老公有外遇怎么办（老是怀疑老公有外遇怎么办）

本篇文章给大家谈谈老公有外遇怎么办，以及老是怀疑老公有外遇怎么办对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

1、老公有外遇怎么办最好呢
2、老公有外遇怎么处理是最好办法
3、老公有外遇该怎么处理
4、发现丈夫有外遇怎样处理
5、关于老公有外遇要怎么办
6、老公有外遇我如何处理

老公有外遇怎么办最好呢

一、老公有外遇怎么办最好 1、找出男人出轨的原因你的老公之所以出轨，除了他自身的原因外，有一部分的原因必定在于你的身上，如果你表现得足够优秀，男人又怎么会舍得出轨呢?无论最后是否能成功，尝试找到你身上的这些缺点并加以改正，让他看到一个焕然一新的你，在这个基础上，你再表现得“女人”一点。比如对他更加温柔，更加体贴，尝试为他打点好一切，让他知道真正对你好的人是你而不是外面那个女人。 2、改变生活方式，创造生活乐趣当你结婚的时候，你不只是有两条基本原则：工作场所和家庭。你有很多选择。当生活变得单调乏味时，婚姻自然变得枯燥乏味。两个人在家里，很容易发生一些生活矛盾，不必要争吵。这些不必要的争吵往往是你伤心的原因。第三者不是不可战胜的，她只是代表了短暂的诱惑，丈夫无法控制自己。婚外情怎样去挽回？幸福的婚姻是不可能不忠的，因为欺骗的代价很高，而且丈夫不会被外界吸引。为了挽回老公，女人需要变得更好。二、婚外情怎样能挽回 1、互相交流思想回忆当初，哪对夫妻都有一段另人陶醉和向往的日子，只是时间的长与短而已。检讨当前，分析矛盾与冲突的根由，各傲自我批评，展望未来，探讨夫妻重新契合的途径，这样做的目的，在于用加倍温暖的心去换回对方的离散之心。一般来说，将心比心，以心换心，精诚所至，金石为开。尽管婚外恋时感情炽热，但他的内心始终为罪恶感和羞耻感所扰，只要阶梯搭牢，他们是会下楼的。 2、增加你的个人魅力诱惑是巨大的，丈夫的工作性质可能要求他去旅行、社交和与不同的人交往。在这段时间里，他会遇到一些美丽的年轻女性，让他感受到青春的美丽。家里是一个粗心大意的妻子，外面是一个美丽的女人，这是不可避免的，他将被她们的年轻漂亮吸引。任何一个有外遇的男人或女人都有外遇，因为他或她无法控制自己的欲望。婚外情怎样能挽回？每个人都喜欢漂亮的东西，你丈夫希望他的女人漂亮。老公有外遇怎么办最好呢2 一、不要太把出轨当回事小三成功上位的典故也有，除了白眼狼男人，更多是因为妻子的`作法让丈夫不满意。除此之外，基本上很少有男人会因为小三抛弃糟糠妻，也就是说，小三成功上位的几率还是很小的。一个女人，只要甘愿装傻并偶尔给丈夫一点压力且有和小三耗下去的勇气，其本上最后仓皇而逃的都是小三。二、每天把自己打扮的花枝招展有些女人喜欢用出轨的方式报复丈夫出轨来换取心理平衡，事实上，报复性出轨并不能抚慰女人受伤的心，只会让女人更加烦躁或走上不归路。为此，女人在丈夫出轨之后，要拿出装出来的淡定，不要颓废，而是把自己打扮的花枝招展，与此同时放慢回家的步伐，让男人有点云里雾里。当你神秘起来，男人就会好奇，你只需冰冷的假装无所谓，男人就会对你很紧张，任凭他胡思乱想，对他出轨的事都字字不提，等着他给你道歉，你就看到胜利的曙光了。三、遇小三挑衅时别忘记对小三说声谢谢有些小三猴急的想转正，为此，会在抓狂甚至无奈的状况下对正室进行挑衅，这时，女人一定不要气恼，因为敢于主动给正室打电话的小三其实已经急不可耐了。面对小三的挑衅，正室只需对小三礼貌性的说：我这段时间很忙，没能很好的照顾我的丈夫，感谢你这段时间替我履行一个做妻子的职责，等改天你方便的时候，姐请你吃饭。四、不要和男人争锋相对，主动反思自己的不足经营婚姻是两个人的事，出轨也有可能是因为夫妻经营婚姻的方式不妥而让苍蝇叮了有缝的蛋。所以，丈夫出轨后，女人先不要恼怒，而是扪心自问自己平日里是否尽到了一个做妻子的责任。如果自己平日里的做法不靠谱，先向丈夫道歉并努力改正；如果是丈夫花心使然，先问问自己要不要离婚，如果不离婚就要顾忌出轨时期彼此的感受，为此，不能和丈夫闹腾的太厉害，否则有可能没有台阶下。五、平日里在公婆那里积点德，让公婆对其进行施压新时代，基本上每个家庭都是独生子女，公婆自然会将儿媳妇当自己闺女对待，尽管说公婆有些时候存在护短或有些做法你不能苟同，但要学着容忍和理解。新婚姻时代，一个能讨好公婆的儿媳妇在家庭中会展现举足轻重的地位，有句话叫‘不看僧面看佛面’，丈夫出轨之后，就算不顾及老婆感受，也要考虑父母感受。平时积德了，公婆自然会在最关键时刻替你站出来主事。男人发生婚外恋，无外乎与自己的七情六欲有很大的关系。当发现男人有婚外恋时，女人切勿大吵大闹，一定要保持冷静的头脑，理清原由，看是否自己有做的不对的地方，不要不分原因的就把自己的男人推出“门外”，这样只会越闹越僵，使婚姻走向灭亡。如果对方一再地出轨，一再地伤害你的话，其实这段婚姻也就没有了继续下去的理由，结束婚姻也是一个不错的选择。老公有外遇怎么办最好呢3 一、不想过，直接走法律程序。老公有外遇最好的处理方式有哪些?有些女人把爱看得比生命重要得多，在她们眼里出轨是不能接受的，即使男人再怎样悔过，补偿也是无可挽回的。这类人往往很固执自己的原则，甚至于达到了精神病的程度。假如你是这样的女人，那么当你丈夫出轨后，你实在无法再接受对方的话，建议你直接诉诸法律程序，这样既保证了自己的利益，又解决了心结。二、全力对付小三。丈夫有外遇，自己心有不甘，烦躁，心乱，一直憋着一口恶气没有地方出，如果你是这样，最好先处理小三，把其它事情抛在脑后。自然不利于你挽回，是一种未得到优先推荐的做法，但实在是无法控制自己的情绪，这也不失为一种处理方法。在这里对付小三，不是说让你去打架，而是要采取一些比较明智的办法，比如通过舆论的压力，逼迫小三退出，或者用举报的方式，让她在职场中声名狼藉。假如发泄的方法能让你平静下来，那就大胆地去做。做到这一步有两个起点：一、已经完全不想挽回丈夫，是打算离婚; 二、依旧想要挽回丈夫。对于不同的起点，你需要控制好自己的发力度，以免让自己以后变的被动。想知道怀疑老公有外遇怎么办?关注明君情感为你解答! 三、挽回丈夫，挽救婚姻。老公有外遇最好的处理方式有哪些?另一种方法就是挽回丈夫，挽救婚姻，这也是最值得推荐的。结婚时有感情危机是常有的事，再好的感情也要经历无数次的考验，我们也不可能是完美的。在丈夫出轨之后，如果你对丈夫还是很爱的，那么不妨给对方一次机会，去挽回他，还双方一个幸福的家。挽救丈夫出轨需要你从以下几方面着手; 1、做好自我检查。一般说来，男人出轨并不是空虚的，一定是有他的原因，你首先要做的就是做好自己，从自己身上找出问题。假如是因为自己的原因而出轨对方，那么你需要做出改变。 2、给小三压力，让她知难而退。身为原配的你，你必须知道自己拥有优势，无论从哪方面来说，你都能压制小三。直接跟小三交谈，告诉她你是怎么不在乎她的存在，而且坦率地告诉她，在这种错误的感情中会付出什么代价。名利，亦或其他，她总有自己的目的，所以你能抓住她的痛点，集中攻击，你必定能收到效果。 3、培养情感。男子出轨，说一千道一万终究还是两个人感情不够好，又或是遭遇变故。因此想要挽回丈夫，挽救婚姻最好的办法，最根本的办法就是和丈夫建立良好的感情基础，把他从小三身边拉回来。你们要更积极地和老公产生互动，深入挖掘自己的内在需求，做好自己的知己。

