怎么提高表达能力（怎样提高表达能力）

本篇文章给大家谈谈怎么提高表达能力，以及怎样提高表达能力对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

1、如何提高表达能力
2、如何提高表达能力？7个方法告诉你！
3、如何提高自己的表达能力？
4、表达能力怎么提高
5、教你怎样提高自己的语言表达能力
6、如何提高自己的语言表达能力？

如何提高表达能力

如何提高表达能力？我们每天都需要与人交流，而好的表达能力可以更加清晰的反映我们的意思，这也需要一定的逻辑思维。我已经为大家搜集和整理好了如何提高表达能力的相关信息，一起来了解一下吧。

如何提高表达能力1

1、平时注意提高自己的逻辑思维能力，把自己讲的话变成有层次，有条理，把自己要说的重点表达出来，简单直接的表达出自己的意思。多在脑里打草稿，想好了再说。

2、一定要相信自己，即使说的再烂。可能自己说的不够好，讲话可能讲不明白，但这并不是说自己有多笨，有多傻，但是并不代表自己能力不强。

3、少说话，并不是说不要你说话，而是要少说废话，把自己想要表达的意思言简意赅的说出来，让听你说话的感受到你的诚意。

4、没必要的时候，不想说话就不说，没啥大不了的。

一定要说时，想清楚你的观点，你想做什么，说话对象是谁，场合是否适宜说。

5、多尝试、多练习，没事可以多看看新闻联播，为啥看？因为新闻联播的新闻稿非常非常优秀，三五句话就把一件事给说明白了，不啰嗦，不墨迹。

6、学会用眼神说话，一个善意的微笑就能表达你的`关怀。

7、多看辩论赛视频演讲，对提高自己的思维逻辑和语言表能能力有很大的帮助。

8、别人跟你讲话时，眼睛要看着对方，害羞的人常常忘了这一点。当然不必瞪着对方，但至少要让对方知道你是在倾听。

9、说话不要着急，慢点说，就跟写作一样，把要说的事情做个分层，哪个在前，哪个在后，最好是在交谈开始的时候就把自己的主要目的说出来，之后在围绕自己最初的目的进行解释，这样即使自己表达的不够明确，别人也知道你是要说什么的。

10、看书的时候别忘了做笔记，形成自己的认知结构。

11、抽时间把自己想说的话写出来，隔一段时间拿出来看一次，进行更改，就知道那些话是废话了。

12、你在说话的时候，有人插话进来的会后，你要继续把自己要说的话讲完，对方插话进来可能是对你讲的非常感兴趣，并不是说要刻意跟你抬杠，所以不要把这个当成自己不会说话的理由。

13、可以多做一些集体活动，学会模仿别人的行为，就像狼人杀一样，技能锻炼思维又能锻炼表达，鱼和熊掌兼得。

如何提高表达能力2

如何提高自己的语言表达能力

1、充满着信心：我们提高语言表达能力就需要时刻对自己充满信心，不断的利用各种机会来锻炼。

2、多去阅读：我们要提高语言表达能力，经常性的阅读和思考是不可少的。

3、多去交流和互动：很多时候，语言的交流在人类社会中起到了非常重要的作用，其中的意义非同一般。

4、去学习：我们要提高语言表达能力，还需要经常的去学习和理解。人的语言表达能力，不同的人所表达的方式是不一样的。

5、多去实践：语言表达还是需要我们大胆的说出来，这是因为语言和实际生活还是联系紧密的。

如何提高表达能力？7个方法告诉你！

表达能力是我们人与人之间沟通的重要一部分，一个人的表达能力好可以起到事半功倍的效果，有句话说的好，会说话的人能说的让人开心，不会说话的人能把人气死，不管是在职场、生活、都必须有效表达

那么表达能力如何提升呢？其实关于表达能力的提升的方法有很多，我觉得其中最为重要的两点就是学习加练习，以下7点可供大家参考

1、多读书看书。读书的好处有很多，起码可以丰富自己的知识量，比如道理，故事，实例，技巧等等，让你学到很多东西，头脑中的材料多了，表达起来才能够更流畅。

2 、学习表达技巧。表达的关键就是把事情说清楚，说明白才是有效表达，在表达的时候要注意表达技巧，不能说一大堆废话，最后事情还没说清楚，比如重要的事情先说，然后再进行细节描述，先说最近发生的事情，在追溯到以前，表达技巧决定你的沟通成功与否。

