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牙菌斑怎么去除
刷牙。刷牙是清除菌斑、预防和控制牙周疾病最有效、最易被人们接受和掌握的方法。刷牙一定要认真刷、每天早晚各一次,刷牙时尤其要刷牙龈与牙齿交界处及两牙之间容易附着菌斑的部位。认真有效的刷牙,如果再配合使用含氟牙膏,效果会更好,因为氟素可以抑制菌斑。患有牙周疾病的人宜选用刷毛软的牙刷。
牙线。牙线能有效地清除牙齿邻面的牙菌斑,预防牙周疾病和邻面龋。通常刷牙技术好的人通过刷牙可以祛除大约85%的菌斑,牙龈缘下面及邻面的菌斑仅能祛除一半,如果在正确刷牙的同时加上使用牙线等方法,就可以祛除大约90%的菌斑。
牙签。在牙龈萎缩,牙与牙之间出现间隙(牙缝)的情况下,要借助牙签来清除牙齿邻接面的牙菌斑。市场上通常出售的牙签的横断面是圆形的,由于牙间隙呈三角形,所以要使用横断面呈三角形原牙签才能有效地清除牙齿邻接面的牙菌斑。
牙间刷。牙间刷由刷毛和持柄两部分构成,在设计和规格方面有多种多样,可根据牙间隙的大小进行选用,牙间刷能有效地清除牙齿邻接面的牙菌斑。
口腔冲洗器。口腔冲洗器是利用高压水柱以清除牙面和牙间隙的食物残渣和松散的牙菌斑。每晚刷牙后可使用口腔冲洗器冲洗牙面和牙间隙,以起到清洁牙齿的辅助作用。
漱口和漱口液。漱口的是利用液体在口内流动的冲击力来清除滞留的食物残渣,但漱口不能清除牙菌斑。为了达到预防口腔疾病的目的,在漱口水中加入一些药物成分,称为漱口液或漱口剂。漱口液的作用是根据所加入药物的不同而异。总的来说,漱口液能减少牙菌斑的形成,减少龋病和牙周疾病的发生。
牙菌斑在口腔内是不断地形成的,清洁牙面以后新的牙菌斑又会出现,因此我们要养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯并保持终生,即一生中要不断地、彻底地清除牙菌斑。
牙齿周围有黑色的牙菌斑要怎么去除
常用的自我清除牙菌斑的口腔保健用品和方法有以下几种:
刷牙。刷牙是清除菌斑、预防和控制牙周疾病最有效、最易被人们接受和掌握的方法。刷牙一定要认真刷、每天早晚各一次,刷牙时尤其要刷牙龈与牙齿交界处及两牙之间容易附着菌斑的部位。认真有效的刷牙,如果再配合使用含氟牙膏,效果会更好,因为氟素可以抑制菌斑。患有牙周疾病的人宜选用刷毛软的牙刷,更好的是软毛刷头的电动牙刷,像seago的就经过临床验证可以清楚95%以上的牙菌斑。
牙线。牙线能有效地清除牙齿邻面的牙菌斑,预防牙周疾病和邻面龋。
牙签。在牙龈萎缩,牙与牙之间出现间隙(牙缝)的情况下,要借助牙签来清除牙齿邻接面的牙菌斑。
牙间刷。牙间刷由刷毛和持柄两部分构成,在设计和规格方面有多种多样,可根据牙间隙的大小进行选用。
口腔冲洗器。口腔冲洗器是利用高压水柱以清除牙面和牙间隙的食物残渣和松散的牙菌斑,以起到清洁牙齿的辅助作用。
漱口和漱口液。漱口液能减少牙菌斑的形成,减少龋病和牙周疾病的发生。
有牙菌斑用什么方法?
