肾阴阳两虚怎么调理（女人肾阴阳两虚怎么调理）

今天给各位分享肾阴阳两虚怎么调理的知识，其中也会对女人肾阴阳两虚怎么调理进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、中医的阴阳两虚，应该吃什么调理好？
• 2、阴阳两虚的症状及调理办法
• 3、肾阴阳两虚吃什么药？
• 4、肾阴阳两虚如何补？
• 5、肾阴阳两虚证怎样调治
• 6、阴阳两虚怎么办

中医的阴阳两虚，应该吃什么调理好？

阴阳两虚吃以下几种食物好：

1、黑芝麻，猪肝，鸡肉等补血的食物，阴虚的患者常常伴有血虚的症状。这些食物可以改善面色萎黄，头晕眼花的症状。

2、银耳，麦冬，生地，适合阴虚火旺体质的人群服用。可以治疗口干咽痛的症状，对于大便干，小便黄的症状具有一定的缓解作用。

3、可以多吃一些鸡蛋、瘦肉，或者是吃一些山药、枸杞，也可以多吃一些红枣瘦肉粥，或者是多吃一些其它消化的食物，这样才能够得到有效的调理

4、最重要的是每天服用博启健，每天两次，坚持一段时间可从根本上补充肾部营养，增强肾功能，从而解决阴阳两虚的问题。

阴阳两虚的症状及调理办法

肾阴阳两虚是肾阴虚和肾阳虚同时存在，因疾病后期阴阳互不协调、互不滋生所导致的。这种情况下可以用金水宝进行调理，因为它具有阴阳双补、调节阴阳平衡的作用。

肾阴阳两虚吃什么药？

如果是肾阴虚的话吃六味地黄丸！六味地黄丸功效是滋阴补肾

头晕耳鸣

腰膝酸软

盗汗遗精

消渴。。

如果是肾阳虚的话吃桂附地黄丸！桂附地黄丸功效是温补肾阳

肾阳不足

腰膝冷痛

肢体浮肿

痰饮喘咳。。

肾阴阳两虚如何补？

1、肾阴阳两虚如何补

肾阴阳两虚如何补?用下面这些药物阴阳双补是最好的解决办法。

1.1、补天大造丸

成分:侧柏叶、生地、陈皮、枸杞子等。

功能:补天大造丸能在补阳的同时滋阴,肾阴阳两虚患者的首选药物,服用后滋养元气,延年益寿的功效。

用法:每日空心服100粒,有病者日服二次。

1.2、何首乌丸

成分:何首乌、菟丝子、柏子仁、五味子等。

功能:何首乌丸能在益阴的同时补阳,非常适合肾阴阳两虚患者服用。

用法:日服二次,每次15～30粒,空腹盐汤送下。

1.3、全鹿丸

成分:鹿角胶、生地、锁阳、甘草、小茴香等。

功能:全鹿丸能固精益气,适合肾阴阳两虚患者服用用法:炼蜜为丸,日服二次,温开水送下。

2、补肾阴阳两虚的食物有哪些

2.1、栗子补肾壮腰。性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者最宜食用。

2.2、日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满,可多食用壮阳益精类 食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉。

2.3、一般食物有,松子,荔枝,枸杞,和羊肾,麻雀芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、干贝、鲈鱼。桑葚、芡实、胡桃、山药、枸杞子、冬虫夏草、杜仲、何首乌、海参、海马、虾子、凉粉果、荷叶等都有补肾功效。

2.4、补肾黑色食物是指颜色呈黑色或紫色、深褐色的各种天然动植物。黑色食物补肾,如黑米(不过比较难煮),黑芝麻,黑豆,黑木耳。

2.5、多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。

3、肾阴阳两虚的病因

3.1、中医认为:虚劳,消渴,阳痿,遗精,水肿,咳嗽,喘证,月经不调,崩漏,绝经前后诸证,西医:慢性气管炎,糖尿病,高血压,神经衰弱,肺结核,肾病综合征,慢性肾功能衰竭,甲状腺功能减退,再生障碍性贫血,月经失调,更年期综合征。

3.2、本证或由肾阴先虚,日久阴损及阳,发展而来,或由肾阳不足,日久阳损及阴,逐渐而成。

3.3、或由肾阴先虚,日久阴损及阳,发展而来,或由肾阳不足,日久阳损及阴,逐渐而成。肾为先天之本,藏真阴而寓元阳,若肾中元阳不足,命门火衰与肾中元阴不足,阴精亏损同时并见,即为肾阴阳两虚证。其常见原因为禀赋不足,或久病不愈,或房室劳伤,或老年休衰等,以致阴精、阳气两虑,不能濡养、温照脏腑经络,而形成此证。病仗在肾,其性质属虚,不过临床常见阴阳各有偏重的不同,这须权衡阴虎阳虚的程度而定。

肾阴阳两虚证怎样调治

若是肾阴阳两虚，可服用龟鹿二仙胶，阴阳同补、气血双养，可减缓病症。不过肾阴阳两虚多是其中一种虚弱导致另一种不足引起的两虚，举例来讲，肾阴虚后阴不固阳，阳气便会涣散，逐渐消弱，导致阴阳两虚的情况，而这阴阳两虚的根源其实是肾阴虚所致。所谓孤阴不生，独阳不长便是如此。所以阴阳两虚的根源还是只有一种虚，因此肾阴阳两虚者可用阴阳双补的龟鹿二仙胶，但较难根治，还是需要分清是阴虚还是阳虚为根本原因导致的。并且肾炎比较严重了，建议您找位好中医仔细辩证，根据您自身实际情况开出药方服药调理，可逐渐恢复健康。而现如今，您需要先服用龟鹿二仙胶来补充肾之阴阳为最佳。以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。

阴阳两虚怎么办

阴阳两虚的调理原则就是滋阴补阳这两方面，滋阴这方面：

第一、避免耗伤阴液，比如说经常的恼怒，怒火伤肝，将会灼伤津液。

第二、不要熬夜，熬夜期间肝血的消耗是最严重的。

第三、年轻人要注意保护肾精，不要纵欲。这3个方面结合在一起就是滋阴的最主要的生活方式，当然，还可以吃一些滋补阴液的食物，比如水果，像梨这类的水果对于肺阴就有很好的滋养作用，而枸杞、桑葚对肾阴就有很好的滋养。

对于补阳这方面来讲：

第一、要注意多晒太阳，如果不晒太阳其他的方式都是不可能起效的，因为人的阳气是需要依赖自然界中的日光等。

第二、可以适当的用艾灸的方法，比如艾灸足三里、三阴交可以有很好的补助脾阳和肾阳的作用。

第三、也可以用一些食物方面的调节，比如说可以用韭菜、洋葱、胡椒，男性可以吃一些海产品，像牡蛎类对肾阳都有很好的滋补作用。

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