今天给各位分享怎么弄屁股最爽的知识，其中也会对屁股痒怎么弄进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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想摸女朋友屁屁、可是不知道该怎样摸能让她舒服、、、！
让她舒服岂止局限性摸屁股？全身都要摸个遍，最好是伸手进里面。要轻轻的抚摸她的身体，非常轻。
怎么才能使女人的臀部翘起来?
第一 不要深蹲
不深蹲无翘臀这种话还是不要信了，我就不信深蹲的姐妹们蹲完觉得最酸爽的地方能是臀？！深蹲是非常好的动作，主要练的是腿，而且蹲的程度不同对肌肉的刺激就不同，不到位或者蹲的过多都不好，我其实是很喜欢深蹲的，可是对臀的刺激太小，翘臀的话这个动作还不如硬拉。
第二，这个真的跟基因有关系，亚洲人的臀部本来就比较扁平=_= 在美国每次去健身房，看到亚洲人走过去再看一个美国人走过去我只想说，有的真的是练十年还比不上人家不练。但是我们也要正确看待这个事情，总是有办法让臀部变的紧实好看的。
第三，我觉得对臀部刺激比较大的动作里，我平时喜欢练这一组，练完感觉很酸爽。先是跪地然后单腿直角后抬，然后保加利亚剪蹲（最推荐的动作！）然后直腿硬拉，最后臀桥至力竭。这个循环重复两到三次，一个循环做完你就会发现臀部翘了毫不夸张地说，当然是暂时肌肉充血，但是至少这几个动作对臀的刺激都不错。
第四，翘臀的话练背很重要，好好练硬拉，背后排水沟出来，竖脊肌练漂亮了，臀也会看着更翘一些。
第五，想只翘臀不长腿的就跟只减肥不减胸一样只是传说。不过选择一些对臀部刺激大一些的动作，还是很有效果的。
第六，要自己有体会，慢慢选择更适合自己的动作。我最初也很喜欢两百深蹲，然后负重深蹲，前后负重深蹲还有挺举都练过很多，我觉得自己的体会很重要，动作很多，一搜一大堆，适合自己自己能感受到的才是好的。
第七，要想效果好，负重是一定要的，不负重的可以塑形，可以作为辅助的来练。
具体怎么弄啊 赐教
哈哈，刚开始ML都有点不知所措，就会出现很多问题，包括早泄啊、疼痛啊，进不去啊等等。ML不仅仅是JJ在BB里抽插，而首先是一个心理活动。
要先调情，爱抚充分，再抽插，射精后还要抚摸。这就是性爱三部曲：前戏、抽插、后戏。
总的来说：
1、做好ML三部曲：前戏、抽插、后戏。重点是要把女人先弄发情了，再插入。
2、注意ML姿势。第一次最好先采用面对面姿势，好操作和交流。
3、注意卫生。避免尿路感染之类的蜜月病。
4、注意避孕。如果不想怀孕，就采取避孕措施。
一些具体建议如下：
不能着急，先爱抚女人，让她动情，阴道会流出很多水，大阴唇也会张开，你就可以乘虚而入了。怎么让她动情呢？请看下面。
1、摸乳。
从背后抱住女孩，男孩JJ顶住女孩屁股沟，可以在摸乳的时候配合节奏摩擦。
（1）整个手掌张开，捧住乳房。然后，从下向上边挤边上，直到用大拇指食指捏住乳晕，乎轻乎重的来回揉（记住是乳晕，不是乳头），待女孩感觉没问题，再加上往外拉的动作，反复几十次。最后用同样的手法对付乳头
（2）伸开两个手掌，象抓馒头似的抓住双乳，手掌心按摩乳房及乳头，十指由轻到重，由慢到快揉双乳。两个动作交替进行
（3）用嘴唇和舌头舔吸乳头及乳晕、乳房
2、找点.。
室内外各种情景下全身爱抚，找到女孩兴奋点，重点抚摸。你要花些精力来探索女孩的性兴奋点，甚至配合点药物，来抵消她的性兴奋模式，让她在你的指挥下兴奋起来。先抚摸，让她意乱情迷，然后阴茎在阴部外面蹭，等她发情，流水，阴唇打开了，自然就进去了
3、谈感兴趣的性事
4、一起看A片，边看边摸
5、使用性工具。去夫妻商店看看吧，令郎满目的样式可以让你眼花缭乱。
6、最后是ML的姿势。
也重要，否则JJ还是不容易对准进去。破处最好采用面对面插进去。
女孩仰躺在床上，屁股靠近床沿。你站在床前，把女孩双腿扛在你双肩，把她的外阴暴露出来，扶住你的JJ，对准她的阴道口，慢慢插进去，“九浅一深”地抽插，可以配合双手抚摸女人的双乳、腹部，亲吻女人，最后可以用手指直接画圆圈式刺激阴蒂，让女人达到高潮。
如果你们兴致很高，可以尝试后入式。因为女人的G点在阴道前壁，后入式可以让龟头磨擦G点，加上可以摸女人的乳房、屁股、腰肢，女人会爽呆了的
祝爽！
如何使自己产生激情？
想要使自己产生激情有两种方法，如下：
1：打屁股
把衣服，裤子包括内裤都脱光，用多个枕头使自己的屁股高高翘起，将双脚用绳子捆住，在自己的屁眼里夹一张纸，使用藤条，小木棍等物品抽打自己屁股，最好在身体侧面放一面镜子以增加羞辱感，不要打得太重至紫，打完后别赶紧穿上裤子，好好欣赏自己的臀部吧！
2：自慰（注：未满13岁请勿观看）
男性可用右手圈式套住jj，左手按住龟头，右手不断上下摩擦，不要遗漏最上部分，另外还有很多方法，在此就不详细说了。女性可把香蕉皮扒开，在香蕉上涂润滑油，然后用手握住香蕉另一头将香蕉缓慢插入穴中，速度渐渐加快，同时自己也会产生激情，累了可以歇一会
自慰时要做性交的姿势，女性建议用自慰器，有很多种捏，好好享受激情吧！
怎么弄屁股最爽的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于屁股痒怎么弄、怎么弄屁股最爽的信息别忘了在本站进行查找喔。
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