血尿酸偏高怎么办（血尿酸偏高怎么回事）

本篇文章给大家谈谈血尿酸偏高怎么办，以及血尿酸偏高怎么回事对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、尿酸高怎么办？
• 2、体检出尿酸高该怎么办？做到以下这几点可恢复正常
• 3、血尿酸偏高要怎么降低？
• 4、血尿酸高怎么办
• 5、血尿酸偏高怎么办

尿酸高怎么办？

尿酸是嘌呤代谢的最终产物，高尿酸血症是由于嘌呤代谢紊乱以及尿酸排泄减少而导致的。当体内尿酸过高时，会引起痛风出现。很多人对于尿酸高会引起的疾病只停留在痛风上，其实尿酸高除了痛风以外，还会引起一些其他的疾病发生，具体有哪些呢？跟随小九一起了解下这个问题吧！

尿酸高，可不止招来痛风

肾脏疾病

我们都知道痛风的罪魁祸首是尿酸，尿酸作为我们体内正常的代谢物质。在健康人体内，由于含量低所以尿酸可以完全溶解在血液内而不会给身体造成损伤。

一旦体内的尿酸代谢异常，会导致我们的血液无法及时的将尿酸溶解，尿酸会在体内的各个部位析出，进而会沉淀在我们体内的各个部位。这个沉淀的位置，最常见的就是关节，这就是为什么很多尿酸高的人会关节疼痛。

尿酸过多除了会沉积在关节以外，还喜欢聚集沉积在肾脏内，会引起患者出现尿酸盐肾病出现。因为长期过多尿酸沉积在肾脏内，会引起肾小管闭塞、肾脏细胞坏死，从而诱发一系列的肾脏疾病出现，发展到后期会引起肾萎缩、肾衰竭等疾病出现。

肝脏疾病

长期尿酸过高还会引起肝脏损伤，尿酸通过直接诱导肝脂肪沉积、升高炎症因子水平等在肝纤维化中发挥作用，是引起肝病的直接、间接促进因子，因为我们的肝脏是尿酸生成的重要脏器，体内的尿酸过多，会导致肝脏的健康受损，引起肝脏疾病的发生。

血管疾病

如果高血压的患者身上合并高尿酸血症的话，会导致血管壁受到刺激、损伤，使得血压无法降到正常的水平；尿酸还会加重冠心病患者的病情，尤其是一些老年患者的血管病变程度。除此之外，尿酸高还是引起外周血管疾病的危险因素，会大大增加患上动脉粥样硬化斑块的风险。

对于尿酸过高的人群而言，饮食控制是非常重要的，那么日常该如何通过饮食去辅助降酸呢？

首先，尿酸高的人日常一定要注意保证足够的水分摄入。多喝水可以帮助稀释体内的尿酸浓度，并且可以让体内的新陈代谢速度加快，这样一来可以让尿酸排出的速度大大加快。对于降低尿酸是有一定帮助的。

其次，日常的饮食还需要注意限制嘌呤的摄入，高嘌呤、高热量以及高能量的食物要尽量的少吃或者是不吃，将体重控制在稳定的范围内，避免身体肥胖。日常的饮食以清淡、低脂肪的为主，对于控制尿酸是有帮助的。

