淤青怎么快速消除（胳膊淤青怎么快速消除）

本篇文章给大家谈谈淤青怎么快速消除，以及胳膊淤青怎么快速消除对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、身体淤青怎么快速消除
• 2、如何快速消除淤青？
• 3、淤青怎么快速消除？
• 4、淤青怎么快速消除 你知道吗

身体淤青怎么快速消除

一般淤青的解决办法是：1、冰：指48小时内冰敷，使表层冷却、血管收缩，进而减轻血肿与疼痛；2、药：确认无开放性伤口后，可使用淤青、血肿药物；3、热：48小时后，持续使用药品搭配热敷，可以增加皮肤血液循环，加速血肿退散复原；4、医：若淤青、血肿不见消退，最好就医检查，了解是否已伤及深层组织或骨头，或是否可能有其他疾病问题，如紫斑症、血液疾病。

艾鑫集团提醒你身体上的淤青：切勿进行剧烈运动。在淤伤后的首一两天，避免进行任何促进血液流向全身的剧烈运动。越多的血流向淤青处，状况会变得越糟。轻轻按摩淤青。用拇指轻轻按摩淤青外围部位，切勿用力按压或试图按摩淤青中心，这样做会让你疼痛。确保你以转圈的方式按摩。这么做可促进淋巴功能，帮助身体自然消淤。涂抹及服食维生素C。通过两种方法获取足够的维生素C可让淤青快速复原。

如何快速消除淤青？

1.在受伤后24小时内，在淤青形成前可用冰袋冷敷，没有冰袋用毛巾包住冰块也可以或直接用冰块敷。

2.受伤后及时用火疗能够快速消除淤血，减少淤青形成。

3.可买一瓶医用消毒酒精，然后用镊子夹住一个棉球蘸酒精，以酒精不往下滴为好，点燃棉球在受伤处来回滚擦。棉球熄灭后再蘸酒精点火滚擦，反复滚擦15分钟以上。再往后的恢复过程中，每天做两三次火疗，化瘀速度非常好。熟鸡蛋去淤。

淤青怎么快速消除？

身体出现淤青是再正常不过的事情。淤青是由于受到皮下血的影响而造成的，特别是眼睛，由于皮肤又松又薄，就非常容易出血聚集，从而造成黑眼圈的出现，这就是淤青，淤青的出现让人非常的痛苦。那么如何快速消除淤青呢?

怎样快速去淤青

1、香蕉皮

当身体出现淤青的时候，可以将香蕉皮放在淤青出现的地方，等到一段时间过后，就可以取下来了，每天进行2次左右即可。除此之外，还可以采用香蕉皮对淤青的部位进行按摩，做种方法也是可以起到消除淤青的作用的。

2、湿热敷

如果不小心造成淤青的'话，特别是已经超过24小时的淤青，可以选择使用湿热敷的方式进行缓解，能够有效的促进血液循环，从而快速有效的缓解血液淤积的情况。

3、冰敷

冰敷对淤青同样具有一定的作用，但是专家提醒，通常这种方法只适用于刚刚被撞的患者。也就是说，冰敷是受伤后临时采用的缓解措施，通过冰敷的方式可以即时收缩毛细血管，从而防止皮下出血引起的红肿发青。

4、抹药物

如果不小心出现淤青，还不到24小时的时候，这时候就一定要避免采用热敷或者搓揉，这样会破坏淤青，导致淤青加重，专家介绍，这个时候可以采用药物的方法来缩短淤青的时间。

5、药酒

药酒是治疗淤青很好的东西，先擦上药酒，轻轻的揉，待感觉有些灼热用力按血管的流向揉擦，切忌中午血流快的时候擦拭或晚上洗澡的时候用毛巾热敷，热至皮肤发红，以自感快受不了了效果更佳。

6、熟鸡蛋祛瘀

鸡蛋是治疗淤青的好方法，能够让淤青快速消除，把煮熟的鸡蛋剥皮，然后趁热的时候再淤青的地方进行来回的摩擦。每次十五分钟即可。

7、吸血疗法

吸血疗法就是利用水蛭等吸血动物吸取瘀血进行人体清淤，这种方法祛瘀效果好，速度快，就是要有一点勇气。

淤青怎么快速消除 你知道吗

1、在淤伤上敷冰袋：在淤伤后的首几天，每天每隔数小时就用冰袋敷15分钟。冰冻可减少发炎和肿胀，帮助淤伤快速复原。

2、两天后可进行热敷（温热）：用冰消炎后，你可以直接在淤青部位上进行热敷（温热，确保不过热）。温热敷能促进该处血液循环，加速复原。

3、抬高淤青部位：如果淤伤位于你可举起的部位，比如四肢，你可将它抬起高于心脏位置，减少流向淤伤处的血液。此举能减轻肿胀，让血液回流，避免太多血液流向淤青处而让其更糟糕。在淤伤后立刻抬高该部位才最有效。

4、切勿进行剧烈运动：在淤伤后的首一两天，避免进行任何促进血液流向全身的剧烈运动。越多的血流向淤青处，状况会变得越糟

5、轻轻按摩淤青：用拇指轻轻按摩淤青外围部位。切勿用力按压或试图按摩淤青中心，这样做会让你疼痛。确保你以转圈的方式按摩。这么做可促进淋巴功能，帮助身体自然消淤。

6、让淤伤部位接触阳光：如果你可以让淤青部位每天直接接触阳光10到15分钟，紫外线将开始分解胆红素，即是让淤青变成黄色的一种物质。暴露在阳光下可帮助加速此过程，让你的淤青更快消散。

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