硬了怎么办（硬了怎么办）

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男友硬来怎么办？

首先你说的已经不算硬来了。你并不是说百分百的反抗，心里也是半推半就，至于你到底有几成愿意几成不愿意你自己先搞清楚。其次2个人多交流一下，他到底多想和你做爱，你到底多不想做，2个人不说不会知道的，在他心里他不一定是觉得强迫了你，相反说不定还觉得你狠享受，所以要交流

一不要乱想，把精力放在有意义的事情上；二要经常运动，硬了就做俯卧撑～三积极观察自己的变化，活的像个男人不要闹出笑话

可能是因为青春期发育，雄性激素增加，第二性征开始明显，心理上出现对异性的好奇和渴望，在某些条件下会不由自主的产生性冲动。可以自己用手解决……嗯，这个就不用教你了吧……也可能是因为体内火气较大，可以平时吃一些清新去火的蔬菜水果。

这样的情况是很正常的，建议可以转移注意力特别是在生殖器硬的时候可以去洗个澡或者是看一些其他的书籍，尽量不要往那方面去想就可以了，注意养成良好的习惯，不要经常打飞机，可能会有出现早泄等现象。

面团硬了，加水是最好的办法，先少加一点就行，然后继续和面，让软硬均匀，如果感觉还不够软，那就继续加水，必须每次都是少量的，加太多的水会导致面团过软。

同时要注意发酵时间，它是依气温而定，夏天短一些，冬天长一些。当面团体积涨大到原来的两到三倍，就可以了。做法如下：

需要材料：玉米面400g、富强粉600g、食用碱面5勺半。

一、首先往盆中倒入玉米面，富强粉。

二、老面肥撕成小块混入面粉中。

三、然后用30度左右温水和成面团。

四、然后盖上一个盆子醒发。

五、发酵到这种程度，面团就发好了。

六、然后取出需要使用的分量，留一块面团当作老肥即可。

很正常的，年轻时好多人都会有这种情况。

一是从心理上，要尽量不去想和性有关的事情，或者想一些其他的东西来分散自己的注意力。

二是一旦出现硬的情况，可在附近找个地方坐下来，蹲下来最好，这样过一段时间会有所缓解。

三是平时要做做其他活动，如体育活动什么的，释放自己的精力。

四是对增加对性知识的正确了解，可以多看看这方面的书。

祝好运!

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