体检出尿酸高该怎么办？做到以下这几点可恢复正常

现在在我们日常生活中， 高尿酸血症已成为一种很常见的疾病。

它是嘌呤代谢功能失调所导致的疾病。

经中医学多年的临床观察发现，随着年龄的增加患者也在不断增加。

加之饮食不当、情志过极等导致脾胃功能失调，人体脏腑气血失和，脾失健运，津液运化失常、留滞便可形成病理产物痰浊。

痰浊痹阻络脉，又与瘀血互结致病。

所以，如果在体检时发现尿酸高，不必惊慌，做到以下这五点恢复正常。

一、如果没有其它的症状，就单纯尿酸高的话，不过过分恐慌。

首先可以从饮食先控制，如海鲜，动物的内脏，啤酒等，这段时间最好不要吃了，保持忌口一段时间。

一个月后去医院复查看尿酸是否有降低，如果没有的话就得根据药物来治疗了。

像别嘌林醇根据数值，可诊断为高尿酸血症。

但是没有其它的临床症状，是不能诊断为痛风，因为痛风患者是常伴有关节的疼痛，红肿和炎症等。

二、临床上体尿液由肾脏生成，通过输尿管、膀胱、尿道排出体外。

大量人体中的尿素氮主要来源于蛋白质代谢产生的。

包括了自身的和从食物中摄取的，身体正常 健康 。

但是尿素氮偏高的话，是由于吃了太多营养所致尿酸偏高的。

像好的蛋白质肉、鱼、奶、蛋、及大豆制品豆腐、豆干等食物等都会导致这一现象产生。

可以的话减少一些这类食物的摄取。

三、尿酸高人群养成良好的生活习惯是防止痛风很重要的一点。

在平时饮食上低盐低脂，尽量少吃土豆、藕等含淀粉比较高的一类食物，还有就是少食油炸食品。

另外可以适当吃些瘦肉，尽量多食绿色蔬菜，比如说多吃茄子、生菜。这样来保持充足的维生素b和维生素c。

因为大量的维生素b和维生素c富含于水果和蔬菜中。

还可以饭后吃些水果或者在膳食中多吃些绿叶蔬菜，这样可使体内有足够的维生素b和c。

四、尿酸高人群禁吃菠菜、豆类、小萝卜等。

是因为菠菜类植物富含草酸，容易致使高草酸尿成倍增长，使得尿酸急增，会加重肾脏负担。

不要可以少吃，保持平时正常的吃饭，可满足机体的需要，可以适量多运动。

五、尿酸高调理可以多喝水，逐步维持饮水量在1500～3000mg左右，少量多次。

因为这样能有效帮助尿酸排出，还有要适当运动、用热水泡脚，时间不宜太久。

脚有大量的血管用热水泡脚和适当运动会加快血液循环，然后促使身体机能恢复正常工作。

中医主任医师，擅长中医内科，尤其在痛风和风湿骨病方面，理论功底扎实、临床经验丰富。

大家若有相关问题，欢迎评论区留言咨询。

血尿酸偏高要怎么降低？

首先要改变生活饮食习惯，尽量不吃或少吃嘌呤含量高的食物，平时注意控制饮酒、含糖量高的甜品饮料、火锅汤及各种肉汤，尽量不喝咖啡，慎吃各种发物等。

平时要多喝水，也可以将车前草，或薏仁米、茯苓、百合等药材当茶泡水喝。

多锻炼运动，注意保暖，热水泡脚。

熟悉掌握各种食物嘌呤含量高低，多吃嘌呤低的食物，不吃或少吃嘌呤高的食物。

具体如下图：

血尿酸高怎么办

尿酸高怎么办？你需要改掉2个坏习惯

在现实生活中，好多人就是尿酸高，吃药、喝水咋都降不下去。

其实在医学上，男性尿酸超过420，就属于尿酸超标。

尿酸正常值

男性的正常尿酸一般在149到416之间，女性的则在89到357之间。

那么尿酸超标危害大不大呢？

尿酸超标危害大！长期高尿酸得不到控制，最常见的就是肾脏损伤、肾功能不全、甚至尿毒症都有可能，高尿酸还会损害关节、肌肉和心脑血管。

那我们应该怎么处理呢？程医生给大家两个建议第一个建议：严格的改善生活方式，除了在医生指导下进行专业治疗以外，少吃盐、多运动，低嘌呤饮食，控制好我们的体重，平时少熬夜、戒烟、戒酒，减少应酬，只要你能坚持下去，好多人都能收到意想不到的效果。第二个建议：有高血压、高血脂、高血糖或者肿瘤疾病的朋友，高尿酸和其他三高都是相辅相成的。你吃药上一定不要乱用，很多药都会让尿酸升高，比如说利尿剂把你身体其他疾病改善了之后，体重降下来，你的尿酸就能跟着降一大截。

