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本文目录一览:
- 1、驴肉怎么做好吃又简单的做法
- 2、驴肉怎么做好吃
- 3、驴肉怎么做好吃又简单?
驴肉怎么做好吃又简单的做法
驴肉简单的做法是新鲜的驴肉清洗干净以后直接放到锅里水煮,煮的时候可以加点适量的料酒,煮熟以后在捞起放凉,接着直接把驴肉切成薄片备用。
接着把大蒜去皮后后直接捣成蒜末,小葱切成葱花,捣碎的蒜泥放入少许盐搅拌均匀,然后再把醋、鸡精、味精以及香油一起放进大蒜泥一起搅拌均匀备用。调料备好以后直接淋到驴肉里,然后搅拌均匀即可食用,喜欢吃辣的朋友可以加入点油辣椒。
驴肉营养价值
驴肉还含有碳水化合物及人体所需的多种氨基酸。8种人体必需氨酸和10种非必需氨基酸的含量都十分丰富。
驴肉含有的蛋白质含量要比牛肉、猪肉高的多得多,但是脂肪含量却比牛肉、猪肉要低,是典型的高蛋白质低脂肪食物。
而且驴肉还含有动物胶和钙、硫等营养成分,体弱、病后调养的人经常食用可以有效地补充身体所需的营养元素。
驴肉怎么做好吃
原料:面粉(白面)200克、酵母2克、温水(约37度,即手温)20克、牛奶110克。
辅料:油、辣酱(或甜辣酱,甜面酱)、烧烤料各适量、熟驴肉(切片)、黄瓜(切片)、千岛酱。
做法:
1.将酵母放入小碗里,加入温水,搅拌均匀,放置5分钟.。
2.将面粉放入盆中,中间开窝,倒入酵母水,牛奶。
3.先将酵母水和牛奶混合搅拌均匀,再由内而外划圈拌入面粉,搅拌至液体和面粉融合后,下手将面团揉均匀(即三光:盆光,面光,手光).。
4.取出面团,在案板上揉面约10分钟至面团光滑柔软,收圆入盆,覆盖保鲜膜,放置温暖处发酵至两倍大。
5.取出面团,再充分揉面10分钟以上,排出多余气泡,最后揉成长条状,均匀分成六等份,逐个揉圆,按扁,用擀杖擀成圆形薄饼。
6.最后饧发20分钟左右,逐个用叉子在表面扎几个眼儿(扎透),铺垫上屉。
7.开火,大火上汽后转中小火蒸10分钟,关火5分钟后取出。
8.将每个小饼两面分别刷一层薄油,刷酱,撒烧烤粉料。
9.烤箱250度预热,中层烤5分钟至表面微微上色即可。
10.取出烤好的小饼,横切开,加入驴肉片和黄瓜片即可。
主料:面粉300g、熟驴肉200g。
辅料:香菜适量、青椒1个、盐适量。
做法:
面粉加入淡盐水和成面团。2.揉均匀后盖湿布静置15分钟。3.这就是带来的驴肉,真空小包装。4.青椒,香菜洗净,熟驴肉取出准备好。5.把熟驴肉切碎。6.香菜,青椒切碎和驴肉一起备用。7.静置过的面团取出揉均匀光滑。8.然后分成小份。9.每一份上面抹油。10.两份叠加,上面再加上枣子大小的一块面团。11.包起成为一个小馒头状,去掉上面一块小面团。12.依次都像上面一样包起成为一个小馒头。13.然后封口按扁成为小饼。14.火烧放入平底锅,可用磨具按压一下。15.成为中坚薄周围厚的火烧生坯,中小火慢慢烙至。16.差不多10分钟左右,火烧两面微黄。17.再把火烧放入烤箱,200度烤制15分钟。18.烤好的火烧取出。19.在火烧中间划开。20.加入熟驴肉和香菜青椒即可食用。
驴肉怎么做好吃又简单?
煮驴肉好吃又简单。
食材:新鲜驴腿肉 一条、葱一颗、姜一块、花椒适量、大料适量、桂皮适量、香叶适量、辣椒适量、白萝卜块一根、五年花雕一杯、水。
1、驴腿肉剔骨取肉切大块,用盐略腌制。
2、配料准备如图。
3、驴腿肉和配料,调料一起入锅,加水焖。
4、大火烧开小火炖两小时后(高压锅30分钟)。
5、停火捞出。
6、成功做出煮驴肉。
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