本篇文章给大家谈谈早射怎么自我调理,以及男人早迣怎么调理对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
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男人早泄要怎么预防
1、注重生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
2、禁止手淫,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,男性朋友应避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。
3、射精时间的长短没有统一的标准,一般认为2~6分,但更短的时间内射精亦属正常范围,只要双方感到满足就是成功,不能以时间长短来作衡量的标准。
4、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。
5、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的康复。
6、建立美满、健康、和谐的家庭环境.
此外,除了以上几点之外,平时可以服用金阳丹能提高男性的精神力减少疲劳感,并能增强男人持久力和耐力,精力旺盛。当然也不要全部寄托在药物身上,还得在生活中注意饮食和作息,不要过多的熬夜。多运动,锻炼身体,增强体质才是根本
早泄要怎样调理治疗
早泄的原因较多,应针对不同病因,采用相应的对策。首先要普及性知识,全面了解不同夫妻的性生活史,结合病人的具体情况,提出指导性建议,克服思想上的焦虑;性交前的安抚时间必不可少,男方适当分散注意力,不能过分紧张,夫妻双方做好配合,采用各种行为治疗来延长发动射精的时间,同时配合药物治疗,使夫妻双方在性交过程中有足够的时间达到性兴奋高潮和性快感。
中医认为,早泄以虚症为多。阴虚火亢症表现为:手足心烦热、腰膝酸软、阴茎易勃、交媾迫切、夜寐易醒等;肾气不固症表现为:体弱畏寒、小便清长、夜尿多、阴茎勃起不坚等
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早泄怎么办?
只能通过戒色来恢复,具体可以参照以下方法
1,平时不要看有关黄色的东西,一旦有欲望,立刻运动,比如俯卧撑,做到精疲力尽为止,这样不仅避免了欲望损害精气神,还能锻炼身体。
2,每天吃匀三餐,新鲜的肉类和蔬菜都要吃…
3,早上起来,俯身手抓地,两腿挺直,感受脚筋紧绷的感觉,坚持三十秒,重复六次。早上中午可做,晚上一定不能做。
4,另外晚上十点半之前睡觉,睡觉的时候手心朝下,将手背紧贴肾的位置,平躺,全身放松,平心静气,想象有一股热气从手背经肾传入身体。过段时间后,大概几分钟的样子,会感觉一道热流从手背贴合处传至全身。
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要记得阳痿必须养,这是身体肾气不足的自我保护,这种情况下还继续泄精,与找死无异
早泄怎么办
你好,早泄是指持续在两性生活中出现射精过快,早早结束性生活的现象。男性得了早泄,通过详细询问病史、性生活调查可以初步诊断,了解其发病原因对治疗有一定的指导和帮助。早泄患者应根据具体的发病原因,选择适当的治疗方法。早泄的治疗方法主要包括:心理治疗、行为方法指导、食疗、药物治疗以及手术治疗。建议及早选择正规医院就医诊治。祝健康!
