血热怎么办（人的身体血热怎么办）

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本文目录一览：

• 1、血热怎么办？
• 2、血热怎么办?
• 3、血热怎么办

血热怎么办？

血热是脏腑火热炽盛热迫血分所表现的证候。主要症状是：壮热喜冷，面红目赤，口渴饮冷，或咳血，吐血，尿血，鼻血等。轻者可用生地、元参、麦冬泡开水饮；严重者可服下方：水牛角12g、生地30g、芍药12g、丹皮9g，水煎服。

在饮方面，要吃具有润肠通便凉血的凉性蔬菜和水果类食品,如绿叶蔬菜、冬瓜、西瓜、香蕉、梨子、柿饼、绿豆、丝瓜、全麦类等。

要少吃花生、红豆、红糖、红肉(牛肉、羊肉)，

多吃豆腐、玉米、波菜、鱼和鸭肉(有偏凉作用)。米中含酸多，所以少吃米饭，多吃面食。

如果熬粥，放少许苏打进去，对胃有好处。 如果胃不好，要少吃多餐。

血热怎么办?

————血热乃体内阳盛阴虚。血热导致人体发燥，火气大，使人发热，会出现出血症状，如皮肤斑块，鼻衄、齿衄等出血症状。

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——调理血热的最好方法就是“凉血”。

——凉血的食物有：鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、茄子、大枣、薏米、生地黄、茯苓、山药、鲜鱼、鲜茅根等。

——在饮食方面，应多吃清凉滋润的食物，如莲藕有清热凉血的作用，最适合血热的人食用，无论凉拌、榨汁、清炒都可以，此外雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、绿豆、冬瓜、黑芝麻、螃蟹、鸭肉也是凉血的食物，平时应多食用。

——要少吃羊肉、韭菜、辣椒、葵花子等性温燥烈的食物。

——血热严重的人，可服用中药调理，或平时多喝点菊花水。

必要时，可用生地10克、丹皮6克、槐花6克、菊花6克煎水喝，或在医生的指导下，根据具体表现选择牛黄解毒片、三黄片及知柏地黄丸等药物治疗。

血热怎么办

在中医的角度来讲，血热是因阴虚内热过盛导致热邪入血而形成的一种不良表现。血热之人多是阴虚内热过旺，所以若想解决血热问题则须滋阴凉血才可。

在饮食上不要食用热性食物，如油腻、荤腥（除鸭类）、辛辣这三大类。饮食宜清淡，以凉性食物为主，如冬瓜、丝瓜、苦瓜（可凉血）、海带（可凉血）、莲藕（可凉血）、鸭血（可凉血）、莲子（可凉血）、荷叶（可凉血）、西瓜（可凉血）、柚子、梨等。特别是下午多食加热后的西瓜，可起到滋阴降热清火的功效，对阴虚血热之人极为有益，并且清火效果极佳。

在起居上注意要早睡早起，不要熬夜，可养肝肾之阴，令内火不易生。一般熬夜之人多为阴虚内热导致血热。

每日频饮生地决明水（生地黄15克、决明子10克泡水），可滋阴凉血、清除内火，坚持服用即可解决血热问题。

按以上所说去做，便可逐渐解决血热问题。不过就是见效较慢，可以服用滋阴清火的知柏地黄丸或凉血的凉血解毒丸，都可令血热问题尽快地被解决。

以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。

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