鼻子黑头怎么办（10岁孩子鼻子有黑头怎么办）

本篇文章给大家谈谈鼻子黑头怎么办，以及10岁孩子鼻子有黑头怎么办对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、鼻子上有很多黑头怎么办？
• 2、男生18岁鼻子上有黑头怎样去除？
• 3、黑头怎么办？
• 4、鼻子黑头怎么办？
• 5、去鼻子黑头最实用方法
• 6、鼻头有黑头怎么去除最有效的方法

鼻子上有很多黑头怎么办？

如何有效的去除黑头？

夏天又到了，鼻子上总是出油，又是和黑头抗争的一年。那么黑头是如何产生的呢，下面小编就来给大家介绍一下，造成黑头的幕后真凶有跟毛孔、油脂有关，夏天油脂分泌旺盛又没有好好清洁令毛孔堵塞等有着不可分割的关系，那么究竟怎样去黑头最有效？如何消除黑头？马上为大家揭晓答案。

鸡蛋壳内膜

洗完脸后，敲一个生鸡蛋，取鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等紧贴后撕下来。坚持用几次这个办法去能够去掉黑头。这种方法还算简单。

番茄加柠檬

将番茄与柠檬片打成泥，加入一点面粉搅拌均匀。均匀的涂抹在脸上约30分钟左右，用清水洗净。这个方法对清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛毛孔，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效，柠檬还具有美白的效果。

荷荷巴油

在打湿的化妆棉上滴上几滴薰衣草精油，然后在鼻子上打圈按摩，大约10分钟左右，用清水洗净。最后，用迷迭香出来湿敷鼻子。主要是靠荷荷巴油迅速进入毛囊，清除毛囊内堆积物，疏通毛孔清除多余油脂，去除黑头的功效无须质疑。

珍珠粉

每次洗完澡后，鼻子的毛孔被打开。然后，取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状；将调好的珍珠粉膏状物，取适量均匀地涂敷在脸上；用面部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。每周使用2～3次，能很好地去除老化的角质和黑头。

黑头贴

用温水、洗面奶将脸洗净。然后，将黑头导出液倒在化妆棉上贴在鼻头，用蒸脸器去熏鼻子，令毛孔自然张开，利于皮肤排出毒素，有助于清洁。然后再用清水洗净。将膏状的黑头贴均匀涂抹在鼻头，等干了之后，撕下来。最后一步，也是最重要的一步，就是收敛毛孔。您可以用化妆棉蘸取爽肤水敷于鼻子上，但更简单、有效的方法其实是：事先将一瓶水放入冰箱冷冻，待鼻贴撕去后，冰水敷于鼻部，收缩毛孔的效果超好！

其实长黑头的原因太多了。在洗脸时，额头、脸颊和下巴都会很认真的给清洗了。但是，就很容易忽略鼻子，时间长的话，鼻子的周围就会聚集了一些黑头了。最重要的就是脸上皮脂腺每天分泌油脂。如果分泌的油脂没有及时清除，很容易与死皮细胞、灰尘、污垢等沉积物混合，最终形成黑头。平时要注意面部的清洁，最好用控油洁面乳洗脸。也可以用一些去黑头的产品来去除黑头都是有效果的。平时的话注意个人的清洁情况就可以了。