3、语气很重要。在进行表达的时候一定要注意你的语气，委婉的语气可能会让别人更喜欢听你说的话，命令的语气则可能让别人内心反感，在表达的过程中不要一个语调反复表达，要有起伏，根据表达的内容和对方的状态做调整

4、眼睛要注视对方。眼睛是交流过程中的心灵之窗，在表达的过程中，眼睛一定要注视对方，但不是一直盯着对方的眼睛看，那样对方会很不自在的，眼神可以停留在对方的额头到下巴的区域之内，切记与人交流表达时不可玩手机、看手机，哪怕就是瞟一眼，对方就会绝对你不想听了

5、运用多种表达方式。在进行语言表达的时候要注意多种方式并用，除了语言，语气和眼神外，你的肢体语言比如：手势和表情同样也在传达信息，要注意多种表达方式的运用。

6、克服紧张害羞心理。很多人在公共场合不知道该如何表达，主要是紧张，害羞等心理因素的影响，要学习克服紧张，多加练习，突破自己，比如可以一开始在家对着镜子练习，慢慢熟练后可在人多的地方进行演讲、那样你就会发现其实事情没有你想象的那么难。

7、适当放慢语速。在进行表达的时候可以适当的放慢语速，这样在交流沟通中就不容易出现卡壳现象。

如何提高自己的表达能力？

在我们现实生活中，一个人有极好的口才是十分重要的。有好的口才不仅说明你有极好的语言表达能力，还说明了你有极强的观察能力。好的口才它可以帮助我们合理的表达自己的情感与想法，也可以帮助我们缓解人际交往的紧张与尴尬。以下我举出五个方法，来提高我们的表达能力。

一，提高我们的想象力。

在我们现实生活中，我们经常会出现突发情况，那么如何正确地解决突发情况，这个就需要我们的想象力。我们平常的时候，多去闭目养神，多去放空思想，在脑袋里去想象各种东西，并且用语言进行描述。在我们语音匮乏的时候，我们就可以依靠想象力来帮助我们救场。

二，提高个人素质修养。

个人的素质多少就可以看出这个人的说话水平有多少。现实生活中，说话比较委婉，但是又铿锵有力，气势磅礴，这样的人说话就会让别人心服口服。这样的人仅用短短的震慑力的话都比得上别人千言万语的废话。那么我们应该怎样成为这样的人?我们需要多读书，多去背书，多去理解书的内容。多读书可以帮助我们拓展思维，开阔眼界，增加说话的素材。

三，增强自信，大胆开口说话。

一个人想要有十足的气场，就必须提高自身的自信。我们可以通过整洁的外表，也可以通过每天紧靠墙站15分钟来帮助我们纠正驼背。俩者相互结合，我们就会成为自信的人，别人看见我们都会被我们吸引，也会认真的倾听我们说话。我们尽管知道怎样说话，但是不敢在别人面前说话这个是不行的，要想会说话，第一步就是会大声开口说话，千万不要害怕，一旦走不出心中的恐惧，我们就会永远不会说话。我们可以在自己的亲朋好友中，尝试大胆地说话，亲朋好友不会因为我们的错误而且嘲笑我们，他们甚至会鼓励我们，让我们更加的勇敢与自信。多去尝试，我们一定就会成功，失败乃成功之母。

四，多去练习，多去观察。

我们平时有空闲的时间，多去自己写写文章，多去提高自己的文笔能力，一个人的文笔能力有多强，他个人的说话就有多内涵。我们也要学会向表达能力强的人学习，例如主持人，电视采访人等，学习他们说话的语速、语气及语言的表达。购买相应的书籍，好好学习相应的表达能力知识，并且将理论放入实际中，做到学以致用。

