怎么样能快速美白（怎么样能快速美白手）

本篇文章给大家谈谈怎么样能快速美白，以及怎么样能快速美白手对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、怎么让皮肤快速的美白？
• 2、怎么快速美白？
• 3、如何快速美白全身
• 4、怎么才能快速美白
• 5、快速美白的方法实用的
• 6、怎样才能快速美白呢？

怎么让皮肤快速的美白？

食物调理才是维护肌肤美丽的秘诀。平时的饮食要注意清淡，并且减少每餐的分量。少吃高盐、高糖、高脂的食物或是挑一些低糖低脂高纤维来替代，能够减少皮肤中水分的流失，避免水肿。

想要使皮肤变好一定要注意补水，内补喝水，不爱喝水的也可以多喝薏米水、绿豆汤等。外补需要做好锁水保湿的工作，及时将皮肤的水分锁住保持持久的水润。

想要皮肤变好可以多吃富含胶质的食物，比如猪脚、海参，这两样食品对保持肌肤的弹性十分有效。除了通过猪脚、海参、肉皮冻、银耳等食物补充胶原蛋白，同时还可以选择高含量的胶原蛋白产品和护肤品。

一定要重视每天的卸妆和清洁工作。因为只有将肌肤底层清理干净，才能为护肤品打开通道，让其真正到达肌肤底层，让皮肤从里到外白出来。她会在卸妆、洗脸之后，轻轻地拍上精油化妆水，再涂一层淡淡的精油保湿乳液，如果还有力气的话，就用的秘密武器—精油去角质磨砂膏，以画圆的方式，由内而外，轻轻的按摩脸部。

怎么快速美白？

怎样快速美白?美白不是简单的说说而已，想要嫩白的皮肤还是需要付出努力的，除了做好日常的护肤工作，做好保养之外，想要快速美白还是应该去正规美容医院为好，现在的医疗美容技术来讲美白反而变的容易了。那么怎样快速美白呢?请看下面的介绍吧。

怎样快速美白?

1、阿司匹林面膜根据自己所需的量，取几片阿司匹林药片，然后捣碎成粉末状，加上少量的纯净水调匀，用棉签或棉片沾取适量的阿司匹林溶液涂抹脸上，待20-30分钟左右洗净。洗完脸后会感觉肌肤明显光滑细腻，肤色变白变均匀，还能淡化痘印。

2、睡前做水膜在每晚临睡前用热水置于面部下方，利用热水的蒸汽熏脸3分钟，不仅有补水保湿，还能排出及分解毛孔内的垃圾，坚持使用这个方法，你的皮肤会有想不到的水亮清透喔。

3、柠檬水每天早上空腹喝一杯柠檬水，可以排除体内的垃圾、毒素。柠檬中富含维生素C及多种维他命，能淡化肌肤内的黑色素，消除脸部雀斑，有天然美白肌肤的功效。

4、银耳银耳是美容佳品，内含多种丰富的养颜成分，长期食用，可令肌肤变得白皙细腻，还能帮助排出体内毒素，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑。

激光美白：

激光嫩肤效果全面：激光嫩肤对皮肤色素的去除有显著的效果，激光嫩肤对皮肤有热选择效应，之后皮肤胶原纤维重新排列，达到减少皱纹，收缩毛孔，增加皮肤弹性等效果。同时，激光嫩肤可以配合微晶磨削技术，起到更好的整体效果。

1、手术后当天宜用低温水清洁皮肤，可使用保湿防晒护肤品。

2、极少数人治疗后有可能出现结痂、水泡或暂时性色素改变。医疗专家提醒如果出现类似症 一定要配合医生做相应治疗。

3、治疗期间请注意防晒。

怎样快速美白?以上就是相关的介绍，希望对你有所帮助。快速美白的方法有很多种，如果你能够及时的采取措施实现快速美白应该不是梦想。

如何快速美白全身

1、牛奶全身美白

材料：预备一小杯鲜奶。

做法：用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用净水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白皙平均。

2、牛奶面膜全身美白

材料：用鲜牛奶一汤匙，加4-5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。

功效：此面膜，具有收敛作韩式用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，合用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。不要认为只有韩式盘发技巧才需要技巧的，这些美白方法也是需要手法的。

3、芦荟全身美白

材料：预备三指宽二指长的面带雀斑的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。

做法：将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2 次。

4、蕃茄蜂蜜全身美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白净细致。要知道蜂蜜的功效，可是良多的呢。

材料：蕃茄半个、蜂蜜适量。

做法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。平均涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每礼拜做1-2次。

5、蜂蜜蛋白膜全身美白

新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和平均，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行推拿，刺激皮肤细胞，促进血液轮回。待一段时间风干后，用净水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

6、银耳面膜全身美白

材料：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，越日清晨洗去。

二、快速全身美白小窍门

一、天然去角质法

材料：半碗绿豆粉+小黄瓜与西洋芹(适量)

