苹果泥怎么做给宝宝吃（香蕉苹果泥怎么做给宝宝吃）

本篇文章给大家谈谈苹果泥怎么做给宝宝吃，以及香蕉苹果泥怎么做给宝宝吃对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、苹果泥的做法婴儿吃
• 2、六个月宝宝吃苹果泥怎么做
• 3、婴儿辅食苹果泥的做法？
• 4、苹果泥的做法

苹果泥的做法婴儿吃

苹果是人们在生活中吃的最多的一种水果，苹果被人们称为温带水果之王，其营养价值非常高，吃苹果除了可以补充大量能量之外，还能补充碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素等等，尤其能够补充多种微量元素，苹果被人们称为记忆果，因为吃苹果能够增强记忆力，对智力的发育很有好处，所以宝宝吃苹果有利于智力发育，但大家都知道，宝宝的消化功能和成年人的不一样，直接吃苹果的话可能不利于肠胃健康，所以大家要学会把苹果做成苹果泥给宝宝吃，具体制作方法如下。

第一、苹果泥怎么做给宝宝吃：苹果泥

材料：苹果

做法：

1、将苹果洗净，去皮，然后用刮子或匙慢慢刮起成泥状，即可。

2、或者将苹果洗净，去皮，切成黄豆大小的碎丁，加入凉开水适量，上笼蒸20-30分钟，待稍凉后即可。

小贴士：苹果含有丰富的矿物质和维生素，具有健脾胃、补气血的功效，对婴儿的缺铁性贫血有较好的防治作用。适合4个月以上宝宝食用。

第二、苹果泥怎么做给宝宝吃：苹果米粉泥

材料：苹果1个、蔬菜米粉2大匙

做法：

1、将新鲜苹果洗净，把苹果切开，放在蒸锅里蒸熟。

2、将蒸熟的苹果去核捣成泥，加少量白开水与米糊一起搅拌均匀即可。

小贴士：苹果富含锌，锌是人体必不可缺少的营养元素，它能促进生长发育，能增强记忆力，具有健脑益智的佳品。适合6个月以上宝宝食用。

第三、苹果泥怎么做给宝宝吃：黄瓜苹果泥

材料：苹果一个、黄瓜一根

做法：

1、黄瓜洗净，切成块。

2、苹果洗净削皮，切成块。

3、把黄瓜和苹果分别按量放进榨汁机里面榨成汁即可。

小贴士：苹果中的粗纤维可使宝宝大便松软，排泄便利。适合6个月以上宝宝食用。

第四、苹果泥怎么做给宝宝吃：苹果薯泥

材料：红薯、苹果各300g

做法：

1、红薯洗净泥沙，削去外皮，切成小碎丁。苹果洗净，去皮去籽，也切成小碎丁。

2、将切好的红薯碎丁、苹果碎丁放入煮锅内，加500ml冷水，大火煮开后，转小火继续熬煮30分钟。

3、将煮好的红薯、苹果连汤倒入食品加工机中，搅打成泥状即可。

小贴士：苹果中富含镁，对宝宝的皮肤非常的好，镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。适合8个月以上宝宝食用。

六个月宝宝吃苹果泥怎么做

苹果泥的做法

一、原料：苹果泥25克、婴儿米粉、香橙汁

制作方法：

1、先将约180毫升40-70℃的温开水，倒入35g营养米粉中;注意要做到边倒边搅拌，米粉与水才能充分接触，搅拌的方法是单方向匀速搅拌一分钟，调成糊状后放置30秒；

2、然后再将苹果泥及橙汁直接倒入冲调好的米粉中，搅拌均匀。

适用人群：婴幼儿辅助食品，根据宝宝的身体发育情况、医生及营养师的推荐进行添加。

二、材料：苹果

方法：

1、先将苹果洗净，将其放到菜板上切成四块；

2、然后将里面的果核去掉；

3、再将其放到一个塑料碗中蒸；

4、大约蒸10分钟左右，将蒸好的苹果取出，用汤勺将果肉刮出，这些果肉就是苹果泥了。

三、原料：1个苹果，100ml酸奶，糖适量。

做法：

1、苹果洗净，去皮，切块，打成泥，放入锅中煮开，加入糖。

2、煮到黏稠后，倒出，放凉。

3、倒入酸奶，拌匀，即可

婴儿辅食苹果泥的做法？

宝宝刚开始添加水果类的辅食时最好就是苹果，易消化吸收，做起来也容易，而且也是常见水果。最开始还是喝汁，并用温水稀释后再给宝宝喝.

用料

苹果    1个  

六个月宝宝辅食（苹果泥）的做法

洗净去皮，选新鲜完整的水果。

研磨碗磨泥，如果宝宝还不能吃这么粗的可以再用搅拌机或者研磨棒打打会更细。苹果做出来会氧化变色，但并不影响营养。

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上锅蒸熟，熟的苹果宝宝更好吸收，但口感更酸些。

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可以直接吃，也可以加在米粉里哦，酸酸甜甜宝宝最爱！

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小贴士

水果最好选择当地当时的，并不是越贵越好，进口水果贵，但并不一定新鲜。

苹果泥的做法

1

首先我们准备好需要的食材。

2

苹果先用清水冲洗，再用适量盐反复搓揉苹果，搓揉1分种左右，彻底去除苹果上的蜡层。搓揉过后表面会含有盐分，所以需要再用流水冲洗干净。

3

苹果彻底清洗干净后去核，再切成小块放入碗中。

4

上锅蒸熟，蒸至软烂。

5

蒸好后稍稍冷却一会儿，放入辅食机器中打成泥。如果辅食机打的不够细腻，也可以再用筛网过筛。

6

因为蒸的时候有很多水蒸气流入苹果中，8个月的宝宝可以不再用温水稀释。如果要过筛取用的话，还要用温水稀释一下。如果给6个月宝宝添加，要用2倍以上的温水稀释。如果给8个月宝宝添加，要用接近1倍的温水稀释。

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