头痛怎么治（头痛怎么治或缓解）

今天给各位分享头痛怎么治的知识，其中也会对头痛怎么治或缓解进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、头痛怎么治疗？
• 2、头疼怎么办？
• 3、头痛怎么治
• 4、头痛怎么快速治疗？
• 5、头疼怎么办最快最有效缓解？

头痛怎么治疗？

一、头痛怎么治

1、药物治疗：由于导致头痛的原因较多，在药物治疗之前，应先看医生，确定头痛的病因，之后在医生的指导下用药。头痛千万不要盲目服药，许多药物都有副作用，如果服用错误，会导致严重的后果。

2、非药物治疗：主要包括物理磁疗法和局部冷敷法。如果患者的头痛反复发作，可以选择以上两种治疗方式。这两种治疗方式可以控制头痛发生的频率，避免头痛频繁发作，影响到日常的工作和生活。

二、如何缓解头痛

1、休息：头痛时即使工作，也无法集中注意力，因此，当出现头痛的症状时，先放下手头的工作，休息一会儿，等头痛的症状缓解之后再继续工作。

2、按摩：对头部进行适当的按摩可以有效缓解头痛的症状。在按摩时，采取舒适的睡姿或坐姿，轻轻按摩头部两侧的太阳穴，按摩的力度应从轻到重。

3、听音乐：情绪对于头痛也有很大的影响。如果处于紧张、压抑的情绪之中，会加重头痛的症状。头痛时不妨听一些放松的音乐，让心情得到放松，有助于缓解头痛的症状。

4、缠毛巾：在头部缠绕一条毛巾可以抑制血管扩张，也有助于缓解头痛。要注意毛巾不能缠绕得太紧，以免引起不适。

5、敷冰袋：冰敷头部也可以缓解头痛的症状。将冰袋敷于头部，几分钟之后换新的冰袋，如此几次，头痛的症状可有效缓解。

6、喝绿茶：绿茶中的有效营养成分可以缓解头痛，如果出现头痛，可以通过喝绿茶缓解。

头疼怎么办？

头疼应该怎么办？

1、热敷

头部出现疼痛的症状时可以采用热敷的方法缓解，与冷敷的方法、效果大致相同，将毛巾进入热水中拧干，敷在面部，来回搓擦，让面部的血液加速循，从而达到缓解头疼的效果。

2、冷敷

冷敷是比较有效的一种缓解头部疼痛的方法，尤其是对于由感冒、发烧、饮酒所产生的头部疼痛症状，用湿的毛巾，或者是冰袋，敷在额头部位，冰凉的感觉会瞬间缓解疼痛。

3、按摩

我们可以自学一套按摩的手法，待出现头疼的时候，按摩头部的穴位，按摩的同时可以配合掩耳弹脑的方法，效果会更加，但是通过按摩的方法，效果会没那么明显，如果头疼的厉害，还是建议放下手头上的事情多加休息。

4、针灸

最常见的导致头疼的原因有感冒、风寒、血压上升等，这时，可以去中医馆进行针灸治疗，待针管刺入穴位之后，头疼的症状就会得到缓解。

5、洗热水澡

洗热水澡可以有效缓解头部疼痛的症状，因为在洗热水澡的同时，不仅可以舒缓神经，还能促进血液循环，神经一旦放松下来，头疼的症状就会得到缓解，值得注意的是，在清洗完之后，应该立刻将头发吹干，以免感冒，加重头疼的感觉。

