血脂异常是怎么回事（血脂异常是怎么回事啊）

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本文目录一览：

• 1、为什么瘦子也会出现血脂异常？
• 2、血脂偏高是怎么回事？
• 3、高血脂是怎么回事
• 4、高血脂是怎么回事？
• 5、高血脂怎么回事？
• 6、高血脂是怎么回事儿？

为什么瘦子也会出现血脂异常？

关于高血脂这种疾病，很多人都会有一些误解，认为只有越胖的人才会越容易得高血脂，而偏瘦的人是不会得高血脂的。但事实上高血脂并不是胖人的专属，在现实生活中有很多看起来瘦瘦的，甚至是体重都不过百的人，也依然会有高血脂的困扰，这是为什么呢？

想要了解降血脂，首先要弄清楚发生高血脂的三个诱因。

经常体检的人都会知道，血脂其实是由四项指标组成的。这些指标当中只有一种是对人体有益的血脂，就是高密度脂蛋白，它能够很好的帮助预防心脑血管疾病。

其他三项指标，包括甘油三酯，低密度脂蛋白和总胆固醇，是对不利于人体的血脂，它们会加重心脑血管的问题。其中总胆固醇和甘油三酯主要是通过肝脏来合成，也可以通过食物摄入，想要消耗它们的话，有两种途径一是当作能量被分解掉，二是当作细胞的材料被消耗掉。

那么为什么会发生血脂异常呢？

胆固醇是体内合成的，部分是从食物中摄入的。如果要通过控制饮食来帮助降低血液中的胆固醇，效果是很差的。大多数人会得高胆固醇血症，多数是由于自身胆固醇的合成出现异常所导致的。

甘油三酯的水平主要是会受到油脂的影响，日常人们在饮食上如果热量过高的话，多出的热量就会转化为甘油三酯。由于每个人的身体素质和饮食的习惯会有所差异，那么每个人在合成与清除血脂的能力上也会有所差异。

了解了为什么会得高血脂以后，再来分析一下瘦人得高血脂的原因，主要有以下几方面。

1、遗传因素

高血脂这种疾病和遗传是有一定关系的，在家族当中，如果有人患有过高血脂，那么在直系亲属当中得高血脂的概率就会高一些。而年轻人由于生长代谢比较旺盛，血脂就会相对低一些，中老年则会因为清除的速度缓慢更容易患上高血脂。

2、热量摄入过多

对于现在的人来说，随着生活条件的改变，饮食也是越来越丰富。很多人对于油炸和肥腻的食物都非常爱吃，从来不忌口，吃的很多，但是运动很少，虽然有些人吃不胖，但是并不代表着血脂不高。这种饮食习惯，会使胆固醇和甘油三酯长时间的堆积在体内，时间久了，就很容易患上高血脂。

3、其他疾病导致

其实人们体内血脂异常，并不一定是由于合成或是日常饮食造成的，还有可能是身体其他疾病所导致的，如糖尿病，高血压等都会继发血脂异常的问题，从而导致高血脂的发生。

其实大家对于高血脂普遍存有误区，肥胖的人会更容易患有高血脂，但并不代表瘦的人就不会有。其实瘦的人也是会患有高血脂的。因此在日常时，不管是什么体型的人，为了预防高血脂的发生，都应注意这些问题。尤其在饮食上要格外注意，一定要管住嘴，适当运动，只有这样才能更好的控制血脂。

血脂偏高是怎么回事？

患者的血脂异常增高，其提示患者有暴饮暴食，摄入高脂肪食物过多，或者是内分泌的功能紊乱以及肝功能代谢血脂下降而引起，长期不能有效控制，会引起动脉血管粥样硬化，形成斑块，使得动脉血管管腔狭窄，出现供血不足等情况，需要患者积极的应用降脂的药物治疗以及稳定斑块的药物治疗。

高脂血症的临床表现主要是脂质在真皮内沉积所引起的黄色瘤和脂质在血管内皮沉积所引起的动脉硬化。尽管高脂血症可引起黄色瘤，但其发生率并不很高;而动脉粥样硬化的发生和发展又是一种缓慢渐进的过程。因此在通常情况下，多数患者并无明显症状和异常体征。不少人是由于其他原因进行血液生化检验时才发现有血浆脂蛋白水平升高。

高血脂是怎么回事

　血脂是指血液里脂肪含量，通常包括胆固醇与甘油三酯。其中甘油三酯参与人体内能量代谢，而胆固醇则主要用于合成细胞浆膜、类固醇激素和胆汁酸。

当人体从食物中过量摄入脂类物质，或肝脏等内源性合成高密度脂蛋白胆固醇过少时，引起一系列危害人体的疾病即称为高血脂。其在临床上的分型与诊断具体如下：

1、高胆固醇血症：总胆固醇＞5.72mmol/L；

2、高甘油三酯血症：甘油三酯＞1.70mmol/L；

3、混合型高脂血症：总胆固醇＞5.72mmol/L，甘油三酯＞1.70mmol/L；

4、低高密度脂蛋白血症：高密度脂蛋白胆固醇0.91mmol/L。

一、高血脂的发病原因

高血脂可分为原发性高血脂和次发性高血脂，其中前者主要与家族遗传有关，后者主要是后天因素引起，如疾病因素，尤其是代谢紊乱性疾病、不良饮食习惯、吸烟、酗酒、服用特定药物、缺乏运动、肥胖。出现高血脂后大多人无明显症状，体检进行血液生化检验可发现高血脂。若血脂增高到一定程度，患者可能出现头晕、头痛、眼花、失眠等表现。

