今天给各位分享猪肝粉怎么弄的知识,其中也会对猪肝粉怎么弄出来的进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
本文目录一览:
猪肝粉怎么做?
猪肝是一种含有丰富维生素的食材,成年人经常都会食用。其实很多人都不知道,猪肝同样很适合宝宝吃。如果想要让宝宝充分摄入其中的营养,可以选择将猪肝制作成猪肝粉食用,宝宝的猪肝粉怎么做?
猪肝含有特别丰富的营养铁元素,这种元素可以当做宝宝的辅食。猪肝粉能够方便宝宝吸收,家长需要对猪肝进行轻度加工,制作成猪肝粉,这样宝宝会更乐意食用。猪肝粉的制作方式很简单,首先选择一块健康新鲜的猪肝,然后将它放入开水中进行烹煮。等待五分钟之后劳处晾干,再放入料理机中打成粉就可以。
如果家中没有料理机的话,家长也可以用绞肉机进行加工。猪肝是一种很适合宝宝吃的食物,但是宝宝的消化功能并没有成年人那么强,如果吃到大块的猪肝,可能会不容易消化,需要将猪肝磨成粉。当猪肝磨成粉状之后,还需要进行最后一步,那就是炒制,炒出微微香气就可以让宝宝吃了。
猪肝营养多多,宝宝吃了会非常的健康,但是家长也不可以让宝宝吃太多的猪肝粉,一周只需要吃两次或者三次就可以,在各种辅食中都可以少量的加入猪肝粉,比如大米粥、汤类等可以搭配猪肝粉喂宝宝。
自制猪肝粉怎么做
自制猪肝粉的做法
食材:猪肝、生姜
做法步骤:
猪肝切小片,加姜片浸泡2个小时以上,中间需要换几次水,当泡出血水变浑浊后换清水继续浸泡。用流水不停的冲洗猪肝,将血水冲洗的更干净一点,成品的腥味也会减少一点。
浸泡到水不再浑浊,这时发现猪肝颜色不再变得血红,有些发白。加姜片浸泡是为了去除一部分腥味,也可以用柠檬片。猪肝切小片浸泡冲洗可以更快的去除血水,之后烘干时间也短一些。
锅中加冷水,放入猪肝和姜片,开大火煮。煮的过程中有浮沫要随时撇去,这是煮出的血水。煮开后再煮2分钟直至猪肝煮熟。捞出猪肝先放入凉水中。
再换流水冲洗去表面血沫,这时候猪肝基本就没有腥味了。沥干猪肝的水分。将猪肝平铺在烘焙纸上。放入烤箱中100度低温烘烤2小时。烘烤时间根据猪肝的大小和烤箱的脾气而定,烤干即可。
可以每半小时给猪肝翻面,直至猪肝片变得发黑,又干又硬即可。烤好的猪肝缩水变得又干又硬,很容易掰断。家里有空气炸锅可以放入空气炸锅中烘干。有烘干机或果蔬机的也可以用它们烘干。
或者还可以用平底锅:锅中不加油,小火;将猪肝再掰成小块些直接放入不停翻炒,保持小火不要停,不然容易糊;炒到猪肝颜色变得发黑,整体变干的时候,就可以了。
将烤好的猪肝晾凉,放入料理机中打碎。打碎的猪肝过筛一次,会更加细腻,也可以过筛掉没有打碎的部分。
没有打碎的部分颗粒比较大,有些是没有烘烤干透的可以继续烘烤直至干透。再次放入料理机,打成碎末,再次过筛。最后做好的猪肝粉细腻如粉状。
猪肝粉就完成了,可以放在密封罐或者辅食盒中,放入冰箱保存,尽量1个月吃完。做好的猪肝粉可以加入米糊中,或者面条里,每周给小宝宝吃两到三次即可。
猪肝粉怎么做
主料:猪肝500克。
调料:黄酒5克,白砂糖3克,酱油5克,姜3克,盐4克。
步骤:
1、将猪肝放平,用刀尖划痕数条在面上,再翻转另一面也划痕数条,使味料容易渗入中心。然后用盐擦遍两面,腌约15分钟。
2、姜块磨茸榨出小半茶匙姜汁,加入生抽、砂糖、绍酒及桃红粉少许混合成味料;
3、将已腌透的猪肝淋上味料后,约10分钟翻转一次,使味料能两面都渗透;
4、猪肝经过约半小时的浸腌味料后,用铁条或铁叉串住,放在炽红的炭火上距离24厘米左右烧炙,至不见有水泄出即成。
1、尖椒,洋葱洗净切段
2、猪肝洗净用米醋
3、一勺黄酒
4、一勺盐,一勺白糖浸泡
5、锅中倒油,放入葱姜末
6、倒入浸泡的猪肝,滑炒至7分熟盛出
7、锅中倒油,倒入洋葱丝大火翻炒
8、倒入尖椒段大火爆炒至断生
9、放一勺盐
10、倒入炒熟的猪肝再次大火翻炒1分钟
11、倒入少许蚝油汁翻炒均匀
12、最后放少许鸡精即可
五彩椒,猪肝(味好的),蒜头,盐,料酒,陈醋,糖,酱油,黑胡椒
做法:
1.材料准备。 2.先放入五彩椒翻炒。
3.然后放入味好的猪肝再加入调料一起炒熟即可。
1.猪肝放在自来水龙头下冲洗约10分钟,再用清水浸泡30分钟,
再把猪肝放入锅中加入没过猪肝的清水烧开,捞出猪肝清洗干净
2.把处理好的猪肝切片