1、温水调匀绿豆粉。

2、小黄瓜及西洋芹洗净后打成汁。

3、全部混合后涂抹全身，30分钟后洗净。可帮助去角质让身体发出嫩嫩自然光。

二、牛奶沐浴法

1、将1公升新鲜牛奶放入洗澡水中。

2、待身体洗净后入内浸泡30分。

3、可美白滋润、去除老化角质。

三、柠檬片泡澡法

1、切几片柠檬片放入洗澡水中。

2、身体洗净后入内浸泡20~30分。

3、可消除疲劳，全身美白。

四、中药美肤剂

1、将大豆、绿豆及白芷与当归取相同等份，研磨成粉。

2、以此美肤剂洗澡可帮助全身美容，促进肌肤细白。

五、精油美白法

1、将粗盐15g+甜橙或柠檬精油10滴+适量基底油混和。

2、洗澡时拿来全身去角质，可让肤色恢复白晰。

3、由此甜橙跟柠檬精油有感旋光性，遇光反会让肌肤变更黑，此方不要白天使用。

三、10种蔬菜助你全身美白

豌豆

说到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其实，只要经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢!据营养学家研究，以下的食物当属美容能手!

《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的'作用。

白萝卜

中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

胡萝卜

胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。

芦笋

芦笋富含硒，能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病，使皮肤白嫩。

甘薯

甘薯含大量粘蛋白，维生素C也很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，从而有助于美容。

蘑菇

蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。

丝瓜

丝瓜能润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹。

黄瓜

黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。

冬瓜

冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，皮肤白净。

西红柿

西红柿含有丰富的天然抗氧化剂，除了维生素C，还含有番茄红素，这些天然抗氧化剂是体内多余的超氧自由基的“天敌”。而清除体内多余的超氧自由基能减少黑色素生成。番茄中所含的低聚糖等成分，还可有效减少形成黑色素的酵素。

四、全身美白的中药药方

药方1

白芷60克，白蔹90克，白及90克，白附子90克，白茯苓30克，白术90克，桃仁30克(汤浸，去皮)，杏仁30克(汤浸，去皮)，沉香30克，鹿角胶30克，麝香10克(细研)，大豆面500克，糯米250克，皂荚5个。

用法：桃仁、杏仁热水浸泡去皮，麝香研磨成细末。然后取浆水(浆水的制法：用粟米煮成饭，乘热放置冷水中，浸泡5~6天后，生出白色泡沫，然后滤清备用)3碗，煮成沸水，把鹿角胶慢慢融入进去，再取淘洗干净的糯米，放进去，一同煮成粥。将粥摊成极薄的饼，晒干。然后将粥饼与白芷、白蔹等药一起捣为细末，过筛，加入大豆面和匀，另用白酒、白蜜，加热后倒入上药中，拌匀，晒干。然后加入麝香，密贮备用。用时取适量，放进泡澡的浴缸，或擦洗身体。

功效：清洁皮肤，促进皮肤血液循环，防治多种皮肤疾患;滋润皮肤，使皮肤柔润芳香，美白细嫩。

药方2

珍珠(上等，晶莹圆润)

用法：将珍珠研为细粉，每次一小茶匙，约5~7克，温茶送服，每隔10天吃一次。

功效：增强细胞活力，美白皮肤，抑制体内老年素形成，防皱嫩肤，延缓衰老。长久服用可使皮肤特别细腻，慈禧多年服用，到了70岁的时候，皮肤仍然柔软光润。

药方3

橘皮30克，冬瓜仁50克，桃仁40克

用法：把上面的材料，一起磨末，每次饭后用酒服用，每次1克，一天三次。

功效：这是隋炀帝后宫的美容增白配方，有很好的燥湿化痰，活血化瘀，美白祛斑的功效，主要针对面褐、黄斑。

药方4

檀香，木香，丁香，花瓣，排草香，广零陵香，皂角，甘松，白莲蕊，山柰，自僵蚕，麝香，冰片适量。

用法：把上面的材料，一起磨末，用红糖水调匀成泥状，做成香肥皂，每块重6克，阴处方干，备用。洗脸、洗澡的时候都可以使用。

功效：这是慈禧太后用来美容的香皂，此方可促进局部血管扩张，改善面部血液循环，从而达到护肤养颜的功效。

药方5

玉女粉7.5克(系益母草)，白附子6克，白及7.5克，白蔹6克，轻粉1.5克，钟乳粉6克，密陀僧4.5克，细辛末1.5克。

用法：把上面的材料，一起磨末，和母乳汁一同调和涂于患处，或温水调和也可以，每晚睡前使用，第二天早上温水洗去。

功效：美白祛斑，促进皮肤色素的吸收。

药方6

藿香，甘松，吴白芷，藁本，天花粉，零陵香各60克，大皂角240克(去皮子)，茅香75克，白檀30克，楮桃儿90克，糯米500克。

用法：把上面的材料，一起磨末，过筛，混匀，即可。

功效：如果经常用来洗手，可以防止皮肤粗糙，暗淡。有细嫩皮肤的功效。

怎么才能快速美白

第一、加强防晒：肌肤防晒是皮肤美白最为重要的一步，无论平时使用了多么昂贵的美白产品，都应该做好肌肤的日常防晒工作。炎热夏季如果需要外出，一定要记得加强物理防晒，比如使用遮阳帽、遮阳伞或者佩戴墨镜等。同时还需要涂抹防晒霜，即使在室内工作，最好也涂抹防晒霜，能够在皮肤表面形成一种隐形保护膜。