男生18岁鼻子上有黑头怎样去除？

帮你搜集一下去除鼻子黑头的方法，你可以尝试一下

1、去黑头简单方法之鼻贴法

一般来说鼻贴外表都附有水溶性胶，通过黏力将黑头吸出，这种办法简单易行，但缺点是无法吸附深处的黑头，有时清洁后表层还可以看到毛孔深处的黑头。

2、去黑头简单方法之指头揉捏法

把两手食指指甲，通过浸过收敛水的湿棉条裹好，然后用指甲将黑头从毛囊中挤出，揉捏时应该在垂直方向上用力，不要硬挤，不然很可能造成皮下组织感染。

3、去黑头简单方法之暗疮针铲除法

暗疮针铲除法可以彻底铲除黑头，但有个缺点，就是容易形成囊壁破裂，使皮脂角质素以及细菌侵略真皮，易生成丘疹，因而无特殊情况下尽量不要使用。

4、去黑头简单方法之食盐去黑头法

洗脸后趁皮肤没有干透，用适量食盐涂在鼻子上打圈按摩，感到食盐慢慢融化后继续按摩，过十分钟左右用清水洗洁净即可。

5、去黑头配方之粗盐白醋面膜

配方：粗盐1茶匙，白醋1茶匙，开水半杯。

做法：将粗盐，白醋放入开水中，充分搅匀，直至粗盐悉数溶解，用棉签蘸盐水擦洗黑头部位，洗至水变凉。每天一次，直至黑头消失。

效果：醋有显著的美容作用，每天做一次，即做即用，可有效祛除鼻子上的黑头和死皮，使皮肤变得润泽光滑，此款鼻膜特别适宜油性肤质。

6、去黑头配方之珍珠粉去黑头面膜

配方：珍珠粉6茶匙，清水适量。

做法：将适量珍珠粉放入小碗中，加入清水，调成膏状，洁面后把珍珠粉膏敷在鼻子上并悄悄按摩，等珍珠粉变干，再用清水洗净就可以用了。

黑头怎么办？

千万不要挤　因为手上有细菌　会把细菌带到皮肤的内部　使毛孔更黑更大　如果实在觉得有黑头比较难看的话　建议使用一些吸黑头的东西　因为那里含有一些营养成分会慢慢的把毛孔缩小　平时洗脸的时候也要注意用一些矿物质的洗面奶　会把深层的东西带出去　千万不要自己乱挤

怎么去掉鼻子上的黑头

1：盐加牛奶去黑头

1、最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；

2、每次用4~5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；

3、由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候用力必须非常轻；

4、半分钟后用清水洗去，不能太久了；

5、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。

2：蛋清

1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；

2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；

3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；

4、静待10至15分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

3：鸡蛋壳内膜去黑头

鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！

4：米饭

每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据朋友说认识的老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸。

注：没有太多JM亲身试验，效果不详。

5：盐

洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续按摩，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净！

注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。

建议产品：用洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就OK了。

鼻子黑头怎么办？

黑头是指黑头粉刺，其产生主要是皮脂分泌旺盛，毛囊皮脂腺的开口由于过度角化堵塞，分泌的皮脂排泄不出，在毛囊口聚集，在空气的氧化作用下形成了黑头。

鼻子上出现黑头的处理，首先要控油洁面，避免油脂的堆积；

其次，日常可以选用一些弱酸性的护肤品，例如含有果酸，水杨酸，有溶解角质，促进粉刺排出的作用；

最好去正规的医疗机构，在医护人员的专业的操作下，彻底的清洁消毒皮肤后，用专业的粉刺针将黑头挑挤出来。

总之，出现黑头不要自己去挤压，否则，消毒不严格，挤压不当，反而会引起继发感染，遗留色素沉着等。

去鼻子黑头最实用方法

黑头粉刺常见于青春发育期的青少年,好发于面部、前胸和后背,尤其是鼻子，那么去鼻子黑头有什么实用 方法 呢，不妨和我一起来了解下去鼻子黑头最实用方法和热卖去黑头的产品推荐，欢迎大家的阅读!

去鼻子黑头最实用方法

1、珍珠粉法

工具：内服型珍珠粉

具体作法：

1、在药店选购质量上乘的内服珍珠粉;

2、取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水(也可加植物原液)，将珍珠粉调成膏状，粘稠度请参考蒙牛果粒酸奶，比那个再稠一点点就好;

3、把调好的珍珠粉均匀地涂在脸上;

4、用按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。

特别提醒：想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。此方法较温和，每周两次就可以。

2、蛋清法

工具：新鲜鸡蛋的蛋清，面膜纸或吸油纸

具体做法：

1、蒸面5分钟使毛孔张开;

2、把蛋清涂在有黑头处;

3、在涂了蛋清的位置贴上吸油纸或非常薄的面膜纸，按压出空气;

4、在吸油纸上再涂一层蛋清;

5、待干，揭下吸油纸即可，在吸油纸上可以看到好多黑头哟;

6、用收敛水拍打鼻头部位。

网友评测：蛋清啊，纯天然的，效果也很好而且经济实惠。我用过两次效果很明显滴。

3、盐加牛奶法

工具：洗脸盐，鲜牛奶

具体做法：

1、每次用4~5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩;

2、由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力;

3、半分钟后用清水洗去，不能太久了，否则对皮肤伤害大;

4、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。

感言：洗脸盐再细对皮肤的刺激都很大，干皮美眉不推荐使用，油皮美眉如果黑头特别多，以每周两次为宜，如果有豆豆的话要谨慎使用避免刺激豆豆。

4、卸妆油法

工具：卸妆油(以植物油最佳)，面巾纸

做法：

1、清洁面部之后，倒2滴卸装油在鼻子的黑头上，两个手的中指和无名指进行按摩;