男性早泄怎么办
早泄是男性最常见的一种性功能障碍,常用的治疗方法包括心理治疗、行为疗法、药物治疗和手术治疗。
一、心理治疗
早泄的男性多半会很焦虑,担心自己是否会进一步发展为阳痿,甚至开始回避性生活,每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄,而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。早泄患者应自我调节心理状态,消除苦恼、忧虑、挫折感等,建立治疗的信心。
二、行为疗法
行为疗法是最先应用于治疗早泄的方法之一,主要包括性感集中训练、阴茎挤捏疗法和停-动技术(间歇刺激阴茎法)。
1、性感集中训练法
性感集中训练(sensate focus exercise)法是以逐步增加对阴茎感觉的分辨能力为前提的治疗手段,适用于因自罪感、不安感、丧失性生活的自信心等精神心理性原因引起的早泄。
2、阴茎挤捏疗法
阴茎捏挤法是指通过以手法捏挤阴茎头或阴茎根部,提高刺激阈,缓解射精紧迫感,达到延迟射精、治疗早泄的目的。
3、停–动疗法
停–动技术(间歇刺激阴茎法)通过对阴茎的不断刺激降低其敏感性,达到提高射精阈值的目的。这种训练也可以由病人自己手淫来进行,体验刺激的强弱和方式,也可以在性交时进行类似的训练,如降低阴茎抽动的幅度、速度或暂停抽动,降低性兴奋,阴茎将要疲软时再抽动。如此反复进行,即可延长性交时间,待女方达到性高潮再射精。
三、药物治疗
1、口服药物
抗抑郁药是目前最常用的治疗早泄的药物。抗抑郁剂治疗早泄,其作用途径大多与增加大脑中枢的5-HT的含量有关。目前常用的抗抑郁剂包括经典的选择性5-HT再摄取抑制剂 (SSRIs)、三环类以及其它抗抑郁剂。其中达泊西汀是第一个被FDA批准用于治疗早泄的药物,属于SSRIs类药物,临床应用最为广泛。与其他SSRIs相比,达泊西汀口服吸收迅速,大约在1-2小时后达到最大血浆浓度(Cmax)。
也有研究表明PDE-5抑制剂、α受体阻滞剂、曲马多等对于早泄的治疗也有一定的疗效。另外,中医中药和民族医药也有一定的疗效。临床上强调综合治疗,多采用药物联合治疗或者药物联合行为治疗的措施,大都可以获得满意的治疗效果。
2、局部用药
局部麻醉剂使用简单, 其在早泄治疗中的主要优势在于按需使用及很少出现系统性的不良反应。目前,各个医院所用的表面麻醉剂不尽相同,有利多卡因乳膏、利多卡因-丙卡因乳胶等。
四、手术治疗
1、阴茎背神经切断术
最近利用阴茎背神经切断术治疗早泄,在一些国家试用,其治疗效果虽然在一定程度上被认定,其安全性和有效性仍有待于研究。手术在阴茎背部冠状沟皮肤上做横切1~2cm,剥离筋膜暴露放射状分布的阴茎背神经,除背深神经以外,切断3~5根,缝合切口。
2、包皮环切术
早泄患者中包皮过长者占有很大比例,研究表明包皮过长有可能是早泄的相关因素。包皮过长者由于龟头及冠状沟缘等性敏感部位受到包皮的包裹,刺激阈值较低,容易造成早泄。有研究认为包皮环切术后,外露的龟头等部位在衣物的长期摩擦下能够提高兴奋阈值,达到延迟射精的效果,总有效率为88.9%~94.5%。
3、阴茎假体植入术
在阴茎勃起障碍继发早泄的患者中,施行阴茎假体植入术者有50%报告早泄好转,其他50%患者早泄依然存在,但是射精后也可以维持阴茎勃起,对提高配偶的性生活满足度有所帮助。但是,阴茎假体植入术价格昂贵,可根据经济情况酌情选择。
值得一提的是,男性不要以时间来衡量自己的性能力,而应该更看重性生活质量。早泄通过体质的调节,药物的控制,性生活技巧的提升,以及个人对性生活过程中射精敏感点的把握,逐渐逆转“性中枢异常的快速射精反射弧”,早泄自然就会改善。
早泄怎么治疗
怎么才能不早泻
1.药物医治
这是治疗早泄疾病常见的方法,很多情况下,都要使用到抗抑郁或者镇静剂,而对于一些疾病因素而引起的早泄来说,抗生素,或者是治疗原发疾病是基础的治疗原则。早泄的患者往往都有较为严重的心理负担,而这种心理负担对于早泄疾病的治疗,会有很大的阻碍性作用,所以,患者应该注意适当的进行自我调整,这点至关重要。
2.物理疗法
这也是治疗早泄的方法之一,一般都是以腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可以辅助治疗早泄疾病。但患者在平时的生活中,也应该注意禁忌一些不良行为,比如,要控制一些食物的食用等都是非常关键的一个方面。
3.连续式性交法
除去接受临床上专业正规的治疗方法之外,患者也应该注意适当的进行自我治疗,比如,行为治疗就是其中之一,而行为治疗方法中,连续式性交法就是其中之一,这种方法,可以有效的下降龟头的影响而下降性兴奋,一般来说,若是如此重复连续式性交的情况下,能够防止早泄。
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