本篇文章给大家谈谈消化不良腹胀怎么办，以及肚胀消化不良怎么办对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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胃胀腹胀怎么办快速解决
许多朋友在吃完饭以后都会出现胃胀气的症状，这时患者的肚子胀得像一个皮球一样，气体在身体里堆积，怎么都排不出去，特别难受。出现以上症状以后，患者可通过按摩，热敷等方法促进气体排出。如果是由于胃肠疾病导致的，就需要及时去医院治疗。
胃胀气是一种常见症状，多是由于患者消化不良，胃病导致的。长时间坐着不动的人很容易出现胃胀气的症状，因此大家平时一定要避免久坐，尽量多运动。如果症状比较严重的话就需要去医院就诊。那么胃胀气怎么快速排气放屁?接下来就给大家介绍。
胃胀气的原因
1、吃得太多。如果吃太多的话就会导致消化不良，导致患者出现胃胀气的症状。
2、吃饭过快。如果大家平时吃饭太快的话，就会导致食物没办法充分吸收，在体内时间过长，产生气体。
3、吃了产气食物。像红薯，萝卜等食物都容易产生大量的气体，导致胃胀气。
4、缺乏运动。久坐不动会导致肠胃中的气体难以排出，导致胃胀气。
5、胃肠疾病。像胃炎，胃溃疡等疾病都会由于细菌分解食物而产生气体，导致胃胀气。
胃胀气怎么快速排气放屁
1、按摩。大家可以顺时针按揉腹部，通过按摩来促进胃肠道蠕动，让气体更快排出。
2、热敷。大家可以通过热毛巾或者热水袋来热敷胃部和肚脐，从而缓解消化不良症状。
3、适当吃酸性食物。胃胀气的时候大家可以吃一些果醋等酸性食物来刺激消化液分泌，改善消化不良导致的胃胀气症状。
4、散步。胃胀气的时候可以通过散步来缓解，这样可以促进食物消化，加强肠道蠕动，使气体顺利排出。
5、药物治疗。如果胃胀气特别难受，通过调理没有办法解决，可以吃一些酵母片，这样可以促进食物消化，快速排气。
吃得太多，太快，或者吃油腻辛辣刺激的食物很容易导致胃胀气。因此大家平时注意吃饭要定时定量，不要暴饮暴食。吃饭的时候速度尽量慢一点，不要边吃饭边说话。平时吃饭的时候应当清淡一些，少吃一些不好消化的东西，多吃一些养胃的食物。
总是腹胀，应该怎么办呢？
少食多餐
很多年轻人由于工作压力大，经常吃饭不准点，或者是暴饮暴食，导致肠胃受到影响，消化能力逐渐减弱。要想缓解胀气，首先应该把肠胃护理好，这样胀气的情况或许会慢慢好转。少食多餐的方式，能够避免肠胃受到太大刺激，保证肠胃健康，帮你缓解胀气困扰。
调整饮食结构
如果你经常肚子胀气，说明跟你日常的饮食有密切的关系，所以说调整饮食结构也非常重要。多吃一些有利于消化的食物，比如山药、小米粥、秋葵等，各种绿色的蔬菜具有非常好的养胃效果，还能够加速体内的新陈代谢速率，排出体内宿便垃圾。对于刺激油腻辛辣的食物，尽量少吃或者是不吃，还应该在生活中戒烟戒酒，保证健康的饮食结构。
睡前按摩腹部
经常胀气的话，也可以在睡觉之前按摩一下自己的腹部，这种方法不仅简单，而且对于促进消化也非常有好处，在睡觉之前平躺下来放松心情，进行顺时针和逆时针交替按摩10分钟，做好腹部保暖的工作，不要让腹部受凉，也能够促进食物的消化，对于缓解胀气现象也比较不错。
调整肠内菌群平衡