2、时间控制在大约1个小时左右，按摩时力度适中，不能太用力，否则会把鼻子按摩红;

3、在按摩过程中会不断有小颗粒被揉出来，用面巾纸小心擦掉，动作要轻柔;

4、按摩之后，需要再次清洁皮肤。

网友评测：个人觉得这个方法科学而有效，感兴趣的妹妹试验看看吧!但是BB油最大的缺点，用了三五次后，感觉鼻子的皮肤很肿的感觉。

5、食用盐法

工具：洁面乳(最温和的无泡沫型) 食用盐

具体做法：　1、先用洁面乳快速洗一下脸清除表面污垢;

2、挤约2cm的洁面乳在手心，加食盐进去揉;

3、等揉搓均匀，感觉食盐的颗粒非常小了再把洁面乳涂到鼻头开始按摩;

4、大约10分钟左右(自己可以感觉)，用清水洗干净即可。

忠告：食用盐的颗粒是很大的，有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，慎用;敏感肤质者，角质层薄者不提倡使用该方法。

6、米饭法

工具：刚蒸好的米饭

具体做法：

1、蒸面5min;

2、把刚出锅的热米饭捏一团在手心揉搓;

3、揉搓程度以米饭揉成黏黏的饭团为佳，热度也凉下来;

4、把米饭团放在鼻头上开始按摩，不断的揉搓，动作要轻柔;

5、大约20分钟后，清水洗净。

网友评测：很方便重要的是不伤皮肤，但是可能因为我都是白头而且小所以看不到很明显效果，听黑头严重的MM说米饭后来都变黑了，鼻子真的白一点!

7、小苏打粉法

工具：小苏打粉

具体做法：

1、小苏打粉少量，可以用我们平时喝酸奶的时候，随送的塑料小勺子，半勺就可，加纯净水或矿泉水，按照1：10的比例，用小勺搅拌，直到小苏打粉溶解。

2、取一片化妆棉泡在里面，轻轻拧一下水分，半干的状态下，贴在鼻子上，也可以贴在下巴，额头等油腻处，15分钟后拿下来，不要等到干透。

3、做个清洁工作即可。

网友评测：一周1到2次就可以。坚持2个月你会发现黑头越长越少，到那时半个月一次就可以，最后一个月一次都可以的。经过亲身试用，觉得确实有效，如果您觉得这个方法管用，那快告诉你身边的姐妹吧。

去鼻子黑头的热卖产品推荐

FANCL无添加黑头洁净面膜 价格：￥150/5mlx8包

能清除毛孔内的污垢和油脂，令毛孔清爽洁净。有助并软化黑头，令黑头容易清除。有助改善油脂分泌，预防毛孔被油脂堵塞，令黑头不易形成。具收紧毛孔之效，持续使用令毛孔变得洁净细致。配合成分：珊瑚粉末、无患子精华、绿茶精华、大豆精华、天然氨基酸、透明质酸。

nami624 混合性皮肤/25岁

照疗程是第一个礼拜天天用,第二个礼拜隔天,然后是隔2~3天.这个大概也是应人而异的产品吧.我朋友用了说,黑头一个个都浮出来,手一挤就都干净了.我本来黑头就没什么,只是希望毛孔更细致点.基本一周用1次,感觉鼻子上就很干净了.而且一点没刺激.用fancl的海绵就能洗干净的.

sml520 混合性皮肤

这款去年夏天用过，当时鼻头好多黑头，所以决定买这款用，适合任何肤质，用的时候效果还是有的，而且涂三分钟后就要清洗掉，否则会干，用过确实能感觉毛孔很干净，去FANCL专柜做了次皮肤测试，确实少了很多黑头，但感觉这个要一直使用下去，停下来过段时间，还是会有黑头。

FREEDAY Skin黑头净透导出液 价格：￥98

植物有效成分能够迅速渗入毛孔，软化黑头，强力吸附并导出黑头，独有的螺旋导出方式，可迅速彻底排出毛孔内沉积的油垢污物，使黑头自行浮出皮肤表层，增强毛孔排异功能;配合FREEDAY

skin细致毛孔收敛水使用，在清理黑头的基础上，收缩毛孔，防止不洁物的进入，预防黑头粉刺生成，使肌肤净透健康。初次使用黑头导出液，会有稍稍的刺激感，去除黑头效果彻底。

使用方法：洁肤后，用脱脂棉浸润本品敷于黑头部位3分钟左右取下，用暗疮针尾部轻轻刮出浮出的黑头;清洁干净后，配合使用FREEDAY

skin纯植物毛孔收敛水，促进毛孔收敛。建议每周使用一次。 mango 中性皮肤

我是在官方网买的,那个客服说国内没有专柜,这个产品用了不过敏,不过有点刺激感,还可以吧 佳人 混合性皮肤 黑头去了，同时收缩手孔，皮肤会很好的噢!