老公有外遇怎么处理是最好办法

老公有外遇怎么处理是最好办法呢？对于男人在外面出轨对不起家里的妻子，这时候女人最聪明最好的处理方法有哪些呢？一起去看看吧。

一、老公有外遇怎么处理是最好办法

1.控制自己的情绪

如果你发现自己的老公可能有外遇，但是没有确凿证据前就不要闹的天下皆知，毕竟不确定的事情你自己说出来也没有底气，到时候别人都会觉得你无理取闹，所以一定要想办法去取证，去证实是否是真实存在的，如果是误会的也不会降低彼此的信任感，破坏感情。

2.懂得付出与保留

作为女人，最好的依靠其实不是嫁一个好男人，还是应该相信自己，在爱对方的时候要懂的为他人付出七分也要记得爱自己三分，只有自己爱自己的女人才值得别人爱你，全身心的投入到时候伤害的只能是自己，男人也会认为你活的没有自我而嫌弃你。

3.话语的试探，提醒警告

如果你发现你们之间的相处可能会被别人趁火打劫的时候，一定要给自己的男人打一针，用沟通的方式方法去提醒警告对方，你们之间的感情问题，打擦边球顺便可以观察男人此时的态度是什么，究竟有没有悔过的意思。

二、男人出轨女人聪明做法

1.不吵不闹

对于聪明的女人来说，就算是遇上出轨的大事，她们也不会轻易的大吼大叫，他们会冷静下来去思考自己的感情究竟是什么地方出现的问题，去找寻问题的根源然后再去解决问题，给自己争取最大的权益。