为了避免细菌在肠内过度繁殖，有效缓解胀气症状，调整肠道菌群平衡是最根本的办法。益生菌对于恢复肠道菌群平衡，有效促进肠道蠕动，帮助消化，排出体内垃圾，有着很好的帮助，所以，腹胀时我们可以借助科学专业的产品来辅助增加肠内益生菌数量，维持健康的菌群生态，不仅能改善胀气，还能缓解便秘，减少肠胃疾病。
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腹胀如何解决？
对于腹胀，首先我来为大家普及一下到底什么是腹胀：
腹胀是一种较为常见的消化系统的临床表现和症状，是患者主观意识上感觉到的上腹部的胀满不适，引起腹胀的原因主要有消化系统的疾病，比如胃炎、胃溃疡、功能性消化不良等，也可见于腹部的肿瘤、腹水等。
今天，我就来为大家说一下，腹胀到底该如何解决：
生活中最为常见的腹胀，大多都是由于进食了过多的食物或者进食了不易消化的食物引起，所以对于有这种只要吃的一多就会有腹胀的患者，可以从饮食上进行适当的控制，吃饭只吃七分饱，不进食像粽子、柿子、肥肉等不易消化的食物。除了由饮食因素引发的腹胀外，还有一些胃部疾病引起的腹部胀痛，比如由于胃肠蠕动不足引起的腹胀，当胃肠道不能以有效的蠕动来消化和研磨食物，自然就无法使得食物充分的消解，所以对于这种胃肠动力不足的腹胀，可以适当地服用药物来进行调理，临床上常用的药物主要有吗丁啉、胃复安、西沙比利、曲美布丁等。
还有一种腹胀就是由于胃酸的分泌不足，导致了食物无法被消化的腹胀，胃酸作为消化中不可或缺的重要部分，在萎缩性胃炎的患者中，胃酸的分泌就是减少的，对于胃酸不足的腹胀，可以适当的饮食中添加酸性和糖类食物，比如蜂蜜、巧克力、糖果、水果、食醋等都可以有效的刺激胃酸分泌，改善腹胀的症状。
给大家普及一些常用的缓解腹胀的药物，主要有：健胃消食片、摩罗丹、陇马陆胃药片、太田胃散、胃必治等中成药也可以在缓解腹胀方面有着重要疗效。
腹胀是生活中非常常见的症状，除外肠梗阻、肝硬化等严重器质性疾病引起的腹胀，与饮食、生活习惯、情绪密切相关的多为功能性的腹胀。腹胀多与肠道菌群失调、消化酶缺乏、胃肠道动力和情绪因素相关，因此解决腹胀要从相对应原因出发。
第一，调节菌群药物常见的有贝飞达、金双歧等，但要注意经常更换种类，可以取得较好的疗效。
第二，用于补充消化酶缺乏的有泌特、胃蛋白酶等，可以选择多种消化酶复合制剂，改善消化酶缺乏引起的腹胀。
第三，改善胃肠道动力药物分为胃动力药、肠动力药和全胃肠动力药，胃动力药常见的有胃复安、多潘立酮等，肠动力药有胃肠舒等，全胃肠动力药有莫沙必利、西尼必利等。
第四，和情绪密切相关的可以选取一些中成药治疗，比如柴胡疏肝散或者逍遥丸等等。一般来说餐后腹胀明显的多和消化酶缺乏相关，食用奶制品后腹胀的多与肠道菌群失调相关，腹胀伴有便秘的多与肠道动力相关。对于腹胀还伴有大便不规律或者腹泻、便秘间断发生的可以选择胃肠动力的双向调节药物，比如马来酸曲美布丁片等。
当然，药物只是解决腹胀的一部分，首先要改善饮食习惯和生活方式。注意少食豆类等产气较多的食物，多食富含膳食纤维的食物。年轻人三餐要及时但不能暴饮暴食，老年人每天坚持行走1小时（步行速度根据个人身体情况而定），产妇由于需要哺乳可以多选择食物治疗，但注意香蕉要选择成熟的（青香蕉会引起便秘），小儿腹胀可以选择小儿推拿治疗。
经常肚子胀不消化，怎么办？医生：正确消食的方法
现代人生活压力大、饮食不规律，经常遇到消化问题。如果出现上腹部胀气、嗳气、恶心和呕吐等症状，就要警惕是不是患上了消化不良。