高血脂是怎么回事？

高脂血症（hyperlipidemia），常被称为高血脂，医学上又称为血脂异常（dyslipidemia），通常指血浆中甘油三酯（TG）和（或）总胆固醇（TC）升高，也包括低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）升高和高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）降低。

高脂血症的治疗主要包括生活方式干预和药物治疗。生活方式干预是基础的治疗措施，继发性血脂异常以治疗原发病为主。

高脂血症一般没有明显不适的症状，大多数都是在因其他疾病就诊或常规体检时发现，也有部分患者因出现血管疾病并发症而得以确诊。

典型症状

高脂血症的典型临床表现包括：黄色瘤、早发性角膜环、眼底改变，但发生率并不高，多见于家族性高胆固醇血症患者。

1、黄色瘤

脂质在局部沉积形成，常见于眼睑周围，可为黄色、橘黄色或棕红色，质地柔软。

2、早发性角膜环

常发生于40岁以下人群，位于角膜外缘，呈灰白色或白色。

3、眼底改变

见于严重高甘油三酯血症患者。

高血脂怎么回事？

高血脂还叫高血脂症，主要表现是胆固醇增高，甘油三酯高和极低密度脂蛋白都出现增高的症状。是由于体内血脂代谢异常所引起的，与日常饮食习惯和生活习惯都有一定的关系。患有高血脂的病人，可以对症服用药物进行调理治疗。

高血脂是怎么回事儿？

什么是高血脂？

血脂，顾名思义，指血液里的脂肪。其实它不是一种单一的成分，而是甘油三酯、胆固醇、磷脂等多种成分的混合。

我们平时说的高血脂，又叫高脂血症，专业说法是血脂异常，血液中上述两种物质中的一种或两种高于正常范围，或一种叫做高密度脂蛋白胆固醇（HDL）的脂质低于正常范围，就表示血脂异常了。

引起高血脂的原因是什么？

引起高血脂的原因主要分为以下三类：

01 原发性高脂血症

既不因某种特殊的病，也不是服用了导致类脂质增高的某些药物，而是类脂质人体内自身生成显著过多。

02 继发性高脂血症

由于全身性疾病或其他器官疾病对血脂的影响，比如糖尿病、肾病、肝病等，或因服用某种药物引起，比如避孕药、部分降压药，导致类脂质的值增高，由于以上原因引起的高脂血症就是继发性高脂血症。

03 其他的原因

多为不 健康 生活方式引起的高脂血症，一般为饮食过多或饮酒过多。饮食搭配不 健康 ：饱和脂肪酸摄入过高，升高胆固醇；甜品、糖和精加工米面过多，升高甘油三酯。大量饮酒主要引起甘油三酯升高。甘油三酯过高可引发急性坏死性胰腺炎-可致命的消化危机重症。

血脂的标准是什么？

《中国成人血脂异常防治指南》根据我国常规人群的情况设定血脂标准：

1.总胆固醇（TC）：低于5.2 mmol/L为合适范围，5.2-6.2 mmol/L之间为边缘升高，大于等于6.2 mmol/L为升高；

2.低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）：低于3.4 mmol/L为合适范围，3.4-4.1 mmol/L之间为边缘升高，大于等于4.1 mmol/L为升高；

3.甘油三酯（TG）：低于1.7 mmol/L为合适范围，1.7-2.3 mmol/L之间为边缘升高，大于等于2.3 mmol/L为升高；

4. 高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C），为保护指标，男性不应低于1.0 mmol/L，女性不应低于1.3 mmol/L。

如何降血脂？

高血脂本身是没有症状的，但长期的高血脂会引发一系列严重的心脑血管疾病，比如心梗、脑梗等。为了避免严重并发症的出现，需要及时控制异常的高血脂，延迟或避免相关心脑血管并发症的出现。降血脂的以改变生活方式为基本，必要时需要结合药物治疗。

1.生活方式干预方案：

主要包括控制饮食中胆固醇的摄入和增加体力运动、维持理想体重。

控制总能量的摄入： 研究表明，三酰甘油和胆固醇升高水平与肥胖程度成正比。在日常生活中，蔬菜、水果、全麦、粗杂粮、豆制品等含能量较低，应该适当多吃一些，有助于减少能量摄入，并控制体重。

控制脂肪的总摄入量及注意脂肪酸平衡： 高血脂患者必须减少脂肪摄入，即低脂肪饮食。 健康 人每天摄入脂肪的合理数量是：脂肪提供的能量（供能比）占总能量的20至30%。

目前，一般主张高血脂患者低脂肪饮食中，脂肪供能比控制在20%至30%（每天大致摄入40至50克脂肪）以下。一般人群摄入饱和脂肪酸应小于总能量10%；高胆固醇血症者饱和脂肪酸摄入量应小于总能量7%，反式脂肪酸摄入量应小于总能量1%。低碳饮食的背后是脂肪食物的增加。

保证蛋白质摄入量： 膳食蛋白质与高血脂的关系比较复杂，目前比较一致的看法是，高血脂患者应保证饮食中足够的蛋白质摄入量。建议高血脂患者每天蛋白质摄入量应占总能量15%左右。大概每天60至70克蛋白质，尤其要保证优质蛋白的摄入量，比如鱼肉蛋奶豆制品等，均可适当摄入。

2、药物治疗

如果通过改变不良生活方式，达到血脂正常的情况，保持 健康 的生活方式即可，如果通过改变生活方式，血脂持续增高，需要增加药物治疗。

我国临床常用的调脂药物主要包括他汀类、贝特类、烟酸类以及胆固醇吸收抑制剂等。他汀类药物治疗是血脂异常防治以及ASCVD一级预防与二级预防的基石。

根据现有的 健康 管理经验，做到以上两个方面，即可有效地保证血脂 健康 。

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