以上四种方法是特别有帮助的，希望能够可以给与你们最大的帮助，帮助你们每天进步，未来能够成为会合理表达的人，加油！

表达能力怎么提高

1、朗读，形成肌肉记忆

一定要培养睡前十分钟朗读的习惯，读一篇新闻或者时事，不用太长500字左右就可以了。

关注一些新闻类的公众号，每天睡前或者饭后，大声地朗读一篇。因为新闻稿件：短平快，信息量大，内容足够丰富。而且大多数新闻稿结构都是：论点、细节、总结。这样时间久了，就会养成一个叙述的模式：先说重点再说细节。这也是跟人说话的一个技巧：先说结论，再解释理由。

因为结论往往是最能引起人的兴趣的，而且这样的讲话方式显得你说话很有条理。

切记，不要默读。一定要以高于平时说话的音量读出来。可以慢读+快读的方式，读个两、三遍。

2、对镜练习

每天起来对着镜子练习绕口令或者复述练习，也可以对自己加油打气说一句“新的一天，我是最棒的，加油”长期的心理暗示能够增加自信。对着镜子练习可以看到自己的表情和动作，可以有效地纠正自己的不得体的姿态。

3、录音

不录一次音，我从来不知道自己的声音那么不好听，录音可以帮助我们检查自己说话时的气息、停顿、重音。利用录音，为自己纠正，找到自己的声音。

或者可以给朋友发微信语音的时候，听一下自己说话的逻辑和语气，可以进行及时调整。

4、拍视频练习

拍一段视频，跟自己分享生活，讲一下今天都做了什么，可以是一件趣事，可以是生活的感悟，也可以是学习的复盘。通过会看自己录的视频就能发现自己的语言表达上的问题，减少一些“嗯”“啊”的词汇，帮助自己有效地改进。

5、绕口令练习

找一段自己喜欢的文字或者绕口令，先熟读，慢慢地加快阅读速度和难度，日积月累，定能让你口齿伶俐。

6、复述练习

也可以把自己看到的文章进行复述练习，不用讲的一模一样，只要能说出大概的意思就可以了，这样能提高语言的连贯性和条理性。

开始行动吧，每天15分钟，唯有行动才能让你更优秀。

教你怎样提高自己的语言表达能力

怎样提高自己的语言表达能力?无论做什么事情，决心是最重要的。有了决心，自己就会想方设法去做，朝着目标努力。一边做一边总结，自然就会有进步。以下是我整理的相关内容，欢迎大家参阅。

怎样提高自己的语言表达能力一：

1.听的能力

听是说的基础。要想会说，建立你养成爱听、多听、会听的好习惯，如多听新闻、听演讲、听别人说话等，这样你就可以获取大量、丰富的信息。这些信息经过大脑的整合、提炼，就会形成语言智慧的丰富源泉。培养听的能力，为培养说的能力打下坚实的基础。

2.看的能力

多看可以为多说提供素材和示范。你可以看电影、书报、电视中语言交谈多的节目，还可以看现实生活中各种生动而感人的场景。这些方式一方面可以陶冶情操、丰富文化生活，另一方面又可以让你学习其他人的说话方式、技巧和内容。特别是那些影视、戏剧、书报中人物的对话，它们源于生活、高于生活，可以为你学习说话提供范例。

3.背的能力

背诵不但可以强化记忆，还能训练你形成良好的语感。不妨建议你尝试着多背诗词、格言、谚语等，它们的内涵丰富、文字优美。如果你背的多了，不仅会在情感上受到滋润、熏陶，还可以慢慢形成自己正确而生动的语言。

4.想的能力

想是让思维条理化的必由之路。在现实生活中，很多时候我们不是不会说，而是不会想，想不明白也就说不清楚。在说一件事、介绍一个人之前，建议你认真想想事情发生的时间、地点和经过，想一想人物的外貌、特征等。有了比较条理化的思维，你才会让自己的语言更加条理化。

