荨麻疹的原因主要是一种皮肤过敏性的反应，属于一种比较顽固性的皮肤病，表现在消退后很容易复发，发病的时间都是在夜晚或者是半夜，主要的症状为瘙痒，避免用手去抓挠，荨麻疹的患处抓破以后容易造成局部的感染。

为什么会突然得了荨麻疹？

第一、食物过敏，食物或食物添加剂是引起荨麻疹的主要过敏源，我们平时所食用的动物蛋白性食物如鱼、虾、蟹、蛋类等，大量食用这些蛋白质食物以后再饮酒，就会造成食物难以消化，从而转变为蛋白稀，引起荨麻疹。

第二、药物过敏。青霉素、疫苗、破伤剂抗毒素、痢特灵等，特别容易引起荨麻疹，同时，在被狗咬伤后，所注射的狂犬疫苗也可以引起，还有一些平时我们所服用的药物如阿司匹林、咖啡制药剂等等，也会引起荨麻疹。

第三、物理因素。我们平时所接触的阳光、寒冷、燥热，以及摩擦、震动和压力，都会引起荨麻疹。比如在长时间使用电热毯后，毛细血管就会不断的扩张，从而引起荨麻疹，还有寒冷性荨麻疹、日光性荨麻疹等。

第四，精神因素。对于现在的人来说，工作的压力、生活的压力，会引起大量的精神紧张，而精神紧张就会导致血管通透性增加，血管扩张加快，血清渗出，从而引起荨麻疹。比如一些考生在考试前会就会出现荨麻疹。

第五，动物及植物因素。近年来，因狗毛、猫毛而引起的荨麻疹大幅度增加，还有蚊虫叮咬、花粉接触，都会导致荨麻疹的发生，这些就叫作接触性荨麻疹。

得了荨麻疹，瘙痒难耐怎么办？这几种止痒的办法，或许你能用得上，不妨赶紧试试，助您远离皮肤瘙痒。

一、冷敷

当荨麻疹瘙痒难耐的时候，可以试试冷敷的办法，可以有效缓解皮肤瘙痒的症状。具体做法是将湿毛巾沾凉水直接敷在瘙痒的皮肤上，或者是将打湿的毛巾放在冰箱冷却几分钟，再放在瘙痒的部位进行冰敷。

二、尽量不要抓挠

有许多荨麻疹患者在感觉皮肤瘙痒难耐的时候，会忍不住用手抓挠身上的风团，殊不知越抓越痒，越痒越想抓，这是因为抓挠风团会使其温度提高，从而会使血液释出更多的组织胺（过敏原），进而导致荨麻疹越来越严重。由此可见，得了荨麻疹，尽量不要抓挠。

三、服用中药或用中药熏蒸

中医药在治疗荨麻疹方面还是有一定功效的，可以起到祛风止痒、清热解毒的作用，比如服用中药去除体内的湿气和毒气，或者通过中药熏蒸来促进身体的血液循环，都可以有效缓解荨麻疹的皮肤瘙痒症状，而且这些做法的副作用都极少，还可以提高荨麻疹的治疗效果。

四、服用抗过敏药物

一般来说，荨麻疹患者去医院就诊，医生为了缓解患者皮肤瘙痒的症状，可能会给患者开一些口服的抗过敏药物以及涂抹的止痒膏。需要提醒的是，抗过敏药物不能长期服用，否则可能会产生一些副作用，不利于身体健康。

五、尽量不要吃海鲜等食物

由于荨麻疹的发病大多数因为过敏因素所致，所以在荨麻疹瘙痒难耐的时候，尽量不要吃海鲜等容易引起过敏的食物，否则可能引发体内热性反应，导致皮肤瘙痒的症状加重，得不偿失。