2.做好财产的保护

对于男人出轨，女人不要大吵大闹，其实很多时候你的歇斯底里都是没有用处的，如果这段感情没有办法继续，那么最好的方式方法就是保护自己的利益不受侵犯，有良心的男人就不会出轨，所以不要想着你们之间的情分会让他在离婚时善待你，所以一定要做好对于家庭财产以及个人财产的保护。

3.计划好孩子的安排

对于女人而言，大部分都是放不下孩子的，毕竟怀胎十月是自己身上掉下的肉，对于男人来说女人对于孩子更加的有感情，所以不论是要与不要孩子，一定要提前想好离婚后孩子应该怎么办。

三、男人出轨女人最好的处理方法

1.离婚方式

（1）财产预算

对于家里的相关的夫妻财产要心理大概有个概念，以及你应该保护起来的一定不要犹豫，别到时候落得个人财两失的下场。

（2）孩子

孩子是一个家庭的纽带，但是当某天这条纽带也栓不住两人的时候一定要保护好孩子，因为他幼小的心灵可能会因为你们而蒙上一辈子的阴影，所以即使你们之间关系不在了，但是孩子是自己的，都要学会保护他。

2.不离婚方式

（1）调整情绪，过好自己的生活

女人很多精力在婚后都会给自己的家庭，照顾自己的老公孩子，给自己的时间少之又少，对于这样的人当遇到男人出轨，真的很悲哀，但是没有自己生活的女人遇到男人出轨的机率也是相当高的，所以当你发现自己的男人出轨时候，如果不想离婚那么就要即使的调整自己内心的不平衡，愤怒的情绪，好好谈谈，过好自己的生活，让自己看开一点儿，否者最后的结局就是互相厌弃直至离婚。

（2）沟通谈条件

当你们之间婚姻出现问题了，对于男人出轨女人应该怎么办呢？不要大哭大闹，男人对于这种女人是无比鄙视的，最关键的是你流泪吵闹只会增加他的厌恶感，并不会有什么实质的变化，这时候如果不想离婚就要抓住男人愧疚的心理得到自己想要的利益，也是能够约束男人再次犯错的足够资本。有了这些能够大概率的杜绝男人的再次伤害。

老公有外遇该怎么处理

第一、不要太悲伤发现老公有外遇后，女人情不自禁的过度悲伤。这不是身体上的伤害，而是心理上的折磨。我们处于心理上的脆弱，而悲伤不已。也是处于信念上的绝望，而悲伤过度。这不是解决问题的方法，只会让问题更加的严重。男人也许会暂时妥协，但是过后会变本加厉。第二、不伤害自己很多女人在面对这样的事情时，容易做出傻事，比较严重的会想到自杀。因为她们把这婚姻忠贞之事看得比自己的生命还重要。但是我们应该明白，只有生命才能承载这一切。如果失去了生命，这一切将不复存在。其实，当我们伤害自己的时候，已经在伤害我们的亲人和朋友。所以，我们不仅仅是为自己而活，更是为他人而活。第三、不吵闹他人出轨这事已是事实，再多的吵闹也么有用。因为吵闹只会给自己和他人增加更多的烦恼。吵闹会让我们的心更加的烦躁，而不能静下来理性和全面的看待这个问题。吵闹只会让我们产生更多的愤怒，憎恨等不良的情绪。第四、不冲动离婚男人有外遇一旦被女人发现，她们一般会提出离婚。其实在其骨子里可不希望离婚。只是借由这样的话刺激男人，让其回头。但是也有很多的人刹不住车，最后闹了离婚，彼此后悔不已。离婚，提提可以。但别来实际的。因为最后你会后悔啊。第五、冷静下处理处理这种问题，一定在自己冷静的状态下进行。而这个时候，是可以跳出自我，问题而解决问题。这样所带的情绪化会较少，双方也会有一个较好的对话。事情处理起来也会相对简单。而男人更能够认识到自己的问题，从而有效的`让其改邪归正。第六、包容下接受出轨这事，男人有时候也是控制不住自己。如果大家听过的话，男人是靠下半身思考的动物。所以在面对诱惑时，男人更容易倒下。这个社会曾流行这样的一句话：勾引男人，裸身；诱惑女人，裸钻。错了，包容，且接受。一切可以重新再来。第七、信任下坚持婚姻的基础还是信任。虽然发生了外遇的事，依然需要我们相信。唯有相信，才能继续生活下去。不仅仅是对男人的相信，更是对自己的一份心灵的力量。婚姻难得，也难免出现阻碍。过错，别让我们错过。第八、关爱下创造爱是相互的，相互关心，相互爱恋。如果在爱的环境和氛围下，男女是会坚守，是会幸福，是会创造更美好的未来。爱是一切的源头，爱创造一切。关键是，我们爱了。结果是，我们必需爱。老公有外遇该怎么处理2 一、如何感觉丈夫有婚后出轨? 1、太过度依靠丈夫自身衣食住行封闭式，朋友圈较窄，基本上将丈夫当做是自身的唯一。这类恐怖的依靠，非常容易导致不信赖。因此丈夫略微有一些心不在焉或者回家晚了，频次少了，就会担忧，担忧他会否不善待自己了。 2、丈夫不明白自身如何老感觉老公有外遇?假如丈夫是归属于较为呆傻,或非常客观的人,跟妻子沟通交流起来就会较为累，因此妻子非常期盼能有别的的男生来了解和关怀自身，因此把这类要求“映射”给丈夫，觉得他也对婚姻生活感觉乏味，也想找他人来宽慰。 3、婚姻生活的激情褪掉丈夫对自身疏忽关注,跟恋情和结婚时差别挺大,时日过的乏味。因此出现了逐渐出现的心态状态起伏，将之相当于丈夫已不善待自己了。如何感觉老公有外遇?这类思想意识的萌发，也就刚开始了不断猜疑不断说动自身的心态状态循环系统中。二、老感觉丈夫有婚后出轨该怎么办? 1、不必不言离异每一家中的构成都不易，想着亲身经历了那麼多坎坎坷坷来到如今，以便感情和小孩，都不必随意说离异，否则大家的分歧确实难以解决了，否则丈夫确实下定决心不容易回头路了，那麼也好些答应散，不必蛮不讲理，告上最终只有心力憔悴，同归于尽 2、看看一下丈夫假如感觉丈夫仅仅一时情迷意乱，一不小心迷途了回家的方位，并且丈夫一直对你有意瞒报得话，还可以不戳破那层窗纸，假装全都没产生一样，仍然日料家务活，带孩子，孝顺父母，而且要翻倍的对丈夫好，那样假如他内心也有你与这一家，那麼他一定会回头路的，即然假装不清楚就一直缄默下来好啦。

