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突然间打隔不止怎么办
突然打嗝不止可以通过按摩穴位、运动、喝一杯温开水可以缓解。
突然打嗝不止多半是由于生理性的因素引起,比如吃饭速度过快、暴饮暴食、吃了刺激性的食物、吃饭时说话太多,吸入过多的空气,刺激横膈肌收缩引起打嗝。可以通过按压合谷穴、内关穴,能有效地缓解打嗝,也可以到户外多散步,增强肠道蠕动,促进气体排出,或者是喝一杯温热的开水,大口吞下也可缓解打嗝。
打隔注意事项
需要注意在日常生活中,想避免打嗝,饮食一定要注意。吃饭得斯文点,安静而缓慢,不要狼吞虎咽,不吃坚硬难消化及辛辣、生冷之物,易打嗝的人,尽量不要喝咖啡、浓茶等饮料,能戒掉烟、酒最好。
对于顽固性呃逆,特别是打嗝伴有吞咽不适、咽喉部异物感、胸骨后疼痛不适等其他不适的情况下,一定要去正规医院进行检查,明确引起呃逆的原因:积极治疗原发病, 寻找致病原因。针对不同个体, 选择适宜的治疗方法。
以上内容参考 百度百科-呃逆、人民网-打嗝传递7种疾病信号,9个小技巧教你止打嗝
一直打嗝停不下来怎么办
我们总有一些时候莫名其妙地打嗝就停不下来,就像吞了个蛤蟆一样,中医名称呃逆,一般认为是膈肌痉挛。这样的情况自己很难受,在公共场合又有伤面子,在此有一些方法,效果还不错,可以试一下。
点按双侧翳风穴(在耳垂后耳根部,颞骨乳突与下颌骨下颌支后缘间凹陷处),按下去感觉到酸痛,并且感觉到痉挛的膈肌有放松的感觉。
点按双侧攒竹穴(在面部,眉毛内侧边缘凹陷处),用两个大拇指用力刺激,感到疼痛,慢慢的打嗝也会停下来。
深吸一口气(不是用鼻子,是用嘴),感到胃部胀大到把膈肌给顶住,然后憋住。保持半分钟以上。慢慢的就好了。
喝一口暖开水,然后分三口喝下去,感觉到胃里暖暖的。
PS:一定注意好打嗝的间隔时间,如果咽水的时候被呛到就不好了。
转移注意力,紧张的时候也是容易打嗝。你越是在意它,它就越是经久不衰。不如看看远方,放缓心情,做几个深呼吸。
如果还是停不下来,而且持续很久都没有缓解……只好请专业人士出马了~~
打嗝不停有什么办法可以止住?
打嗝是常见的消化道症状,一般是膈肌受刺激引起。正常情况下,如果不管它会自行消失。但有时打得很难受时,须要采取方法来止嗝。
1、可以按压手腕的内关穴和手部的合谷穴,以及腿部的足三里,都可以起到止嗝的效果。
2、一大囗水含在嘴,缓缓的一小囗一小囗咽下去,分6~8次咽下,也可以起到较好的止嗝作用。
3、惊吓法。趁打嗝人不注意时猛地拍其后背,这种强烈的精神刺激既分散了注意力,也可以抑止膈肌痉挛。
4、舌头下含一颗糖或吃一勺糖,也可以起到缓解作用。
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