发烧了怎么办（发烧了怎么办如何在家退烧378）

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本文目录一览：

1、发烧怎么办啊？
2、发烧了该怎么办？
3、发烧了怎么办？
4、发烧了怎么办
5、发烧怎么办？

发烧怎么办啊？

发烧以后的治疗措施有以下几点：1、发烧的时候，身体会流失大量的水分，患者应多喝温开水让身体出汗或排尿，对降温能起到一定的辅助作用。2、如果病人在发烧时精神状态还不错，可以通过洗温水澡来帮助降温，切记温度不宜过高也不宜过低。3、适宜的勇温水泡脚，可进行脚部按摩，可以缓解发烧症状。4、症状不能缓解时可以及时到正规医院做检查，查明发烧的原因对症下药，切勿耽误病情。想要快速退烧，可以用酒精擦拭身体，酒精能够帮助身体散热。冰袋敷头可以有效保护人的脑神经系统，还能够辅助退烧，长时间无缓解，也可以适当服用一些退烧药。发烧患者要注意，在进行物理降温后，症状没有得到缓解，必须及时就诊，发烧期间不可以剧烈运动。

发烧是很多疾病，都有可能引起的一种症状，这种症状在发病初期的危害并不大，但是如果不及时控制发烧，就会伤害人的神经系统，让人神志不清。无论是大人、老年人还是小孩子，都有可能出现发烧症状，那么发烧怎么办怎样退烧快呢？发烧后应该注意些什么呢？

一、怎样退烧快

1.酒精擦拭身体

因为酒精蒸发得比较快，所以可以起到快速散发温度的作用，在发烧的时候，用酒精擦拭额头、手臂和脚心，就可以有效散热，降低体温。可以每隔15分钟擦一次，如果发热症状比较严重的话，可每隔5分钟擦一次。没有酒精，白酒也可以用来擦拭身体。

2.冰袋敷头

发烧很容易会伤害人的脑神经，所以用冰袋敷头是很有必要的。用冰袋敷头，不仅可以快速散热，还可以保护脑神经，并且能够让患者的头脑清醒，有助于医生寻问病情状况。

3.服用退烧药

适当服用一些退烧药，也可以让体温快速下降。但是退烧药，对肾脏有一定的危害，所以要服药的话，最好遵循医嘱，或者是根据说明书的指示来食用，不可以自己乱服药。

二、发烧应注意什么

1.物理降温无缓解应就诊

有一些患者的发烧症状，比较严重，通过物理降温后，体温还是没有办法下降，像这种情况必须及时就诊。身体长时间发热的话，会对脑神经系统，造成不可逆的伤害，所以必须认真重视，及时去医院治疗。

2.不要进行剧烈活动

有些患者认为，只要出汗就可以让发烧快速好，所以会试图做一些剧烈运动，让自己出汗。这种做法是非常错误的，发烧的时候，体质非常虚弱，而且心脏功能也会受到影响，这个时候，剧烈运动很有可能会导致心脏抽痛。

发烧了该怎么办？

发烧了可通过冷敷、擦浴、泡澡、补充液体、给予退热类药物治疗。

治疗方法：

1、腋下体温没有超过38.5℃，属于低热。可使用冷水毛巾敷于患者的额头、手腕、小腿部位。也可使用温水毛巾擦拭患者的额头、腋下、手脚心、腹股沟等部位。

2、体温没有超过38.5℃，也可给予温水泡澡，水分蒸发时能带走体表的热量。但是泡澡后要注意身体的防寒保暖，避免再次着凉，同时还要多喝温水，增加排尿量，有利于散热。