发现丈夫有外遇怎样处理

发现丈夫有外遇怎样处理？有些男人有外遇之后会掩饰得很好，但是时间久了会露出马脚。女人知道老公背叛了自己一定很难接受，但该处理的事情还是要处理，那么发现丈夫有外遇怎样处理呢？

发现丈夫有外遇怎样处理1

一、老公有外遇怎么办

(一)妥善处理自己的情绪

一旦确认老公有外遇，正常人都会出现愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈等负性情绪。这些情绪的出现和所发生的事件相对应，是正常的。所以，我们第一步要接纳自己这些情绪。

在我的咨询经验中，很多妻子在这个时候为了继续斗争，而劝慰自己：“我不难过，我不生气，我是个理性的人”。

结果导致更多的愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈的累积，在面对老公和外遇事件时更缺乏理性和智慧。第二步需要有一个安全的情绪释放，比如可以和闺蜜倾诉自己此刻的这些坏心情，或者写日记控诉，或者摔打老公的枕头。

(二)在三个月内不要做任何大的决定

三个月属于急性心理创伤期，此阶段你做的任何决定都可能是一种情绪化的决定。这个决定不是用来处理问题，而是用来处理心情的。这个阶段，你可以暂时回避问题，回娘家住一段时间，或者出去旅游。先为自己的情绪和内心腾出空间来。

(三)为自己做一个决定

外遇已经发生了。你现在只有两条路可以选：

第一、离婚：如果你要保持自己唯美的爱情观，要做一个完美主义者，从不允许自己或别人在婚姻中犯错，那就选择离婚。不存在对错，你完全有资格和权力和选择自己要的生活方式和婚姻状态。

只是，这样的你会比较辛苦，对老公和关系的苛刻可能会导致类似问题出现在以后的关系中。

第二、接受：接受老公确实是外遇了，更接受这只是对你们婚姻的一个挑战，给自己一个反思的机会，给关系一个成长的机会.

(四)和老公摊牌

如果经历了以上三步。可以挑个时间和地方和老公好好的谈谈这个事。时间建议不要在白天，白天人的情绪也比较跳跃，地点建议不要在家，因为家很容易触景生情，导致情绪化的沟通。

最好是在晚上，在外面的茶室。告诉老公你的决定。如果你的决定是离婚，那就要走的就是法律程序了。如果你的决定是接受，希望继续这段婚姻关系。那这个问题就是“你们共同的问题”，需要共同去面对。

(五)让老公自己去处理他与第三者的关系

最稳定的关系就是三角关系。之所以出现外遇，是因为你和老公的关系不平衡了，为了避免更恶性的结果出现，比如冲动、暴力或者离婚，才选择了另一个人做为关系的平衡点。

如果此刻你又再卷入老公和第三者的关系中，就加固了这个三角关系的稳固化。所以，这个时候，你们共同面对的意思是，你给老公信任、支持、时间去处理他与第三者的角色，而不是直接介入，与对方联系或者是谈判。

二、注意事项

善待自己：无论在哪个阶段，都不要做出伤害自己的举动。

你的生活中不只有老公，还有孩子父母，亲戚朋友。生命中也不仅仅有婚姻，还有工作，还有其它有意义的事，照顾好自己的情绪和身体，才有力量继续做出决定和前行。

避免“主动促成外遇”：在我的咨询经验，百分之五十以上的外遇证据都是妻子主动收集而来的：通话记录、短信、网络记录等等。捕风捉影、草木皆兵。

此举即侵犯了别人的隐私，让老公觉得不信任、压力，又有一个期待效应，好嘛，你既然希望如此，我就满足你吧!最后促成外遇成真!