CAMENAE家美乐芬芳抗氧黑头导出液 价格：￥69.00/30ml

能够迅速渗入毛孔，乳化油脂、污垢，软化皮脂栓，适度舒张毛孔，帮助排出毛孔内沉积的油垢污物。 雨落花泪

真的可以导出黑头，只是不能全导出，每次用都会有点小刺痛，不知道会不会伤害皮肤，量有点少，很快就用完了，不过总体效果害不错哦 sophieryne

中性皮肤/24岁 对黑头确实有用的说~~ 开始看的网上好多人说刺激，我都有点不敢用。我皮肤有点敏感的。

后来用了，感觉还好。而且确实有用哦~~不能说全部清理干净，至少是干净了很多的~~~

Neutrogena露得清去黑头毛孔护理面膜 价格：￥135.00/56g

能够深入皮肤毛孔，去除深藏在皮肤内直接导致黑头孳生的污垢和油脂。去除黑头的同时，本品还有预防痘痘爆发的显著功效。

linj1990 油性皮肤/18岁

黑头总是不断出现，用过很多种去黑头产品，这款能有效清洁毛孔消除黑头，不过建议大家用过之后用一些收细毛孔的爽肤水，这样毛孔不会“大门常打开” 伊芙利特之祭

刚用好毛孔变小了，黑头也消失了，而且感觉脸非常干净清爽!露家的DD对油性皮肤的MM来说估计还不错。现在在用他们家的控油乳液和卸妆，感觉还行.

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鼻头有黑头怎么去除最有效的方法

鼻子是最容易长黑头的地方，长期不处理黑头，会导致黑头越来越多、毛孔越来越大，那么，这恼人的黑头到底要如何去除最有效呢?下面由我为大家介绍去除黑头的方法，希望能帮到你。

去除黑头最有效的方法

1、蛋清去黑头

将一块鼻子大小的化妆绵浸入蛋清里，在洁面后，用热毛巾敷鼻后，然后将化妆绵贴在鼻子上，待化妆棉变得又干又硬后，从两边撕到中间再从上往下揭开。然后再用冷毛巾敷鼻，拍上爽肤水。

2、牙膏去黑头

用热水或者蒸汽蒸面后，再用温水或者洁面乳清洁面部，然后挤出牙膏涂在有黑头的部位，均匀推开。要尽量选用纯白色植物型无刺激的牙膏，避免刺激皮肤。5分钟后，将牙膏冲洗干净即可。

3、珍珠粉去黑头

将适量的珍珠粉调成膏状，均匀地抹在鼻子上，在鼻子上按摩，直到珍珠粉变干，再用清水洁面即可。

4、磨砂去黑头

先将鼻子弄湿，然后用磨砂膏在鼻子部位轻轻打圈，能够让黑头随外力排出。该种方法适合去除细粒形态的黑头。

5、橘子皮去黑头

可以将橘子皮放在有黑头的部位，15-20分钟后拿掉。这个方法可以改善皮肤的油脂平衡，减少多余油脂的分泌，从而达到减少黑头和去黑头的目的。

6、橄榄油按摩去黑头

用温热的毛巾敷在鼻子上，以打开毛孔。然后在鼻子上涂抹一点橄榄油，用手以画圈的方式按摩2~3分钟。按摩完就会有颗粒状的东西出来。这个方法很管用，而且不伤皮肤!

