泡入50度以上的500ml白酒中,服用；或粉碎成末状食用；或粉成末与其它中草药配伍装成胶囊后服用；或切片含化嚼食服用（如年轻而无阳虚者服用本品,可能引起全身燥热,鼻出血,口干唇裂等副作用,年轻朋友需根据自身情况慎用）.

食法5：将鹿茸和当归,人参,黄芪,构杞子,杜仲,肉苁蓉,山荣英,五味子,茯苓,巴戟,桂皮,白术,甘草,苍术等50余味中草药放在一起,煎熬4～6小时,凝成冻状后,每早空腹食用.消费的主要季节是9月～下年5月.

食法6：用茸片加水炖后食用,或将鲜茸片10g加入枸杞子15g,肉苁蓉10g和用水炖服.

食法7：鲜鹿茸30克,山药60克,白酒1000克.将鹿茸,山药与白酒共置入容器中,密封浸泡7天以上便可服用.每日3次,每次饮服15～20毫升.

祝你健康

鹿茸怎么吃？

鹿茸可以炖汤吃。以下是鹿茸红参炖羊肉的做法：

主料：羊肉400g、猪瘦肉100g。

辅料：鹿茸适量、红参适量、桂圆肉适量、大枣8粒、姜2块、盐适量。

1、先把羊肉放到开水里焯水。

2、把焯水后的羊肉放到炖盅里。

3、把圆肉、鹿茸、红参、姜和去核的大枣洗干净放到炖盅里。

4、往炖盅里加满开水，盖上盖子。

5、功能选择快炖，时间设置3小时。

6、三小时后打开盖，香味扑鼻而来。

7、加盐调味即可。

8、装起上桌。

9、成品。

好吃鹿茸的做法

鹿茸的做法

1、鹿茸的做法

第一,鹿茸片炖瘦肉,是可以的。

第二,鹿茸片炖瘦肉的主要功效,鹿茸的功效有滋阴补阳,提高免疫力,抗疲劳抗衰老,煲汤炖汤的吃法,还可发挥鹿茸美容养颜的功效。瘦肉呢,可以补充蛋白质,脂肪的摄入量也少,适合更多的人食用。

第三,炖汤的话,鹿茸片的量的掌握给您些个人建议:一般中等等级的茸片,一毫米左右的厚度,家里四口人的汤量,加一片到一片半的茸片比较合适。太多了容易上火。如果对鹿茸的等级不清楚,厚度不清楚,量不好掌握的话,那么建议,第一次半片,炖汤,饮用后如无明显异常燥热,可以再下一次炖汤时稍加半片炖制。

第四,炖汤时,还可根据饮用人的体质差异,添加其他的常用进补药材,如需要补气,可以加上当归党参,需要补血,还可以加上枸杞等。

2、鹿茸淮山竹丝鸡汤的做法

材料:鹿茸4克,淮山药40克,竹丝鸡120克。

做法:鹿茸、淮山药洗净;竹丝鸡肉去皮,洗净切块,放人开水中煮5分钟,取出过冷水。把用料放炖盅内,加适量开水,隔水慢火炖2～3小时,汤成趁热服。

适用:此汤功能温壮肾阳、收敛止带。鹿茸为峻补肾阳之要药,补肾阳、益精血,常用治肾阳不足、精血亏虚、腰酸肢冷、带下过多、宫冷不孕、小便清长。

3、鹿茸酒的做法

鹿茸10g,山药30g。以白酒500g浸渍。每次饮1~2小杯

本方以鹿茸补肾壮阳、益精血,鸡蛋补血。用于体弱阳虚,精血不足,阳痿,夜尿多,手足欠温,或血压偏低。

鹿茸,讲究循序渐进,逐量增减,不可猛增猛减,无论什么服用方法,都以食用后没有明显异常燥热为宜。鹿茸炖汤,还可与猪蹄,乌鸡等同炖。服用鹿茸炖汤的次数,每周两到三次为宜,过多易上火。

鹿茸的功效及作用

鹿茸的保健作用非常强,是良好的健身强壮药。鹿茸含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等;鹿茸性温而不燥,具有振奋和提高机体功能,对全身虚弱、久病之后患者,有较好的保健作用。鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能,促进淋巴细胞的'转化,具有免疫促进剂的作用。它能增加机体对外界的防御能力,调节体内的免疫平衡,从而避免疾病发生和促进创伤愈合、病体康复,从而起到强壮身体、抵抗衰老的作用。

鹿茸的强壮作用。鹿茸精具有较强的抗疲劳作用,能增强耐寒能力,加速创伤愈合和刺激肾上腺皮质功能。故鹿茸是传统的补益药,用于强壮、补肾、益阳。鹿茸可使血液中血红蛋白增加,因此对于大量出血者和感染症末期的患者,特别是对于老龄患者的治疗极为有效。

有性激素。动物试验证实,用鹿茸酊作皮下注射,几天后即见前列腺、精囊重量增加。

怎样区分真假鹿茸

商品鹿茸的品名很多,质量的优劣相差也很大。一般是从色泽、质地、气味等方面加以鉴别比较。鹿茸片的形态,通常呈贺形或椭圆形,直径为1~4厘米,片极薄。外皮为红棕色。锯口面为黄白至棕黄色,外围有一明显环状骨质或无、色较深,里面具蜂窝状细孔,中间渐宽或呈空洞状,有的呈棕褐色。体轻,质硬而脆。气微腥、味咸。

一般来说,鹿茸片以体轻 ,断面蜂窝状,组织致 密者为上乘品。古人对鹿茸片积累了丰富的鉴别经验。如在《增订伪药条辨》一书中所载: 茸之顶尖,最首层之白如蜡,油润如脂,名之曰蜡片;次层白中兼黄,纯系血液贯注其中,故名之曰血片;最次层片有蜂窝,色紫黑透孔,名曰风片,俗云木通片,如木通之空通也。最次则骨毗连,同角相仿,名曰骨片,效力最薄矣。

鹿茸片的吃法是什么？

可以做鹿茸瘦肉汤。具体做法如下：

准备材料：鹿茸片适量，瘦肉适量，枸杞适量，红枣适量，姜片适量，盐适量，水适量。

1、准备好材料。

2、砂锅中放入清水，然后把所有材料倒进砂锅里，炖2个小时。

3、2小时候放入盐调味道。

4、最后倒入碗中即可。

鹿茸怎么吃好？

可以做鹿茸瘦肉汤。具体做法如下：

准备材料：鹿茸，瘦肉，枸杞，红，姜片。

1、瘦肉剁碎，鹿茸，红枣，枸杞，洗净备用；

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2、锅中倒入1000毫升水，把所有材料倒入，隔水炖2个小时；

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3、2个小时后，放入适量的盐调味；

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4、完成。

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炖鹿茸的做法 鹿茸怎么吃效果才好

菜系及功效：气血双补食谱 阳痿早泄食谱

工艺：隔水炖

炖鹿茸的制作材料：

主料：鹿茸20克,鸡肉100克

炖鹿茸的做法：

1. 先刮去鹿茸毛，切片。

2. 鸡肉洗净切小块。

3. 鹿茸、鸡肉（也可用瘦肉）同放入盅内，隔水炖上三小时，便可以饮食了。

炖鹿茸的制作要诀：

如果认为鹿茸价钱贵，而且季节上不太合适选食时，可以用黑豆100克，用油略炒，另加上大鱼头、生姜100克，煲汤，约煲一至二小时，便可饮汤食鱼头。

健康提示

1. 在春、冬补品合时的季节里，一星期吃两次，身体大有改进了。

2. 炖鹿茸具有治血气不足的功效。

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