注意满足老公的心理需求：男人在婚姻中的需求，比如自由呼吸、被尊重、被欣赏、被崇拜、性需求，做为妻子的需要主动给予其满足，这样可以很大程度上保持夫妻关系平衡，而避免第三者的介入。

面对婚姻中不忠的一方，只有两个选择，要么结束这段关系，要么选择原谅，决定权在当事人双方，所以在作出决定之前，要冷静下来思考，哪一种方式对于自己更好，家庭中若还有孩子，还需要考虑孩子的成长，不可一时冲动。

发现丈夫有外遇怎样处理2

第一步：要制止或者停止和老公关系恶化。

有很多人说我发现老公有外遇了，就一哭二闹三上吊，然后到他公司、单位去；

再到婆家大哭大闹，到娘家诉苦，还有的请调查公司调查他出轨的证据。

这些做法都会使你们夫妻关系进一步恶化，而且有时候会导致二次伤害，所以说我们第一步：要停止夫妻关系恶化。

第二步：要释放和接引负面情绪。

当你知道老公有外遇时，对你的创伤会非常大。那时候你的负面情绪、压力和创伤都非常严重。

所以你一定要释放，一定要有专业的人士来接引，要把这些情绪、这些负面能量释放掉，你才有力量进行下一步的事情。

同时也要好好的梳理你们这段婚姻到底出了什么问题？有没有改善的可能？

第三步：是离婚还是挽回

性格刚烈一点的女性当丈夫出现不忠的时候一般都会选择离婚，而且随着社会的发展现在的离婚率也是越来越高。

当婚姻出现问题的'时候真的就一定要离婚吗，其实不然，这个就要看这段婚姻还有什么事情是值得挽留的。

比如说丈夫只是一时的糊涂，出轨后认错态度良好，而且大家又有一个年幼的孩子，那这种情况可以考虑原谅。

另外：即使你不确定这段婚姻是否能挽救回来，你也不能在你们关系处于最低潮时做决定!

我不是教大家自我麻醉或得过且过，也不是说已经破烂不堪的婚姻还可以将就。

我是想说，假如，这个男人在你们以往的婚姻中，一直表现得很好，爱孩子，维护家庭，对你不错，也会把钱给你保管，你们也有很深的感情基础。

而你犹豫的点，是因为他除了出轨，并非十恶不赦，也有值得肯定的地方。

所以，我劝你，不要冲动做离婚的决定，至少，不要在你情绪最崩溃的时候做决定。

发现老公外遇怎么处理？婚姻从来不是一个人的事情，需要两个人齐心合力相辅相成，才能维持幸福的长久。

所以发现老公出轨不要一味地去指责他，也要从自己身上查找原因。

看看自己平时是不是对他疏于关心，是不是一点小事就不停的唠叨……要知道生活中各种的小细节一旦累积起来就可能成为危及婚姻的大问题。

其次婚姻危机也是一个解决的机会，说明两个人婚姻当中需要进行一个大的全面的调整。

意识到问题的存在，去磨合，改变，调整。如果感情和责任尚在，婚姻就有改善的空间。

发现丈夫有外遇怎样处理3

最有利的结果，有两种。

一、不离婚，他回归家庭，以后把你和孩子放在第一位，对家庭忠诚，懂得照顾体贴你，对家庭负责；

二、离婚，孩子归你，财产给你，而且离婚后他还可以尊重你的生活方式

无论以上两种结果，哪个是你想要的，都要先做到以下两件事：

1、保持冷静。

发现老公出轨，最忌去找他闹，找第三者闹。因为这都会让你以后非常的被动。

被背叛，人的情绪肯定是非常激烈的。这时候你可能只有一个心情——报复他们。

可这样的情绪，除了在当时会让你爽一下，对你后续的处理会非常的不利。

因为这样首先会让你显得很狼狈，甚至别人会觉得，你老公出轨是应该的啊，因为你是个悍妇。本来支持你的人可能都开始同情你老公了。

你闹完，最好的结果就是老公道歉，认错，承诺以后回归，然后你原谅他可是这样的承诺都是嘴上的，你的原谅也是嘴上的。你的心里这个坎是不会过去的。被背叛的人，都会产生心理创伤。

你会对他不信任，敏感多疑，他和别人说话你也会心痛，他在外面看一眼别人你都心痛。可你不能要求他什么了，因为你原谅他了。你再怀疑他，他就会说，你都说翻篇了怎么还提，你还有完没完。

最后，如果你闹了，可能打草惊蛇，他这边说错了错了，那边开始删聊天记录和照片，你就没证据证明他真的犯错了。无论是离婚还是不离婚，吃哑巴亏的都是你自己。

所以，不要闹，保持冷静，是给自己争取空间和时间。你要用这个时间，先去疗愈自己的心理创伤，然后在一个相对理性的状态，再去想到底是离婚还是要修复你们的关系。

2、收集证据

无论你是想离婚还是不离婚，都要收集证据。因为：

第一，离婚时，你可以多分财产，保护好你和孩子的合法权益；

第二，当你有了证据，才可以跟他对峙。

怎么收集证据呢？

第一，收集老公和第三者的聊天记录；

第二，收集老公和第三者共同进出小区的监控；

第三，掌握老公和第三者亲密的照片和视频资料，

第四，想办法让老公承认自己出轨，并录音或者写下承诺书

2021年《民法典》第663条规定，当赠与行为严重侵害赠与人或者赠与人近亲属的合法权益，可以撤销赠与。也就是说，在婚姻存续期间，丈夫未经妻子的允许，将属于两人的共同财产赠与第三方，就严重侵害了妻子的合法权益，所以妻子有权撤销赠予。

