脐带绕颈一周怎么办（脐带绕颈一周是什么意思）

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胎宝宝脐带绕颈一周怎么办

胎儿发生脐带绕颈一周处理措施：

1、注意胎动的次数

数胎动是孕妈了解胎儿生长情况的方式之一，需要孕妈每天早中晚都要数。通常，宝宝12个小时内胎动的次数是有计算公式的，即将早中晚宝宝一个小时内的胎动次数相加乘以4。

一般来说，正常的胎儿12个小时内的胎动次数大于10次，如果胎动次数过少或者过多，孕妈都需要去医院进行检查。

2、采取左侧卧睡

在孕期，孕妈在睡觉时，应该尽量采取左侧卧睡的方式，如此一来，腹中的胎儿会变得更干净，运动的次数也会更少，还能缓解脐带绕颈情况。

3、少摸肚子少运动

宝宝如果脐带绕颈一周，正常来说，这种情况会在孕后期逐渐消失。但在这个过程中，孕妈尽量不要经常抚摸肚子，也不能运动过于频繁，以免宝宝因为外界的刺激而家中脐带绕颈的情况。

孕晚期饮食注意事项

孕晚期，准妈妈进入最后的冲刺阶段，营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食，是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点，应该在孕中期饮食的基础上，进行相应的调整。

1、饮食要求多样化：孕后期，准妈妈不仅需要补充热量，还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充，可采取少食多餐的饮食方式，每日可增至5餐以上。千万不要大量进补，以免过度肥胖、巨大儿的发生（准妈妈在怀孕期的体重增加不要超过15千克）。

2、补充足量的钙质和铁质，以帮助胎儿的牙齿、骨骼很好地钙化和预防准妈妈贫血，可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、蛋类、鱼类等。

3、增加植物性蛋白质的摄入量，如豆类及豆制品。

4、减少含糖量高的食物对的摄入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎儿长得过大，影响顺利分娩。

5、多吃营养价值高、体积小的食物，如动物性食品；少吃营养价值低、体积大的食物，如土豆、红薯等。

孕29周胎儿脐带绕颈一周办法:一、减少剧烈的运动或振动。如果孕29周发现脐带绕颈，同时伴有胎位不正、胎头没有入盆时，不能通过纠正体位去纠正胎位，防止脐带在胎儿过分运动中绕得更紧，要尽量的减少剧烈的运动和振动，避免在颠簸的道路上坐车。

二、多取左侧卧位。睡觉时多取左侧卧位，以增加子宫胎盘血流量，可在大腿下垫两个枕头，这样更舒服些。

三、勤数胎动。孕妇要学会数胎动，发现胎动过多或过少时，应及时去医院检查。

四、适当运动。孕期做适当的运动，不能总是坐着不动，但在活动时要避免过于剧烈，比如散步、游泳、孕妇体操等都不错，一定要注意安全，要有家人的看护，尽量在安静的环境下活动。

脐带绕颈一周属于孕妇在怀孕过程中常见的一种现象，胎动保持良好，一般不需要过于担心。

脐带绕颈一周可以通过以下方法来进行预防：1、孕妇在日常生活中要自测胎动，如果发现胎动次数少于正常范围，要及时到医院进行相关检查。2、定期到医院进行彩超和胎心监护，来观察胎儿是否有宫内窘迫的现象。4、可以在饮食中适当加入含钙的食物，并适当的晒太阳，定期做好产检。

在孕晚期要保持愉快的心情，避免长时间一个人出远门或者留在家里，防止意外情况的发生，如果发现有任何不良的情况，要及时到医院就诊。

怀孕后脐带绕颈一周无需特殊处理。怀孕后脐带绕颈一周还是比较常见现象，发现脐绕颈后胎儿没有异常表现，检查胎心率在正常范围，就说明没有影响。脐绕颈孕妇自身无法进行干预，胎儿在宫腔内活动，有几率自己转出来。也不排除胎儿越绕周数越多的几率，需要做好复查，自测胎动监测胎儿情况。

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