第二、晒后修复：皮肤暴晒之后一定要做好晒后修复，大家可以挑选一款适合自己的美白产品。需要注意的是如果本身属于干皮或者敏感肌，一定不可使用含有水杨酸、果酸或者含有高浓度美白成分的产品，以免对肌肤造成刺激而引发红肿、瘙痒等多种现象。

第三、调整饮食：想要更好的美白肌肤，则需要做到外调内养，大家还可以通过饮食调整的方式来进行改善。建议平时多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，里面所含的大量维C能够有效淡化黑色素，减少色素沉积，从而来起到美白肌肤的作用。

第四、医学美白：如果想要达到快速美白的效果，大家可以通过医学美白的方式进行改善。建议大家到正规的美容医院去注射美容针，也可以选择做光子嫩肤，都能够快速美白。

快速美白的方法实用的

脸部快速美白的 方法 其实就藏在生活中，只是大家不知道罢了。下面我给大家介绍实用的美白方法，希望对你有用!

实用的美白方法

番茄蜂蜜美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

配方：蕃茄半个，将番茄榨成汁，然后添加适量蜂蜜，搅拌均匀即可，然后敷在面部上，再用清水洗净。

珍珠粉美白

功效：美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。

做法：取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。

芦荟美白

准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。

把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

牛奶美白

准备一小杯鲜奶，夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

醋蛋液美白

取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

提示：

1、要多吸取维C以保持皮肤健康。富含维他命C的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间

2、平常白天要多喝水，平常外出要注意防晒，出门最好防晒 措施 ，切忌暴晒。

自制中药美容面膜

美白—四白面膜：

材料：白芨、白茯苓、白芷、白苻子。

具体做法：将四种中药研磨成粉也可以去要点直接购买配好的，使用时，去除适量粉末配上水或蜂蜜都可以。均匀的涂抹在想要美白的地方，二十分钟左右，用温水洁面即可。

功效：四白面膜也称四白散有很好的美白效果，可以美白、祛斑、对黄褐斑很有效果。

祛斑—祛斑面膜

材料：僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各十克、石膏、滑石各十六克、白丁香七克、冰片两克

具体做法：将以上材料研磨成粉，配上水或者是牛奶、牛乳，根据所需涂抹部位大小，调好分量，每晚临睡前，均匀涂抹在皮肤上，可洗可不洗。

功效：该面膜可以治疗黑斑、皮肤粗糙、也可以美容去粉刺、冰片具有很强的通透性，是美容润肤之品。

祛痘—祛痘面膜

材料：白芨、白茯苓、丹参。

具体做法：研磨成粉涂面，或者是将材料煮沸，将凉至温热后将面膜纸浸湿，敷面，半小时后揭下，均匀按摩皮肤。

功效：可以支祛痘、淡化痘印

控油—抑脂爽肤泽明面膜

材料;泽泻10克、草决明5克、山楂5克、珍珠粉5克、白芷5克。

具体方法：研磨成粉敷面

功效：具有祛脂爽肤、消散脂结、疏导阻塞、软肤洁肤、清凉抑菌的作用。对油性皮肤及黑头皮肤以及毛孔 堵塞、皮肤粗糙和油腻等渥脂分泌过度症状有护理作用。

怎样才能快速美白呢？

1、早睡早起，禁止熬夜，睡眠不好的人，内分泌容易失调，身体排毒效果也不好，就会通过皮肤表现出来。

2、饮食清淡，当然也不乏四川啊之类的地区常年吃辣，皮肤也会很好，这个要看个人体质的问题了。但是如果你不是这种体质的话，饮食清淡对皮肤恢复吹弹可破是有帮助的。

3、坚持运动出汗，汗蒸出汗，皮肤自身会排出一些毒素，加上空气中有太多灰尘等物质，避免不了毛孔被堵塞，使用再好的护肤品，吸收不进皮肤也是白费功夫。所以出汗有利于毛孔通透。

4、睡前泡脚，泡脚可以缓解一天的乏力，有助血液畅通，加入姜片还有驱寒功效，所以女生睡前泡脚好处是很多的。

5、多喝水，吃鲜鲜水果，女人是水做的，很多的护肤品也主打补水保湿的功效，外用不如我们自身内服，身体不缺水了，皮肤自然也会水嫩嫩的。多吃些新鲜的水果，补充维生素，柠檬水啊之类的常对美白都有好处。

6、使用适合自己的护肤品，皮肤分为很多种，干皮，油皮，混合皮等，选用适合自己的护肤品才能及时的满足皮肤的需求。只要自己注意这几点，皮肤一定会慢慢好起来的。

怎么样能快速美白的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于怎么样能快速美白手、怎么样能快速美白的信息别忘了在本站进行查找喔。