6、多休息

当头部出现头疼的症状时，很有可能是由于疲劳过度所致，这时，应该放下手头上的事情，好好的休息一番，待大脑得到充分的休息之后，头疼的症状就会有所缓解。

头痛怎么治

头痛应根据不同病因采取相应的治疗方案。

情绪激动、精神紧张、过度劳累等引起的头痛，多为一过性的，无须特殊治疗可自行缓解。

脑梗死、蛛网膜下腔出血等患者出现烦躁、情绪激动等，可给予地西泮等药物镇静治疗。

偏头痛患者可用布洛芬等镇痛治疗及避免诱因。

家庭处理

针对不同病因引起的头痛，家庭能进行的处理也不尽相同，一般的家庭处理包括以下几点。

注意休息，避免诱因

应保证患者有足够的休息，尤其是年老体弱的患者，应卧床休息。

患者如需长期卧床（如脑梗死患者），要注意更换体位，避免产生压疮。

如为偏头痛患者，需要留意日常诱发偏头痛的原因，并尽量予以避免。

保证充足营养

饮食应适当增加水果、蔬菜以及肉类，在提供充足营养的前提下避免粪便干燥，排便用力。

如果患者吞咽困难或昏迷，需要及时插胃管，注入流食，以保持足够的营养摄入，避免误吸导致的吸入性肺炎。

保持情绪稳定

情绪激动易加重头痛症状，应保持情绪稳定。

重症患者（如蛛网膜下腔出血患者）情绪激动时及时给其服用镇静药物，如地西泮。

对症治疗

偏头痛的对症治疗主要是应用药物镇痛，药物包括非特异性镇痛药及特异性镇痛药两大类。

非特异性镇痛药主要包括布洛芬、双氯芬酸、吲哚美辛、阿司匹林等非甾体抗炎药，以及苯海拉明、赛庚啶等抗组胺药；地西泮等镇静催眠药。非甾体抗炎药可有胃肠道症状，患有慢性胃炎及消化性溃疡的患者慎用。

特异性镇痛药则包括舒马普坦、佐米曲普坦等。

对于中、重度偏头痛，可直接选用特异性镇痛药物；如为轻度偏头痛，可先应用非特异性镇痛药物，效果不佳再逐步添加特异性镇痛药。

部分有明确病因的头痛患者可以给予如下对症治疗。

脑梗死

需要保持呼吸道通畅，以确保脑部供氧。如上呼吸道通气障碍，需要气管插管或气管切开；如有低血氧，还应及时吸氧；如患者自主呼吸弱，还要用呼吸机辅助通气。

应用药物改善患者头痛、烦躁、焦虑、恶心、呕吐等症状，例如，头痛、恶心、呕吐可应用甘露醇降低颅内压，缓解症状；烦躁时可用地西泮等镇静催眠药物使患者安静。

应用硝酸甘油等药物控制高血压，用胰岛素控制高血糖。

如合并呼吸道、泌尿系统感染，需要应用抗生素控制感染，如伴有发热，一般以物理降温的方式控制发热。

如患者出现癫痫，还应服用抗癫痫药物，如卡马西平，抑制癫痫发作。

蛛网膜下腔出血

对颅内压增高者，可使用甘露醇、白蛋白、呋塞米等药物脱水，降低颅内压。

如患者情绪过度烦躁激。

头痛怎么快速治疗？

首先必须明确头痛的原因，其中可能包括感冒发热引起的头痛，饮食不当引起的头痛，睡眠以及疾病的困扰引起的头痛，还有神经，物理因素等。针对以上原因我们总结了以下几种快速治疗头痛的方法：