3、腋下体温超过38.5℃，必要时可给予退热的药物。

4、如果体温持续性升高，通过以上方式不能缓解，要及时到医院通过注射退热针或静脉给予退热药物治疗。

5、细菌感染引起的高热，体温超过39℃，要及时检查血常规、腹部CT。必要时细菌培养，选择合适抗菌素控制感染，同时进行物理降温。

6、某些慢性疾病造成的发热，应该积极治疗原发病，多喝水、吃易消化食物、增强体质。

注意事项：

1、发烧期间注意饮食清淡，少吃辛辣、刺激的食物。

2、多饮水，避免身体由于发烧导致脱水。

3、注意多休息，避免过度劳累。

4、注意保暖，避免着凉。

5、避免捂汗。

6、注意监测体温。如果体温持续高热期，大于等于39℃的情况，我们应该立即到医院就诊，完善血常规，尿常规，全胸片，心电图等相关检查，然后在给予对症支持治疗。

而作为伴侣，可以在适当的时候，比如他发烧状态缓解的时候通过打电话或视频进行言语安慰，不建议在他难受的时候慰问。

发烧了怎么办？

临床上的发热有好多种，

阿司匹林、扑热息痛都可以作对症治疗，暂时降低体温以保护心脑肾等重要器官。一些抵抗力好的人吃几片就可以好了。关键还是要找出原发病，比如细菌感染引起的就要加用对其敏感的抗生素类药物，病毒（比如流感）引起的就要作相应的补液、对症支持治疗。总之，发热不是小问题，特别是小儿和年老体弱者，一定要得到及时有效的治疗。

许多疾病都可以引起发烧，它是患病时的一种防御性反应。患病发烧时，由于体温升高，机体免疫力降低，胃肠道的消化与吸收功能减退，所以一个人发烧时会发生营养消耗增加与消化功能减弱的矛盾。无论是服用退热药还是自然退热，都是以出汗的形式来实现的，人体在发汗散热的同时会丢失大量水分及盐分。因此，发烧时最需要的是水，其次才是营养物质，此时的饮食原则首先是供给充足水分，其次是补充大量维生素，然后才是供给适量的热量及蛋白质，且饮食应以流质、半流质为主，特别应注意以下六忌有：

一忌多吃鸡蛋：鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。

二忌多喝茶：喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。

三忌多喝冷饮：如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。

四忌多食蜂蜜：发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。

五忌多食辛辣：由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。

六忌强迫进食：有些孩子发烧时，家长往往认为发烧消耗营养，不吃东西那就更不行了。于是，他们强迫孩子进食，有的还拼命给孩子吃高营养食物。其实，这种做法适得其反，不仅不能促进食欲，而且还会倒胃口，甚至引起呕吐、腹泻等，使病情加重。

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发烧饮食六忌

一忌多吃鸡蛋：发烧期多吃鸡蛋，因鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使肌体热量增高，加剧发烧症状，延长发热时间，增加患者痛苦。

二忌多喝茶：喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高，烦躁不安。同时，茶叶水会

影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。

三忌多喝冷饮：如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。

四忌多食蜂蜜：蜂蜜是益气补中的补品，如果多服食蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，容易并发其他病症。

五忌多食辛辣：吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。

六忌强迫进食：有些孩子发烧时，家长往往认为发烧消耗营养。于是，他们强迫孩子进食。其实，这种做法适得其反，不仅不能促进食欲，而且还会倒胃口，甚至引起呕吐、腹泻等，使病情加重。

发烧了怎么办

发烧是身体的一种免疫反应，就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应。身体把体温提高起来，为的就是控制细菌病毒的繁殖，这需要消耗身体很多的能量。发烧不超过39度都是低烧，不要随便用药降烧，只有体温升高到39.2度以上才能控制细菌病毒的繁殖，也才能好得快，即使体温升高超过39度，如果没有出现重症，都可以自己处理。只有出现重症才去找白大褂。

身体发烧可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素，和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁，比单一的等身体自愈更好，而且恢复的时间更快。可以吃以下的食物，有助于免疫力的提升。

1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速补充能量，恢复得也会更快。

2、吃一些含维生素C丰富的水果，比如猕猴桃，鲜枣，山楂，樱桃，草莓等。维生素C能够激活身体的免疫系统，提高免疫水平。如果身体的反应比较大，就要想办法额外的做维生素C的营养补充，每次3000毫克，两个小时用一次，我们已经运用了十多年了，效果很不错。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质，可以用胡萝卜，莴笋，柠檬，青瓜组合榨汁喝，每一个小时榨一杯喝。

3、用一些生姜，大蒜，葱头来煮水喝，也有助于提升免疫力。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝，有增加能量，祛寒散热的作用。

如果想做得更好一点，就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素，我们经常用到的就是蛋白质粉，多种营养素片，维生素C，松果菊。

发烧怎么办？