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血压低压高怎么回事
您好,您的年龄和血压?对于低压高的情况,这是因为当交感神经兴奋时心脏收缩力量增加,排血量增加,加上周围血管处于收缩状态,血管弹性较好,主动脉很容易扩张,心脏“打血”并不困难,因此,表现为收缩压不高。但是,当心脏舒张时,由于主动脉过度扩张,弹性好回缩有力,这时产生的压力就会比较高,表现为舒张压升高。病人常诉说头晕、胸闷、心悸等症状。希望我的回答给您带来帮助,祝您健康快乐。
血压中的低压高,是什么原因?
最近一个高血压朋友问:低压高怎么样调整?这个问题只有8个字,简洁明了,但是要想回答好这个问题,可能真的需要800个字。但是高血压朋友们这800个字值得您看完,对您会很有帮助,因为现在很多人都是低压偏高。但却不知道是什么原因,哪类降压药适合?
一、我们先了解血压是怎么形成的?
人体的血管主要是这样的,除了主要的大动脉血管外,在这些大动脉血管外还分布着很多小毛细血管,血液就是通过大动脉血管流向这些小的毛细血管,这些小的毛细血管也叫做阻力血管。
人体要产生血压需要具备3个要素。即心脏每次搏动的排血量、一定的血容量、一定的血管阻力。心脏每次搏动所射出来的血液,一部分从大动脉流向小动脉,另一部分形成对血管的侧压力。
假如不存在外周这些小毛细血管的阻力,那么心脏射出来的血液就会迅速流向外周,就不会产生侧压力,也就不会产生血压。正是由于血压的存在,才使得血液能够不停地、连续地流向压力较低的全身毛细血管,为全身组织器官提供营养成分和氧气。
二、是哪些因素导致低压升高的?
影响血压的内环境因素,主要包括心脏收缩向外的射血量、血容量、外周阻力、血管壁的弹性。
心脏收缩向外的射血量,又与心脏每次搏动输出的血量(每搏心输出量)和心率有关,等于二者的乘积。每搏心输出量越大,收缩期心脏射入主动脉的血量就越多,动脉管壁所受到的压力也就越大,即血压越高,以收缩压(高压)升高为主。
心率越快,心脏的舒张期就越短,主动脉流向周围小动脉和毛细血管的血液就越少,而存留在主动脉中的血液就越多,因此舒张压(低压)明显升高。当然心率快,在心脏收缩期,血流速度也会加快,收缩压也会有小幅度升高。
外周阻力增加,也就是除了主动脉外的这些小血管和毛细血管阻力增加,在原发性高血压患者中,往往表现为骨骼肌和腹腔器官阻力血管口径变小。另外血液黏滞度升高,也会增加外周阻力。
外周阻力一大,在心脏舒张期,血液流向外周的速度减慢,存留在这些大动脉中的血液量增多,就会引起血压升高,主要就是舒张压(低压)升高。
血管壁的弹性越差,心脏射血时血液就不能得到有效的缓冲,对管壁的压力就越大,收缩压升高。相反,在心脏舒张时,由于血管壁的弹性差,留在血管中的血量少,舒张压降低。所以特别是老年人,由于血管动脉硬化等原因,血管壁弹性差,就会使收缩压高、舒张压低,脉压差增大,血压波动大。
三、低压高用什么降压药呢?
从上面的分析,我们可以看出,导致低压高的主要原因,一个是心率快,另外一个是外周血管阻力大。因此,治疗低压高,我们的降压药一方面要能够降低心率,特别是对那些低压高,而且心率快的人。另一面要能够扩张血管,降低外周血管阻力。
在我们常用的5类一线降压药中,地平类降压药,即钙离子阻滞剂,如硝苯地平缓释片(控释片)、氨氯地平、西尼地平、贝尼地平等,这一类药能够扩张外周动脉血管,降低外周血管阻力。
尤其是像西尼地平、贝尼地平这一类钙离子的三通道阻滞剂,还能够抑制交感神经活性,即抑制去甲肾上腺素的分泌,减慢心率,从而从两方面降低低压高。
另外,无论是抑制血管紧张素Ⅱ生成的普利类降压药,还是抑制血管紧张素Ⅱ与受体结合的沙坦类降压药,最终都能够抑制血管紧张素Ⅱ收缩血管的作用。
像贝那普利、依那普利、培哚普利、赖诺普利等,或者是氯沙坦、缬沙坦、厄贝沙坦、替米沙坦、坎地沙坦、阿利沙坦酯、奥美沙坦酯等,都既能扩张动脉血管,也能扩张静脉血管,降低外周血管阻力,同时对心率快的情况也有一定的抑制作用,从而降低低压高。
对于心率快,低压高的朋友,我们建议使用维拉帕米或者是地尔硫䓬,不建议使用洛尔类,如美托洛尔等,因为洛尔类会使外周血管阻力增加,间接升高低压。
因此,对于低压高的高血压朋友们,一方面是控制心率,另一方面是降低外周血管阻力。地平类降压药、普利类降压药、沙坦类降压药是首选。对于心率过快的人,我们建议使用维拉帕米或者是地尔硫䓬,不建议使用美托洛尔这一类。相信找到低压高的原因,针对性用药,降低低压高不会再难。
低压高是什么原因引起的,吃什么可以调理?