7、牛奶加盐去黑头

清洁脸后，用4-5滴的牛奶与盐均匀混合，保持住盐要过量，处于半溶解的状态。将调好的盐涂在鼻头，轻轻揉搓，然后用清水洗干净。注意避开痘痘患处，因为盐会刺激痘痘，很痛的。

8、珍珠粉苹果汁去黑头

将苹果汁加入珍珠粉里，调成膏状，沾取调配好的膏状珍珠粉，涂抹在鼻子上并进行按摩，等膏状物体干掉，就可以洗去。每周一天，早晚各用1次，能很好地去除老化的皮肤角质和黑头。

去黑头常见的误区

误区1、食盐去黑头

有些美眉说有黑头也不用担心，只需要用食用盐来揉搓鼻头就可以把黑头清理干净了。真的是这样吗?实际上，对于油脂分泌比较旺盛的美眉们来说，用食盐清洁肌肤，的确可以控制油脂分泌，除去多余的油脂，然而，这个方法若是用于去除黑头，就有些需要具体问题具体分析了。

美眉们用食盐去黑头，要注意，太大盐粒的食盐是没用的，而如果将食盐溶于水，全部都融掉了，也是没有用的，最好选择用细小的盐粒揉搓，按摩的时候，要注意，不要划伤肌肤，如果鼻头或者是周围部位有伤口，要注意避免，否则很容易导致肌肤感染或者是过敏。

误区2、小苏打去黑头

很多美眉轻信于用小苏打去除黑头，但其实，这是陷入到了一个非常大的误区中，我们的肌肤是属于偏中性的，而小苏打的性质是属于碱性物质，作用于肌肤上，势必会对肌肤造成一定的伤害，用小苏打去黑头，有些美眉的肌肤比较敏感，如果沾到了这样过碱性的小苏打，会有一定的不良反应，因此，并不是所有的美眉都适合用小苏打来去黑头。

误区3、清洁刷去黑头

也有很多美眉会选择用清洁刷来去黑头，试想一下，刷子真的能把黑头都刷干净吗?并不是，刷子是可以帮助肌肤去除肌肤表面多余的死皮和角质，但是，对于去除黑头，清洁刷还是有些力所不能及了。毕竟黑头是隐藏与毛孔之中的，如果用清洁刷使用过度用力，会伤害到娇嫩的肌肤，令肌肤越来越脆弱和敏感。因此，美眉们在去黑头的时候，不要陷入到这样的误区当中。

黑头形成的原因

基因

因为每个人体质不同，所以毛孔的大小也不一样，而且，即使做了相同的保养工作，毛孔能够得到的改善程度也有差异，因此天生毛孔条件比较差一点的人可能就需要比别人付出多一点的力气来照顾皮肤。

阳光

如果过度暴晒在阳光之下，除了会造成表皮细胞代谢不正常，还会造成结缔组织失去弹性，这也就是为什么有些人虽然已经过了青春期，毛孔还是越来越大。美国联邦食品药物管理局(FDA，U.S. Food and Drug Administration)就主张小孩六个月大就需要防晒，一来因为大家比较不会把六个月内的小孩带出门，二来就是在六个月以内，在还不能完全确知的情况下，会希望BABY们可以尽量不要擦其他的东西，不过在六个月以上，可以做一些实体防晒(如帽子或阳伞)。

阳光可以说是皮肤老化的最大杀手，黑色素则是天生防护阳光伤害的因子;而黑色素的量则取决于每个种族肤色深浅而不同。大家仔细想想看，就不难理解，为什么白人二十几岁就比我们东方人皮肤老化得严重，就是这个道理。每个种族肤色深浅度不同，可以承受的阳光曝晒量也不一样，所以皮肤老化的速度也不同。

过度清洁肌肤

当天气变热时，我们毛孔的皮脂分泌也就跟着旺盛了起来，为了去除这些恼人的「油光」，许多人常常会卯起来洗脸、卸妆，以为这样就可以跟油腻说拜拜，但事实上，除非是服用药物，否则不管我们做什么去油的动作，顶多也只能清除脸上的油脂，不可能控制油脂的分泌，相反的，如果清洁得太过用力，让皮肤发生紧绷干涩、干燥脱皮，甚至出现一些小屑屑，反而容易让我们的肌肤产生角质代谢不正常或老化现象，形成更大的伤害。

挤痘痘、粉刺

当脸上长出粉刺痘痘时，一般人的第一个反应多半都是“对着镜子开始用力的挤啊挤”，或许你挤得很过瘾，不过，我却必须诚实的告诉大家，有下面三个原因不能挤痘痘：第一，这些粉刺就像是一颗颗埋在皮肤中的炸弹，如果我们动手去挤，当然有可能让炸弹暂时顺利排出，但却更可能在挤的时候将这些炸弹引爆，留下不可磨灭的疤痕。