一，毛巾热敷头部头痛的部位，这样可以使局部的血管扩张，增加脑部的血液供应来缓解疼痛。

第二，按摩，按摩头痛的部位，用双手指腹按摩头痛的部位或者是太阳穴，达到止痛的效果。

第三，休息，在安静昏暗的房间里躺在床上闭目休息，这样可以缓解头痛。

四，用毛巾包好冰袋安抚头部头痛的部位，轻轻按摩后止痛。

五，喝绿茶或者是高糖饮料绿茶里面含有茶多酚，脂多糖、茶氨酸以及咖啡碱，口服这些成分可以起到缓解头痛的效果。

六，用代替疗法忘掉头痛，比如清心想一想大自然潺潺的流水声，小鸟的鸣唱，风吹落叶等一些和睦景观，让你忘记疼痛，或者听一些安静而又舒缓的音乐缓缓地静下心来缓解疼痛，

七，还可以临时使用芬必得等止痛药物来止痛，双氯芬酸钠栓塞肛门止痛，还可以给予西比灵等药物治疗血管性头痛。

头疼怎么办最快最有效缓解？

1、多喝水

身体内缺水是导致头痛最常见的一个原因之一,所以小编建议平时多喝水,少喝茶和咖啡。但是这边大家要注意中老年水也是不能喝太多的,每天最好控制在2500ml最好。

2、按摩头部

当出现头痛的时候不妨通过按摩来缓解一下，用手指在头痛区域轻轻地旋转按摩,可放松肌肉,改善血液循环。按压7—15秒后松开手。必要时,动作可反复进行。

3、泡脚

老年朋友会经长有头痛的现象发生，那温水泡脚就是一个不错的选择，中老年朋友可以晚上用温水泡脚这样可以促进全身血液循环,防治头痛的发生。

老年人属于一个弱势群体,到了这个年龄段的人,身体的抵抗力会逐渐下降,也就很容易会导致一些问题的滋生,比如头疼就是很多人会出现的问题,那具体老年人经常头疼怎么缓解呢。我们想要解决一个问题,首先一定要找到病因,找准原因之后才可以对症下药,将病症克服。

4、高血压脑动脉硬化性头痛

脑动脉这种情况很容易导致血流量减 少,致使脑细胞慢性缺血、缺氧,以及血流动力学异常,病人常诉说终日头 昏脑胀,晨起最为明显。一般病程为慢性过程,当遇到情绪波动或劳累时,也可以导致头部剧痛发作。对这类病人如果能稳定血压,注意生活规律,坚持服用一些改善脑部供血和改善脑部微循环的药物,或是定期的静脉点滴一些调整血流流变学异常的制剂,大都可以使症状改善。

头疼的饮食的原则

1、补充蛋白质:瘦肉、豆制品、山药、鸡蛋、动物肝脏、绿叶蔬菜等食物中含优质的蛋白质,应多吃。

2、补充维生素:为增加机体免疫功能,减轻呼吸道感染症状,促进支气管黏膜修复,应补充足够的维生素A和维生素C,故应多吃一些新鲜蔬菜和水果。

3、增加水的摄入量:大量饮水,有利于痰液稀释,保持气管通畅,每天饮水量应不少于 2000 毫升。

4、清淡、低钠饮食:清淡、低钠的饮食能起到止咳、平喘、化痰的功效。常见的食品有:梨、莲子、柑橘、百合、核桃、蜂蜜、菠萝、白果、鲜藕、大白菜等。同时,这类食物还可增加维生素和无机盐的摄入量。

5、适当进食葱和蒜:葱和蒜中含栎精和芥末油,能抑制脂肪氧化酶,减少机体释放炎症介质,对过敏体质的人有些好。

6、依据病情的寒热选择不同的食物:如属寒者用生姜、芥末等;属热者用白菜、苘蒿、萝卜、竹笋、柿子、梨等;体虚者可用枇杷、百合、胡桃仁、蜂蜜、猪肺等。

7、忌生冷及咸食:忌食各种生冷瓜果、冰淇淋、冰镇汽水、凉拌菜等。这类冷食有碍脾胃,对水湿运化不利,可聚湿生痰,从而使慢性支气管炎症状加重;咸食可使体内水钠潴留,加重支气管黏膜水肿充血,加重咳嗽、气喘等症状。

8、忌食腥发及肥腻之物:腥发之物,尤其是海腥类,如带鱼、黄鱼、虾、蟹等,除助湿生痰外,还可引起过敏;油炸排骨、烤羊肉串、肥肉、动物内脏、动物油等,多食损伤脾胃,易助湿生痰。

结语：通过文章我们了解到，导致经常头痛的原因有很多，肥胖也会导致经常她有孕的现象发生的，而且该病能够导致心脏、肾脏等一些器官供血不足,从而出现头痛头晕等症状。另外当出现头痛的时候不妨通过按摩来缓解一下，用手指在头痛区域轻轻地旋转按摩,可放松肌肉,改善血液循环。

关于头痛怎么治和头痛怎么治或缓解的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。