给宝宝吃的梨水怎么弄（婴儿能喝梨水水吗）

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如何给宝宝做冰糖雪梨水呢？

冰糖雪梨具有清热解渴,润肺的功效,现在天气逐渐变冷,空气也比较干燥,宝宝多喝些冰糖雪梨,对身体有很大的好处。冰糖雪梨能提高身体各方面的机能,调节一些小毛病,那么婴儿冰糖雪梨都有哪些呢?

1、将梨放入淡盐水泡一泡,因为梨皮也是要用的,这样可以减少农药的残留,清洗得更干净。

2、将雪梨削皮后,不要扔掉皮,与梨皮同在锅里煮,会使冰糖雪梨口感更好,汤色也更好看,而且里皮里还含有营养。将已经剥皮的梨切成小块备用。

3、锅底烧开水,等水快开时再将梨皮和梨放入锅中。

4、用小火慢慢煮20分钟,尽量不让水开太大,最好是保持冰糖雪梨的清透。

5、可按自己的口味加入冰糖,因为是婴儿喝,还是别放太多冰糖。

冰糖雪梨做法很多,而且比较灵活,假如宝宝咳嗽的话,可以加些川贝,效果会更明显。对喜欢喝粥的宝宝,也可以做成冰糖雪梨粥。冰糖雪梨还能促进消化,缓解宝宝便秘的症状。宝宝肠胃不好大便干燥,也可以服用少量的冰糖雪梨来缓解症状。

食材：梨若干、冰糖、不锈钢锅

方法：

1、把梨洗干净之后，切成薄薄的一片片的。

2、切好后别忘了把梨耙和梨中间的种子挖掉。否则煮出梨水来会比较苦哦。

3、把梨片放进锅里，然后根据梨的数量倒入一定的水，最好是开水。

4、然后盖上盖子，开大火开始煮梨水。

5、等水烧开后放进冰糖，要根据水量放入适量冰糖。放太多了会过甜，放少了没滋味。放冰糖后要隔一段时间搅拌一下，确保冰糖充分溶解。

6、梨煮开放进冰糖后把电磁炉调成小火，再慢慢熬制10--15分钟，等梨水的颜色有些深了，可以关火了。盖着盖把梨水焖一会儿后放凉就可以喝了。

做冰糖雪梨水给宝宝喝。首先将雪梨清洗干净去皮切成小块，用温水清洗干净备用，然后在锅里放入水，加适量的冰糖，放入洗好的梨块，盖上盖子，中大火煮十分钟左右，这样酸甜可口营养美味的冰糖雪梨水就做好了。

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