有牙菌斑一般需根据具体情况进行以下治疗:
1、较少的牙菌斑:临床上针对于较少的牙菌斑,比较好的去除办法是机械性的刷牙,刷牙应该选用水平颤动的巴氏刷牙法,每次短距离水平颤动,针对于龈沟,用刷头与牙长轴45度角的倾斜度进行清洁,同时对于牙齿的唇面咬合面以及舌面,都要进行清洁。针对于牙刷难以刷到的牙齿的邻间隙,应该用牙线和间隙刷,进行较好的清理,一般情况下,每天物理性摩擦的清洁方法,就能去除口腔内绝大多数的牙菌斑。
2、较多的牙菌斑:如果有较多的牙菌斑,通过平时的护理是无法清除的,建议通过洁牙术清除牙菌斑。医院是通过超声波洗牙,清除患者的牙菌斑,通过定期去除牙菌斑,对预防口腔疾病有帮助。在去除牙菌斑后,还要每天坚持刷牙,通过认真刷牙也可以去除轻微的牙菌斑,建议使用含氟的中草药牙膏,主要清除牙龈和牙齿的交界部位。此外如果因为牙菌斑引发炎症,还需配合使用牛黄解毒片、板蓝根颗粒进行消炎处理。
发布于2022-03-07
牙齿周围有好多的牙菌斑要怎么去除?
常用的自我清除牙菌斑的口腔保健用品和方法有以下几种: 刷牙。刷牙是清除菌斑、预防和控制牙周疾病最有效、最易被人们接受和掌握的方法。刷牙一定要认真刷、每天早晚各一次,刷牙时尤其要刷牙龈与牙齿交界处及两牙之间容易附着菌斑的部位。认真有效的刷牙,如果再配合使用含氟牙膏,效果会更好
牙菌斑如何消除?
清除牙菌斑的方法具体如下:1、刷牙,因为牙菌斑只有靠机械性清除方法才能去除掉,所以有效的刷牙是清除牙菌斑的方法;2、结合使用牙线,因为刷牙是不能把牙缝中间的牙菌斑清除掉,所以刷牙和牙线相结合是最有效的清除牙菌斑的方法。牙菌斑堆积在牙齿表面,通常肉眼不太容易看到,靠漱口也漱不掉食物残渣、软垢,以及细菌和细菌的代谢物。所以牙菌斑像浆糊一样粘在牙齿表面。观察一下牙面上有没有牙菌斑,把手洗干净后用患者的指甲去刮牙面,一定会刮下来黏黏糊糊的东西,就是牙菌斑。牙菌斑里面有大量细菌,更多的是能够致病的细菌。所以牙菌斑是口腔最常见的两大疾病,是龋病和牙龈炎或牙周炎的罪魁祸首。如果没有牙菌斑就没有龋病,没有龋齿,也没有牙龈炎,没有牙周炎。但是不幸的是,口腔内只要有牙齿存在,只要用口腔吃东西,即便患者刚洗完牙、刚刷完牙,牙菌斑已经在患者的牙齿表面快速逐步成长起来。所以牙菌斑需要一生当中不断的反复清除
怎么除掉牙菌斑和黄牙?
首先还是要明确牙黄的原因,很多人是因为日常的饮食或抽烟导致的表面色素沉淀
牙齿美白最基础的就是刷牙,用美白牙膏,因为美白牙膏里有抛光剂和美白活性成分,可以清洁牙齿后防止牙渍的再生,还可以软化色素,就算再有色素出现也可以很容易清洁掉;
第二个就是洗牙,一般建议是半年一次,能把平日沉积的刷牙没有刷干净的牙结石清除干净;
还有一个更深层次的牙齿漂白,可以到牙科诊所做,也可以在家用美白牙贴,比如佳洁士的3D美白牙贴,使用的成分都是相似的,叫过氧化氢,牙科诊所里使用的浓度会比较高,必须由牙医操作,家用的牙贴浓度会低一些,而且可以通过调节使用的时间来控制美白的程度;
但无论是什么办法,你每天还是要刷牙,刷牙不仅是美白,也是保持口腔健康,保持牙龈和牙肉其他方面的健康。
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