也就是说，有了证据，本来属于你的钱才能拿回来。而且，有了证据，在法律上，才能认定他为过错方，那么如果你俩真的要离婚，无论是财产分割还是孩子抚养权争夺，你才有主动权。

如果你俩不离婚，有了证据，你也可以和他对峙，让他真正地认识到对你和家庭的伤害有多大，后续他回归的时候，才能去做，而不是单纯的嘴上说一说。

等这两步做完了，离还是不离就看你自己的需要了。

关于老公有外遇要怎么办

关于老公有外遇要怎么办，对一个女人来说，自己的老公出轨了，是一间很痛苦的事情。有些果敢的女性会直接离婚，而又有些女人会不知道怎么办好。下面是关于老公有外遇要怎么办的方法！

关于老公有外遇要怎么办1

老公有外遇怎么办呢？一哭二闹三上吊？不！这样的做法只会让出轨的老公觉得你幼稚。正确的做法是，不要被老公出轨的事情牵着走。

首先，要让自己冷静下来。面对老公的背叛，肯定会难过伤心，但是他并不是你的一切，你还有最亲的亲人以及爱你的朋友，可以找可靠的人去倾诉，这是发泄情绪的一个很好的出口。

同时，他们可以用旁观者的角度看待这件事情，会给你更加中肯的建议。如果说不出口，写写日记也可以，总之让自己冷静下来。老公出轨！婚姻危机！如何快速拯救婚姻？

其次，要控制自己的行为。很多女人知道老公出轨，内心的郁闷得不到发泄就会变得很偏激，做出一些报复性的行为来挽回他，例如自甘堕落，也让自己出轨，目的是想让老公重新关注自己。

这种做法很幼稚，本来可以挽回婚姻，可是你却把事情闹得越来越大，最后连回头的机会都没有了。

所以，要理智一点，不能够做伤害自己或者他人的事。这时候除了更爱自己还是更爱自己，让自己慢慢地好起来。

再次，要做一个狠心的决定。老公有外遇，有两个解决的途径，要不离婚，要不给他一个机会。

如果你无法接受老公出轨的行为，那就只好离婚。如果他可以知途迷返，那就只能忍受他的过错，弥补婚姻，好好地过日子。

最后，解决这件事情。当做好决定以后，就要去解决这件事情了。解决这样的事，必须要你跟你老公共同去完成。

约个地方，平心静气地坐下来，一起商量一下今后要走的路吧。首先大方承认感情中，自己出现的问题，毕竟若是你对他一直足够好，老公绝不会鬼迷心窍；

然后再问问你的老公，是选择第三者，还是选择你，选择属于你们的家庭；接下来，把时间交给你的老公，让他处理好与第三者的关系。

很多事情，都是需要共同面对的，男人也并非坚强的生物。若是你可以原谅老公有外遇，那就给他足够的信任与支持，其实还能挽回曾经美好的感情。

关于老公有外遇要怎么办2

老公外遇怎么办如果，作为妻子的你，最终决定接受你老公的回归，那我在这里告诉你7个步骤，以让他顺利回家，你们的夫妻关系也得以重归于好。

切断所有的.私下联系首先要做的，就是出轨方停止一切跟第三者的联系，不管是私下的，还是线上的。当然受到出轨的一方也要停止对对方的不信任，不要整天的在那里抱怨和指责。

彼此诚实坦白一段感情，重要的是信任，而彼此之间诚实坦白，就是建立信任最好的方法。当出轨方什么都愿意对你说的时候，你们之间的问题会越来越少。

放下执念，恢复信任不要认为一开始对方就可以直接对你诚实坦白，这是很难的事情。你需要给对方时间，他需要一个逐步向你全部坦白的过程，这个过程你需要学会等待，并且给他懦弱、没有勇气的日子。

像往常生活一样过日子开始谈恋爱的时候，我们是先了解对方，然后再从两个人的范围往外了解，包括家人、朋友、工作之类的。

但现在的情况却要反着来。最初的时候他的注意力可能会在父母身上，或者孩子身上，也有可能是工作上，但偏偏没有把时间和精力放在你们的关系上。

这也是正常的过程，是一个需要你慢慢适应的过程，像日常生活一样过日子就好。

彼此之间，积极的进行交流很多时候，你给对方的关注和爱，都是自己认为对方需要的，可实际上对方并不需要。就好比你给对方一车梨，可他却只喜欢苹果。

所以在沟通的时候，你需要真实了解对方喜欢的是什么，需要的是又是什么。这样才抓住核心，得到一个满意的结果。

发现一个你不曾了解的他很多人最后发现对方自己其实并不了解，这和自己想象中的完全不一样。

那怎么可能在一起，在一起又怎么可能长久呢？所以你要再次认真的了解一下对方，把多一点时间放在对方身上，看一下对方有哪些方面是自己不曾了解的。

带着同情心和同理心去交流最后一步，是学会跟对方去共情。共情可以让你理解对方，包容对方，但也要记得不要委屈和勉强自己。毕竟学会爱自己最重要，这样才有能力去爱他人，不是嘛！