小时候遇到消化不良的问题，家里的长辈总会塞一把山楂果丹皮过来，说是酸酸甜甜的最开胃了。
其实，从科学角度讲，山楂及山楂类制品、山楂类药品并不一定能帮你缓解胃部问题，这是怎么回事？
消化不良吃山楂，当心加重病情！
有实验证明山楂含有VC、VB2、胡萝卜及多种有机酸，口服能增加胃中消化酶的分泌，并能增强酶的活性，促进消化；山楂中同时含有胃蛋白酶激动剂，能使蛋白酶活动性增强；另外还含有淀粉酶，能增强胰脂肪酶活性，促进肠蠕动，有助于机械性和化学性消化，达到消食开胃、增进食欲的作用。
不过，这更多是针对鲜山楂、山楂干，或是山楂提取物等而言。而山楂条、山楂果丹皮、糖葫芦等 山楂类制品中山楂有效促消化成分已经大大减少 ，并且含有不少糖，而 甜食是消化不良的危险因素之一 ，所以可能没起到缓解消化不良的作用反而 让人更加难受。
正确用药远比偏方有用
治疗功能性消化不良需要适当地选择药物，千万不要轻易听信偏方或胡乱买来一种药就随意服用。通常来说我们会通过胃部不适症状的出现与进餐的关系来判断选什么药。
如果进餐出现胃部不适症状，则有可能与胃部动力相关；餐前有症状餐后加重可能与动力或酸相关；进餐症状减轻，则可能与胃酸相关 。
判断消化不良的原因，与进餐的关系是关键 。如果进餐后出现腹胀、腹痛、嗳气、恶心、呕吐、胃烧灼感其中一种或多种症状,可选用促动力药进行缓解，它能够增加胃的动力，让胃的蠕动和张力得到加强，胃排空的速度也因此会加快，饱胀不适、早饱、胀痛等症状也会随之得到缓解。
若餐前有症状，餐后症状加重，可能与胃动力或酸相关，可选用促动力剂或合用抑酸剂。进餐症状减轻则与酸有关，也就是由胃酸引发的消化不良患者，可选用抑酸剂治疗。经验来说，药物治疗时间一般为2 4周。若药物治疗无效应做进一步检查，明确诊断后有针对性进行治疗。
腹胀怎么办？
腹胀可以对腹部进行按摩、热敷，也可以使用健脾丸或者益生菌治疗。腹胀与消化不良以及吃了容易产气的食物有关，在出现胀气现象时可以对腹部适当按摩和热敷，这些方法能够促进肠道蠕动，恢复肠道的功能，能够让肠壁吸收其中的气体。并且还可以在肠道蠕动的作用下，让气体排出体外。此外，也可以使用药物的方法进行治疗。健脾丸能够改善脾胃虚弱和腹胀的症状，不仅能够促进肠胃的吸收功能，同时还能够刺激肠道蠕动，可以消除腹部胀气的感觉。部分人腹胀是由于肠道菌群失衡导致，这些人可以适当补充益生菌。当肠道菌群调节之后，腹胀现象也就可以改善。
孩子消化不良腹胀怎么办啊？
儿童肚子胀气消化不良可以采取腹部按摩，药物治疗，调节饮食等方式进行改善。
1.腹部按摩：如果儿童出现胀气消化不良的问题，可以按摩腹部及帮助肢体伸展等，帮助促进胃肠道蠕动，利于胃肠道排气，缓解消化不良。
2.药物治疗：一般针对儿童胀气消化不良的症状，可以在专业医师的指导下使用药物，比如复方嗜酸乳杆菌、枯草杆菌二联活菌散等药物，调节肠道菌群，促进营养物质吸收。
3.调节饮食：通常对于儿童出现胀气，消化不良等情况，可以通过调整饮食的方式，即少食多餐，多食用能促进肠胃蠕动的食物，比如芹菜、萝卜等食物，以帮助改善症状。
另外，要注意的一点是，儿童在饮食上要格外的注意，要均衡膳食，出现不适的症状，应立即就医治疗。
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