怎么去痘痘（怎么去痘痘 青春期）

本篇文章给大家谈谈怎么去痘痘，以及怎么去痘痘 青春期对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、怎样去痘痘最快最有效的方法
• 2、如何去痘痘小窍门
• 3、如何去痘痘？

怎样去痘痘最快最有效的方法

痤疮也叫青春痘，病程比较长，一般每次发作病程一到两个月。主要是个人肤质问题，油性皮肤的人好发，皮脂腺分泌旺盛，排出较多，但是排出通道不顺畅，继发感染可以引起痤疮。青春期是主要的发病期，青春期过后，大多数人会逐渐减轻或者消失。注意辛辣刺激、油腻饮食、熬夜会加重，禁止挤压避免感染留疤。有条件的可以选择红蓝光照射，炎症期消退快。再者不要过度化妆，尤其粉质化妆品，容易堵塞毛孔，引发化妆品痤疮。主要表现为皮肤红斑、丘疹、局部可以出现脓泡。建议到正规医院皮肤科进行检查，如果确诊，外用阿达帕林乳膏、克林霉素搽剂，口服维胺脂胶囊，生活规律也很重要。

如何去痘痘小窍门

1、脸部盐水浴，长痘痘者在洗脸时，可在温水中加入半杯天然海盐，搅拌到盐融化后洁面，再用盐水泼脸数次，一分钟后用清水洗干净。脸部盐水浴可重复用两次，再次用时可加些煮沸的水，确保水温适中。 盐水是天然抗菌剂，长痘时用它有水杨酸的强大功效，有利于皮脂功能恢复正常。

2、鼠尾草淋浴，长痘痘时，可在纱布袋放上新鲜的鼠尾草叶子，把它挂在浴缸的水龙头下面，进行淋浴和洁面。 鼠尾草有防腐和收敛效果，可以杀死细菌和微生物，减少油脂的过量分泌，而且还可以促进皮肤细胞再生，能杀死引起痤疮的细菌。

3、洋甘菊蒸汽浴，长痘者可买些洋甘菊茶，把半杯洋甘菊倒入大碗内，再加热水，然后把脸凑近碗口，用毛巾盖在头上，对脸部进行蒸汽浴，不只可舒缓干燥，发痒的皮肤，还能滋润头发。洋甘菊有很好的消炎作用。

4、大蒜拍脸，如果是没有破皮的痘痘，可以取一瓣大蒜切成两半，然后在痘痘上拍打，或是用蒜汁洗脸，有杀菌作用，对发炎的痘痘可起到很好的抑制作用，不过敏感肌肤者不宜。

5、红酒加白醋除痘，可取适量的红葡萄酒和醋，混合在一起，沾来拍长痘痘的地方。 其中白醋有清洁的作用。而且还可起到杀菌、防霉、消毒，对于杀灭引发痘痘的细菌比较管用，不过注意如使用后皮肤过敏则要停用。

如何去痘痘？

按摩穴位消痘法，将前臂弯曲成90度，手肘横纹上缘最高的位置，手指按压下有酸麻的感觉的地方，叫做曲池穴。这个穴位可以抑制雄性激素的分泌，同时能宣通肺气、清热润燥，可以有效改善肌肤出油长痘的问题。其具体方法为：每次用拇指指腹按揉左右双臂的曲池穴各5~10分钟，让刺激充分到达肌肉组织深层，且要长期坚持。运动消痘法，进行体育锻炼可以减少女性体内雄性激素的分泌，从而达到抑制痘痘的效果。同时，运动能够促进面部皮肤的血液循环，有效疏通毛囊皮脂腺，防止毛囊堵塞形成痘痘。且运动能减轻人们生活中的压力，放松心情，也能间接防止长痘。比较推荐的运动有：散步、跳绳、游泳、打乒乓球和跑步等。

痘痘对于当代年轻女性来说，可以说是最大的敌人了。无论是饮食方面过于辛辣，还是学习工作压力过大，痘痘都会悄悄找上门来，在你的脸上耀武扬威，你却不敢轻举妄动。

痘痘总是来了又去，去了又来，根本没有一劳永逸的方法，完全根治。但是我们可以弄清楚痘痘出现的原因，对症下药，有效防止，就能在痘痘出现前就掐断它萌发的小苗。

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