第二，在挤压的过程中，毛孔周边的结缔组织常常会受到压迫，进而变形，再也无法回复原有的弹性和支撑力，像有些本来皮肤不太好的人，经过后天的治疗或保养让皮肤变得很美，但特别是T字部位的毛孔怎么样都无法回复原来大小(因为一般人最爱挤T字部位)，可能就是因为之前挤压的太过分，弹簧(结缔组织)已经完全没有弹性，怎么样都无法回复成原来的模样。第三，有为数不少较深、较大型或是肉眼明显可见的粉刺，就算去挤，卡在里面的油脂和角质可以排出，但是旁边的弹簧已经有些变形没有弹性，所以还是一个洞，没几天油脂和角质又卡回来了!看到上面的说明就知道，为什么每个皮肤科医师都蛮强调不要挤的原因。

高温的环境

理论上，同一个人身上的毛孔大小是一定的，而且长出来的毛粗细也是一定的，如果毛孔变粗，那无非就是因为皮脂腺分泌过多，或是毛孔发生堵塞，或是周围结缔组织失去弹性，进而扩大。其中大家最容易注意到的就是皮脂腺的分泌，虽然天生体质会影响皮脂腺的数量和肥瘦，但皮脂腺还会因为某些环境因素变得更加活跃，其中影响最大的就是环境中的温度，一旦周遭环境的温度变高，皮脂腺的分泌就会增加，根据统计，人体所处环境温度每增加一度皮脂腺的分泌就会多百分之十，如果拿摄氏二十五度与三十五度的环境来做比较，后者所分泌的皮脂就是前者的两倍。

所以，夏天时脸上长出粉刺、痘痘的人比冬天多上许多，而长期处在炎热工作环境中的人在清洁皮肤时也会比较费力，也因此，通常在还没正式进入夏天的时候，我们就可以在电视上看到许多控油、消痘痘产品的广告，就是这个原因。

压力和荷尔蒙分泌失调

可能很多人都有过这样的经验：本来皮肤状况还不错的，却突然间长了一脸的痘痘，而且不管擦什么保养品都没有好转的迹象，像这种情况可以简单实用些温和的祛痘除印产品，及时调理肌肤，防止痘痘进一步的恶化……

由于人是处于动态的平衡，每天都有压力是正常的事，但是我们的心和身体也会有“抵抗力”来面对这些压力。所以有人说自己都没有压力是不可能的，像是生病、身体不舒服、头痛痛的、喉咙紧紧的、心里烦烦的、或是今天多吃一些，少吃很多等等，对于人体来说都是压力。但有时候，我们会在生活中或是身体上碰到一些麻烦，很自然的就会对我们造成一种压力，而身体为了对抗这些压力，荷尔蒙系统就会进行调整，在荷尔蒙调整的同时，肾上腺素和雄性素也会跟着偏高、而当这些麻烦如果超过我们的心理或是身体的“抵抗力”，雄性素偏高会较明显，皮脂的分泌就会增加。比起其他任何外在因素，这个原因因为酝酿的时间比较久，所以也比较不容易被察觉。不过这种由荷尔蒙所导致的皮脂腺分泌激增并无法靠保养来解决，可以改善的通常只有堵塞的情形而已。

另外，还有一种跟情绪无关却依旧会影响荷尔蒙分泌的因素就是女性生理期。一般来说，绝大多数的女生在排卵之后，身体内的黄体素会上升，间接就会让皮脂的分泌量也跟着上升，所以很多女孩子在排卵到生理期前的这段期间，脸上的粉刺很容易发炎变成痘痘，这就是因为黄体素和雄性素的刺激，让皮脂的分泌量增多而造成的。

不当的饮食

可能很多人都以为油炸食物吃得越多，就越容易长痘痘，但事实上，在我们吃了油炸食物后，那些油并不会直接跑进毛细孔，相反的，大部分的油都会被代谢掉，至于代谢剩下后的油会不会增加皮脂腺的分泌，那还要看体质和荷尔蒙这两个因素才能决定。

所以，如果体质正常、荷尔蒙分泌状况好的话，吃进去的油并不会出现在毛孔上。饮食对粉刺的影响其实非常小，人类很少因为吃了什么特定的东西就长粉刺，反倒是当我们节食、暴饮暴食或吃了过多的垃圾食物，我们的身体就必须付出比较多能量来对付(或消化)这个状况，如果超过心理或是身体可承受的「抵抗力」，就形成有伤害性的压力，就会让身体产生荷尔蒙失调的现象，刺激雄性素或肾上腺素的分泌，进而让脸上长出粉刺和痘痘。

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