感觉老公有外遇了怎么办

老公有外遇是每个女人最不想看到的结果，感觉老公有外遇了怎么办？如果没有证据自己就不要乱想，也不要乱做一些冲动的行为。

想知道老公有外遇对象是谁，那么得先找到一些证据，并且你得为找证据而控制住自己理性面对。如果事情真的发生了那么你怎样去不相信不同意也没办法，这时候要很冷静很淡定找到证据让自己认清事实以及老公的为人。

如果你愿意原谅老公并挽回婚的话，感觉老公外遇怎么办呢？一个女人可以没有男人活的更好，但是前提是要让自己变得坚强独立有修养。

如果你想修复你的关系，告诉所有关于你老公不忠的人都可能没有好处。你不知道将来你的关系会发生什么，所以要小心你与谁交谈。例如你可能决定和老公呆在一起，并努力修复你的关系。

你们两个人之间的事情可能会很顺利，但如果你的朋友和家人对他有负面的感受，事情就会变得很难恢复正常。通过这段艰难的时间与一个你知道可以信任的人联系。

如果夫妻之间已经没有感情了，感觉老公有外遇想离婚怎么办呢？情感咨询师建议大家考虑物质保障，可以协议离婚也可以起诉离婚，在分割夫妻共同财产上要求你多分。

如不能达成一致可以诉至法院，要求法院按照照顾女方照顾无过错方的原则分配财产。如有子女可以就抚养权问题一并提出解决。

如果你不想离婚那么就要想办法挽回老公的心了，感觉老公有外遇怎么办呢？最明智的做法是“出口转内销”，和风细雨地交流思想解决问题。

回忆当初哪对夫妻都有一段另人陶醉和向往的日子，只是时间的长与短而已。检讨当前分析矛盾与冲突的根由。这样做的目的在于用加倍温暖的心去换回对方的离散之心。

一般来说，将心比心以心换心，精诚所至金石为开。尽管婚外恋时感情炽热，但他的内心始终为罪恶感和羞耻感所扰，只要阶梯搭牢他们是会下楼的。只要一直坚持下去时机成熟的话，老公就会诚心地回归家庭。

