自我管理的8个好习惯

古希腊哲学家泰勒斯曾经说过：“做什么事情最容易？向别人提意见最容易；做什么事情最难？管理好自己最难。”

人的一生，都是不断超越自我、舍弃自我和管理自我的过程，要想在这个过程中走得顺利一些，养成良好的习惯是必不可少的。

推荐以下8个自我管理的习惯，让你受益终生。

1、仪表管理

你的仪表里，不仅藏着你的生活，还藏着你的生活态度。

一个真正热爱生活、懂得生活的人，不会让自己看起来狼狈不堪，即使是最简洁的衣物，也一定会洗干净，熨烫平整，因为她知道，仪表就是她精神内在的体现。

重视自己的仪表，不给生活留有慌乱的时刻，当你面对生活从容不迫时，生活才会看到你积极向上的一面，好运才会降临。

晚上睡觉前，花10分钟时间，整理准备好第二天的衣服，搭配得当，穿着得体，即使没有名牌加持，简单大方就是最美好的姿态。

早上临出门前，照镜子，从头到脚检查一番，整理好衣物饰品，你的仪表，就是你自信的源泉。

生活真正欣赏的是内心从容淡定，自我管理有度且有自我姿态的人，愿你成为这样的人，愿你被生活好运以待。

2、时间管理

很赞同一句话：“好的时间管理，不是做完所有的事，而是有时间全情享受自己的生活。”

真正的高手，都是时间管理大师。

无论是生活还是工作，他们都有独属于自己的一套时间管理准则，不至于让自己完全陷入工作的沼泽，无法自拔，也不至于让自己的生活一团糟。

时间管理的真相就是——不一定越忙越好。

当你感到自己越来越忙时，这一定说明你的时间管理出错了。

一个有效的时间管理，一定会让你觉得坚持很有意义，工作生活都变的轻松有趣，还有很多的时间可以用来做自己热爱的事情，达成目标的同时，还可以享受轻松有趣的生活。

凡事都有轻重缓急，将最重要的事情放在最清醒最高效的时间去完成，其余的时间可以自由支配。

不管是生活还是工作，凡事养成提前的习惯，慌张慌乱就会永远远离你。

好的时间管理，不仅仅会让你成为一个高效的人，还会让你在生活中显得游刃有余，过好自己的同时，还能给他人留一个好印象，何乐而不为。

3、健康管理

村上春树曾说：“肉体是每个人的神殿，不管里面供奉着什么，都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。”

你的健康值千金，身体健康，是一切的基础，以自己的健康为资本，而透支生命余额，当有一天你的健康垮了时，一切都来不及了。

保持规律的作息、不刻意节食，也不报复性进食、不熬夜，坚持早睡早起、多运动，多锻炼，自主的提高身体的新陈代谢。

借用最喜欢的一句话：“身体健康，就是发财。”身体无病，才是一个人真正的财富。

4、人际管理

心理学家阿德勒曾说：“人类所有的烦恼，90%都来自人际关系。”

人际关系的管理就显得尤为重要，稍有不慎，就很有可能影响我们的一生。

你有怎样的圈子，就有怎样的人生。

你有怎样的朋友，就会成为怎样的人。

值得的关系要懂得经营维持，无效的社交要学会及时止损。

与其将时间精力浪费在不重要无意义的人人和事上，不如果断远离，专注于自己，做自己真正想做的事情。

很多关系的疏远，其实不一定是你们关系本身出现了问题，而是你疏于管理。

当你的朋友一次又一次得不到你真诚的回应，感受不到你爱的关心和表达时，他也会害怕，也会退缩，关系渐行渐远，就是必然。

所以，重要的人，值得的关系，懂的回应，很是重要。

5、兴趣管理

清人张潮说：“花不可以无蝶，山不可以无泉，石不可以无苔，水不可以无藻，乔木不可以无藤萝，人不可以无癖好。”

人的兴趣爱好，在生死攸关的时候，会发生神奇的作用，可以拯救我们与水深火热之中，可以帮助我们打发无聊的岁月，与时间为敌。

当你的内心有了真正热爱的事情，无论生活多忙，工作多累，身心俱疲，你也仍然有好好活下去的念头 ，热爱就好似你的信仰，支撑你走过人生中无尽的黑暗。

有益的兴趣爱好，是忙时的慰藉，闲时的充实。

6、心态管理

杰克凯鲁亚克在《在路上》说道：“真正不羁的灵魂，是不会真的去计较什么，因为他们的内心深处有国王般的骄傲。”

非常喜欢这句话。

心态会影响我们生活的方方面面，我们这一生，难免会遭受许多不如意不顺心的事情，这时候，拥有强大的心态就显得无比重要。

好的心态，会帮我们看淡许多事情，看开许多事情，会以更坦然淡然的姿态面对许多不顺意，与其在抱怨愁闷中怏怏不乐，不如换种心态，简单一些，快乐一些。

7、金钱管理

生活中90%的事情都可以靠钱解决，剩下10%的事情，则需要靠更多的钱来解决。

金钱管理，对任何一个成年人来说，都是必不可少的。

钱，不仅仅是我们生活的底气和安全感，更是我们生活中的保护伞，护我们走的更远更稳。

钱，不一定要很多，但是当你遭遇不测，遇到意外时，有能力有金钱帮助自己渡过难关，有能力抵御风险，不至于因为金钱而放弃自我。

理财存钱，努力赚钱，理性消费，金钱管理的每一步是在为你的人生打下坚实的基础。

8、情绪管理

拿破仑曾说：“能控制好情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”

一个人最顶级的修养，就是能够控制好自己的情绪。

稳定的情绪，不仅会让自己感到轻松，也会让他人感到舒服。

遇到事情，不要急于爆发，你不是炸药包，一点就炸，你是会思考有想法的活生生的人。

先让自己冷静下来，想一想，发脾气值不值得，是利大于弊，还是弊大于利。

每个人都有自己的小情绪，这是在正常不过的事情了，但是，你的情绪你要学会自己消化，找到合适的方式与你的小情绪和解。

而不是任由情绪积压，最终爆发，或者将自己的情绪随意地发泄在无辜的人身上，这是一种不负责任的体现，也是一种无能的表现。

管理好情绪，未来可期。

▽

撒切尔夫人有句名言：“注意你的习惯，因为它们将变成性格；注意你的性格，因为它们将决定你的命运。”

如果你不花时间，去创造你想要的生活，你将被迫花更多的时间，去应付你不喜欢的生活。

成功的路上，没有人会叫你起床，也没有人会为你买单，你需要的事自我管理，自我约束和自我突破。

以上，共勉！