3.切片的猪肝用生抽、料酒、盐、十三香和少许淀粉抓匀腌制10分钟左右
4.青红椒去籽去蒂,洗净切大片,蒜苗切段,姜切丝备用
5.热锅比平时炒菜多倒一些油,放入姜丝和腌制好的猪肝片,
大火爆炒至猪肝表面变色(约四五分钟)
6.放入蒜苗炒匀7.再放入青红椒片炒至断生即可
食材:猪肝、姜、酱油、紫苏叶、木耳、料酒。
步骤:
1、将木耳用冷水泡发,拣杂后撕朵,分开,清洗干净;
2、猪肝洗净后切成薄片;
3、葱切末姜切丝,淀粉加水调成水淀粉;
4、把猪肝片用湿淀粉抓芡均匀;
5、猪肝在热水中焯一下,控净水分;
6、锅内放植物油,旺火烧至八成热,把猪肝片下入油锅内炒数下;
7、加料酒、葱末、姜丝、精盐,再煸炒至猪肝熟透,倒漏勺里;
8、锅留底油,用旺火翻炒木耳;
9、炒至木耳亮滑透香时,把猪肝倒回炒锅;
10、随即加入味精、香油适量,拌和均匀即成。
猪肝粉怎么制作方法
主料:猪肝1200克。
辅料:柠檬1个、陈皮10克、姜1小块。
步骤:
1、猪肝先洗净,然后放入清水里泡1小时去血水,中途要换4-5次水。
2、猪肝剔去筋膜。
3、切成薄片,用清水再次冲洗2-3次捞出控水。
4、加柠檬片、姜片、陈皮和清水再次浸泡2小时。
5、猪肝捞出控水,冷水放入锅中大火煮开。
6、撇去浮沫继续煮5分钟捞出用水冲净控水。
7、用手掰开去掉里面的筋膜,用料理机稍微搅打成粗粒。
8、然后倒入不粘锅翻炒,一定要小火,千万不要炒糊了。
9、把炒好的猪肝粗粒分次放入料理机搅打,再次放入不粘锅小火翻炒蒸发水分。
10、再次搅打、过筛,研磨完的猪肝粉比较细腻,放在辅食里就可以吃了。
猪肝粉怎么做?
猪肝粉是宝宝辅食中很常见的一种,猪肝粉其实完全可以自己亲手做,用猪肝加上新鲜的柠檬片和生姜片,都是天然的食材,不用添加剂,做好的猪肝粉干净卫生,宝宝吃着也放心,给宝宝做辅食猪肝是不错的选择,但如果将其处理不好味道会比较大,因此将其做成猪肝粉,用合适的方法烹饪,让宝宝可以更好接受,而且还能补充铁元素,当然了猪肝粉也可用于其他的烹饪,总之将其做法学会了怎么吃都行,下面我便将猪肝粉的做法分享大家。
猪肝粉的做法:
备用食材:猪肝200克,柠檬片3片,生姜5片;
制作过程:第一步,猪肝准备出适量,将其仔细冲洗干净,切成小块,同时柠檬半个,切成片,生姜同样也取几片用;
第二步,将洗干净的猪肝放入一个大碗中,加上柠檬片和生姜片,倒入没过猪肝的清水,让猪肝在其中浸泡2个小时,中途过程要换3次水;
第三步,重新准备新的生姜片,待将猪肝泡好水后放入在锅中,加上冷水,放入生姜片,大火煮开,撇干净浮沫,继续煮几分钟,让猪肝煮熟透;
第四步,捞出来,洗干净,再用清水浸泡10分钟,去掉血管、筋皮的地方,放入在不粘锅中,小火不停干炒,慢慢将水分炒干,放入料理机中搅碎;
第五步,这个时候觉得猪肝颗粒还比较粗糙,重新放回锅中继续炒一会,将水分蒸发,放入料理机中再次搅碎,放回锅中翻炒干,就可以出锅了。
总结:在煮粥或者是做汤的时候搭配点猪肝粉,既能补充营养,而且还能丰富口感,猪肝粉的自制并不难,大家将其中的小技巧掌握好了,猪肝粉便能轻松就做成功,干净卫生还无添加,这样的猪肝粉让宝宝吃,味道好还能补铁,比在外面买的强多了,而且还营养百搭,家庭自制猪肝粉成本实惠,但不建议一次性做太多,因为不含添加剂,所以保存的时间不会太长,放冰箱最多能保存2个星期,大家可以少做点,吃完了再另外做,这样吃着也新鲜。
烹饪小技巧:
1、猪肝记得切成小一点的块,更加易于操作,柠檬片和姜片都可以帮助去除猪肝的异味,所以是不能少的,猪肝泡水的过程中记得要多换几次水,这样的猪肝会更加清香,吃着也更加美味;
2、煮猪肝的时候,记得要冷水下锅,大火煮开后,可以看到锅面上有浮沫,记得要将其撇干净,猪肝煮的时间需要根据大小来定,将其煮熟就可以了,别煮太长的时间了,否则口感不好,记得煮好的猪肝要去掉血管以及筋皮的地方;
3、猪肝先炒一次放入料理机打碎,再次重复这个过程,直到将猪肝粉打的特别细腻,并且其中的水分也足够炒干后,就可以了,记得要将其放凉后再保存,最好放玻璃瓶中保存。
猪肝粉怎么弄的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于猪肝粉怎么弄出来的、猪肝粉怎么弄的信息别忘了在本站进行查找喔。
还没有评论,来说两句吧...