老公有外遇我如何处理

一、妥善处理自己的情绪一旦确认老公有外遇，正常人都会出现愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈等负性情绪。这些情绪的出现和所发生的事件相对应，是正常的。所以，我们第一步要接纳自己这些情绪。在我的咨询经验中，很多妻子在这个时候为了继续斗争，而劝慰自己：“我不难过，我不生气，我是个理性的人”。结果导致更多的愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈的累积，在面对老公和外遇事件时更缺乏理性和智慧。第二步需要有一个安全的情绪释放，比如可以和闺蜜倾诉自己此刻的这些坏心情，或者写日记控诉，或者摔打老公的枕头。二、在三个月内不要做任何大的决定三个月属于急性心理创伤期，此阶段你做的任何决定都可能是一种情绪化的决定。这个决定不是用来处理问题，而是用来处理心情的。这个阶段，你可以暂时回避问题，回娘家住一段时间，或者出去旅游。先为自己的情绪和内心腾出空间来。三、为自己做一个决定外遇已经发生了。你现在只有两条路可以选：第一、离婚：如果你要保持自己唯美的爱情观，要做一个完美主义者，从不允许自己或别人在婚姻中犯错，那就选择离婚。不存在对错，你完全有资格和权力和选择自己要的生活方式和婚姻状态。只是，这样的你会比较辛苦，对老公和关系的苛刻可能会导致类似问题出现在以后的关系中。第二、接受：接受老公确实是外遇了，更接受这只是对你们婚姻的一个挑战，给自己一个反思的机会，给关系一个成长的机会. 四、和老公摊牌如果经历了以上三步。可以挑个时间和地方和老公好好的谈谈这个事。时间建议不要在白天，白天人的情绪也比较跳跃，地点建议不要在家，因为家很容易触景生情，导致情绪化的沟通。最好是在晚上，在外面的茶室。告诉老公你的决定。如果你的`决定是离婚，那就要走的就是法律程序了。如果你的决定是接受，希望继续这段婚姻关系。那这个问题就是“你们共同的问题”，需要共同去面对。五、让老公自己去处理他与第三者的关系最稳定的关系就是三角关系。之所以出现外遇，是因为你和老公的关系不平衡了，为了避免更恶性的结果出现，比如冲动、暴力或者离婚，才选择了另一个人做为关系的平衡点。如果此刻你又再卷入老公和第三者的关系中，就加固了这个三角关系的稳固化。所以，这个时候，你们共同面对的意思是，你给老公信任、支持、时间去处理他与第三者的角色，而不是直接介入，与对方联系或者是谈判。六、注意事项善待自己：无论在哪个阶段，都不要做出伤害自己的举动。你的生活中不只有老公，还有孩子父母，亲戚朋友。生命中也不仅仅有婚姻，还有工作，还有其它有意义的事，照顾好自己的情绪和身体，才有力量继续做出决定和前行。避免“主动促成外遇”：在我的咨询经验，百分之五十以上的外遇证据都是妻子主动收集而来的：通话记录、短信、网络记录等等。捕风捉影、草木皆兵。此举即侵犯了别人的隐私，让老公觉得不信任、压力，又有一个期待效应，好嘛，你既然希望如此，我就满足你吧!最后促成外遇成真! 老公有外遇我如何处理2 1、控制自己的情绪如果你发现自己的老公可能有外遇，但是没有确凿证据前就不要闹得天下皆知，毕竟不确定的事情你自己说出来也没有底气，到时候别人都会觉得你无理取闹，所以一定要想办法去取证，去证实是否是真实存在的，如果是误会的也不会降低彼此的信任感，破坏感情。 2、懂得付出与保留作为女人，最好的依靠其实不是嫁一个好男人，还是应该相信自己，在爱对方的时候要懂得为他人付出七分也要记得爱自己三分，只有自己爱自己的女人才值得别人爱你，全身心地投入到时候伤害的只能是自己，男人也会认为你活得没有自我而嫌弃你。 3、话语的试探，提醒警告如果你发现你们之间的相处可能会被别人趁火打劫的时候，一定要给自己的男人打一针，用沟通的方式方法去提醒警告对方，你们之间的感情问题，打擦边球顺便可以观察男人此时的态度是什么，究竟有没有悔过的意思。 4、做好财产的保护对于男人出轨，女人不要大吵大闹，其实很多时候你的歇斯底里都是没有用处的，如果这段感情没有办法继续，那么最好的方式方法就是保护自己的利益不受侵犯，有良心的男人就不会出轨所以不要想着你们之间的情分会让他在离婚时善待你，所以一定要做好对于家庭财产以及个人财产的保护。 5、计划好孩子的安排对于女人而言，大部分都是放不下孩子的，毕竟怀胎十月是自己身上掉下的肉，对于男人来说女人对于孩子更加的有感情，所以不论是要与不要孩子，一定要提前想好离婚后孩子应该怎么办。老公有外遇我如何处理3 发现老公出轨怎样找证据 1、保存电子证据对于夫妻一方与外遇对象来往的手机短信内容、电子邮件内容、QQ聊天记录、微信聊天记录，收集这类证据可以用(LURKER软件)。拿到手机后可以委托公部证门对此类证据作固定处理。条件不允许也应该尽量自己固定保存起来，手机短信可以连着手机一起用数码相机拍下来，电脑和网络资料可以截取全屏保存。 2、保存文字证据夫妻一方在外遇行为突然曝光事发初期，碍于情面、情急之下或表示悔改所写的“忏悔书”、“认错书”、“保证书”、“协议书”等形式的文字材料；婚姻一方有（嫖）娼、非法同居等行为，警方介入处理的笔录材料；供职单位发觉婚姻一方（嫖）娼事件、外遇行为等时可能会有的处理决定文件材料；知情人或证明人就婚姻外遇或非法同居相关事件所写的书证材料。 3、采集视听证据婚姻外遇相关情况交涉的录音资料，这主要靠当事人自己偷录采集；外遇方与第三者在公共场所出双入对、携手拥抱或进出房间等行为的录像和照片，这些证据材料委托第三方的调查公司私家侦（探）代理采集，则更为安全可靠和具有独立证据效力。 4、采集现场证据采集捉奸在床的现场证据，最好是拍摄录像更能说明问题。此类证据采集难度很大，也较为容易引发激烈的现实冲突；需要注意的是司法界对此类证据采集方法争议较大；因涉嫌侵犯第三者个人隐私权，有被告上法庭的风险和先例。所以采集这类证据，可以先咨询专业的律师，在进行收集，因为律师会凭他的专业知识和办案经验告诉你如何做是合法有效的。发现老公出轨怎么占主动权 1、规划好家庭的财产没摊牌之前，就要考虑好财产利益问题，夫妻到了中年，财产就是很大很重要的一件事情，什么时候都要明白家里有多少钱财产，都是怎么分配的，如果发现丈夫出轨。他求回归的话，很多男人是愿意给个保证，写婚内的协议，一定要抓住这次机会，财产在手，丈夫并不敢肆意妄为，钱对于他来说毕竟也是很重要的。 2、调整好心态被出轨的女性，通常内心都是愤怒的，情绪是反复的，一会儿好一会儿坏，她们不能调节好自我情绪。只是意气用事的话，会出现很多负面的影响，那我们该如何调整自我心态呢？ 3、不让第三人参与女人在发现老公出轨之后，为了在舆论上占据优势，便会找双方父母对男人施压。其实这是你们夫妻两个人的事情，最开始的时候，无论是双方的父母，还是孩子亲戚朋友，都不让他们参与，你们两个解决问题就可以了。如若在丈夫的手机上发现了丈夫出轨的证据，集美们一定要保存好证据，好好甩渣男的脸。

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