血压低压高的原因
高血压低压偏高的原因主要取决于外周血管阻力的大小,血管阻力增大,舒张压增高;超重和肥胖、高盐饮食、过量饮酒者容易发生高血压;控制体重、限盐、限酒是防治高血压的有效措施;精神紧张、愤怒、烦恼、环境的恶性刺激等都可导致血压升高。
高血压低压偏高的原因主要是不健康的生活方式,因此,要想拥有健康的身体,保持健康的生活方式非常重要。合理膳食,适当限制钠盐及脂肪摄入,增加蔬菜与水果摄入;不吸烟;坚持适量体力活动;节制饮酒;保持正常体重,超重和肥胖者应减轻体重;心理平衡等健康的生活方式对预防和辅助治疗高血压非常有利。
血压低压高怎么办
1、改变生活方式
包括低盐低脂的饮食,戒烟限酒,规律饮食,充足睡眠,多运动以及控制体重,这有相当重要的作用。
2、适当使用药物
在合理生活方式,适当运动,定期查体的基础上,适当应用药物效果较好。
3、针对性药物治疗
对于单纯舒张压增高的患者,经严格的生活方式干预后仍居高不下者应予以药物治疗。
低压高如何降压
1.限制盐的摄入
每日应逐渐减至6克以下,就是普通啤酒瓶盖去掉胶垫后,一平盖的食盐,这个量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当减少钠盐的摄入有助于降低血压、减少体内的水钠潴留。
2.多吃含钾、钙丰富,而含钠低的食品
如土豆、茄子、海带、莴笋、牛奶、酸牛奶、虾皮等。少吃肉汤类,因为其中嘌呤含量较高,会造成体内尿酸增加,加重心、肝、肾脏的负担。
3.养成良好的运动习惯
运动不仅可以增加肌肉、骨骼强度外,还可以促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。最好做有氧运动,有助于血压的“正常化”。
低压偏高是怎么回事
低压偏高主要是血液粘稠度比较高引起来的,低压如果超过正常值大于95毫米汞柱,就可以诊断为低高压。应该监测血压,观察这段时间血压的变化,低压高主要是和血液的粘稠度有一定的关系。
使血管壁的弹性降低,最好是去医院做血流的动力学检查,看看是不是有高血脂的情况,降低血脂。平时在生活上一定要选择低盐、低脂、低胆固醇的食物,减少动物性肥肉、奶油、高糖的食物的摄入,这样能够减少体内胆固醇的成分。
还要注意多吃一些新鲜的水果蔬菜,做到清淡饮食。平稳心态,合理的安排日常的生活,不要长期的熬夜。
低压高是什么原因引起的怎么调理?
低压高是舒张压高,是由于交感神经激活,血管阻力增加导致的血压的表现形式,多见于中青年的高血压患者。如果长时间不治疗,就真正导致血管内膜的不可逆的改变、增厚、弹性减低、变硬等。如舒张压持续的升高,老年时可能由于长时间的血管阻力高,血管硬度增加,变成舒张压上不去。
1. 自身体质导致
很多人的高血压低压偏高的原因都在于其外周血管阻力的大小,如果血管阻力增大,那么就会使得舒张压升高,从而会出现血压低压高的情况。
如果患者本身是肥胖人群,也有可能会引发血压低压高的情况,所以应该特别注意自己的身体健康。
2. 生活方式不健康
很多人没有一个健康合理的生活方式,这样也可能会引发血压低压高的情况,比如很多人喜欢饮酒,并且经常喝很多酒,这样就可能会导致出现血压低压高的情况。
有一部分高血压患者是肥胖人群,他们不喜欢锻炼身体,一直保持自己的体重,这样对身体健康有害而无利,所以养成一个健康的生活方式非常重要。
1. 养成良好的生活习惯
良好的生活习惯包括很多方面的内容,比如要有一个健康合理的饮食习惯,作息习惯等,要从每一天做起,饮食习惯要求患者多吃水果和蔬菜,减少高盐食物的摄入,并且也要少饮酒;良好的作息习惯要求患者早睡早起,保证充足的睡眠,同时也要多多进行运动,这样才能够预防血压高情况的出现。
低压高是舒张压高,是由于交感神经激活,血管阻力增加导致的血压的表现形式,多见于中青年的高血压患者。如果长时间不治疗,就真正导致血管内膜的不可逆的改变、增厚、弹性减低、变硬等。如舒张压持续的升高,老年时可能由于长时间的血管阻力高,血管硬度增加,变成舒张压上不去。
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