5.编的能力

会编善说是想像力丰富、创造力强的标志。建议你养成善于编写的好习惯，这对提高你的语言思考和说话能力有着积极的作用。

6.说的能力

说是语言表达能力的最高体现。只有多说，你的语商能力才会迅速提高。

怎样提高自己的语言表达能力二：

1、永远不要无缘无故把自己说得一无是处。也许你有做错事的时候，例如说错话，但这并不表示你是笨拙的，也许你有缺点，如小眼睛，但也没必要感觉自己目光短浅、丑陋。

2、了解自己的优点和缺点。找些小卡片，把它们分成两种颜色：一种代表优点，另一种代表缺点，每张卡片写一个优点或缺点。然后检验一下哪个优点还没发挥，怎么去发挥这个优点;哪个缺点是你可以不在乎且可以忽略的，把这些可以忽略的、不在乎的缺点丢掉。这样做你就不会过分保护自己;然后你会发现自己的优点比缺点多。这样做能使你集中发挥自己的优点，克服自己的缺点。

3、试着坐在人群的中心位置。害羞的人常喜欢舵在角落，免得引人注目。因为这样也就没有人注意到自己，因而证实了"没人关心自己"的想法。改掉这个习惯，让别人有机会注意你、关心你。

4、有话大声说。害羞的人说话都很小声,不妨把你的音调提高，你就会更加相信自己有权说话。

5、别人跟你讲话时，眼睛要看着对方，害羞的人常常忘了这一点。当然不必瞪着对方，但至少要让对方知道你是在倾听。

6、别人没有应答你的话时，要再重复一遍。不要替自己找理由说是别人对你的话不感兴趣。

7、别人打断你的话时，要继续把话说完。我们讲话时常会被打断，而害羞的人有时还会用动作来造成别人打断他的话，就好象那正是自己所期望的事。有时对方插话也表示他对你说的话很感兴趣，所以下次不要把中断谈话当作借口而逃处人群。

怎样提高自己的语言表达能力三:

【锻炼自己的胆量】

不要放过那些可以发言的机会，多到经常开会的主席台上，面对下面练习发言。在开会讲话的时候，不要直视下面的人。最好就当作下面无人，只是一些木偶。讲话的时候，不要去关注别人，而要专注于自己的思路。在讲话之前，做好一些准备，然后就顺着自己的思路说下去，不要看别人的脸色。经常练习就好了。

【搞清自己的问题】

先要把自己存在的问题搞清楚，然后跟别人进行交流。否则别人没办法给你帮助，无法回答你。在做任何一件事情的时候，先要考虑好，随时检查自己做这件事的目标。目标明确，才能保证正确的方向。

【脸皮要厚点】

面子是要的，但别总是死要面子。如果放不下脸皮，放不下架子，别人说什么你都不屑一顾，那么沟通无法进行。多向身边的朋友和同事学习，看看他们那些语言表达能力很好的人，不都是脸皮厚的比墙还厚吗?不怕别人的嘲笑，不怕别人的打击，不怕自己犯错，这样自己才会进步。

【解除别人的抗拒】

有时候，别人抗拒你，是因为信息不足，对方对你拒绝，是在要求你提供更多的信息。要问正确的问题，谈有意义的话题，才能引导对方的想法和观念。不要试图改变对方，让对方自己说服自己。

【消除害怕心理】

说话的声音大点。容易害羞的人，说话都很小声。不妨把自己的音调提高，你就会变得更加自信，相信自己更有权说话。如果自己心中有些害怕，不妨把担心的一切多往好处想，不要太在乎那些害怕的东西，慢慢地你就会发现自己真的变成了另一个人。很多人总认为自己有了勇气才去行动，其实恰恰相反的是，有了行动，一个人才会变得有勇气。

【摘录经典语句】

将自己看到的经典好句子，只要自己感到有力量，很是喜欢，就记录在笔记本上，每天读一遍，培养语感。坚持每天读读看看，时间长了，自然就会妙语连珠。平时要善于总结，将自己总结的东西经常温习一下。想拥有能力，就要付出加倍的努力，不要妄想靠小聪明一步登天，那是不可能的。

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如何提高自己的语言表达能力？

这个问题：

1，多累积些词汇。

2，表达前想清楚自己打算说什么。

3，如果存在心理方面的障碍，需要自己用某些法子去克服！类如有些人会假象个交流对象降低自己的怯场心理。

4，不，不，不然然，就就说不清了了！

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