高尿酸真不是小事现在门诊越来越多，都是严重的才来，肾坏了都快残疾了。很多人都是家里的顶梁柱，有的是忙呢没时间看病，有的是饭局太多降不下去尿酸，看多了心里不是滋味。。朋友们，高尿酸痛风真不是小事，它会悄悄的偷走你的健康，希望大家要重视这个病。不要等严重了才知道后悔。

血尿酸偏高怎么办

血尿酸偏高怎么办

血尿酸偏高怎么办，血尿酸高是尿酸在体内排泄不畅，尿酸可析出结晶，沉积在骨关节、肾脏和皮下组织，导致痛风性关节炎、痛风肾，血清尿酸浓度常被临床所忽视。血尿酸偏高怎么办？

血尿酸偏高怎么办1

如果只是尿酸高而并没有关节疼痛的症状，那么就是高尿酸血症。如果出现了关节疼痛的症状的话，那么则需要考虑痛风的诊断；尿酸高首先就要降尿酸治疗，可以选择别嘌醇。然后在饮食中注意低嘌呤饮食，因为嘌呤在体内代谢后就生成了尿酸。尿酸高很可能引起痛风病，因此以预防痛风病为首任。如果身体仅是尿酸高，那么可以通过饮食调理。

血尿酸偏高的原因

血尿酸偏高是的原因大致可以从四个方面讲：

1、血尿酸偏高由于外源性嘌呤过剩导致的。饮食上嘌呤的摄入是外源嘌呤的主要来源，如鱼肉食物，海鲜，豆类食物，以及酒类等，当摄入这些食物后，会直接增加体内尿酸的合成，从而引起尿酸高的出现。

2、血尿酸偏高由于内源性嘌呤合成过多导致的。自身嘌呤合成增加引起的尿酸高，当体内代谢紊乱时，造成尿酸的合成有变，进而会引起尿酸的合成增加。

3、血尿酸偏高由于并发症引起尿酸高。研究显示，很多疾病都与尿酸高有关，当身体出现病变时，会对身体的一些功能带来一定的影响，从而会引起尿酸的`代谢紊乱，进而间接的引起尿酸高的出现。

4、血尿酸偏高由于遗传物质导致的。细胞核中的遗传物质的主要成分就是嘌呤，当人体红细胞增多、骨髓增生性疾病出现的时候，容易导致尿酸偏高，但是这种情况是非常少见的。

通过上面的内容，我们可以了解到引发尿酸高的原因有以上几种情况，因为尿酸高会对个人的身体造成很大的影响，所以我们应该及时的进行治疗。

血尿酸偏高的饮食

血尿酸高的患者避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等；鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等，避免吃炖肉或卤肉。

每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右，动物内脏心、肝、肠、肾、脑和肉汤等以及沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃。饮食中蔬菜水果牛奶不限量，少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。每日的饮食结构中，以碳水化合物为主，碳水化合物可促进尿酸排出，可选用精白米、富强粉、玉米、馒头、面条等。

血尿酸偏高的危害

长期的高尿酸血证会诱发痛风，痛风是长期嘌呤代谢紊乱，尿酸产生过多或排泄不良而致血中尿酸过高，尿酸盐结晶沉积在关节的滑膜、滑囊软骨及其他组织中，引起小关节肿痛的反复发作性疾病。如果长期高尿酸状态不加以预防和控制，当有一些外界因素刺激，如受凉、外伤、过度运动、大量饮酒、进食大鱼大肉时，就会诱发体内尿酸浓度迅速升高，导致小关节（以足拇趾关节、踝关节多见）的红肿疼痛，并且痛势严重，常在夜间睡眠中痛醒，而引起痛风发作。所以，长期高尿酸血症是引起痛风的重要原因之一。

血尿酸偏高怎么办2

血尿酸偏低是什么

血尿酸正常值：成年男性237.9——356.9微摩尔/升（4—6毫克/分升），女性178.4—297.4微摩尔/升（3—5毫克/分升）。女性的正常参考值约比男性低60—70微摩尔/升，通常要到停经期后尿酸值才逐渐上升，并接近成年男性的数值。当低于血尿酸正常值时就是血尿酸偏低，就要引起我们的注意了。

血尿酸偏低的原因

对尿酸浓度降低临床也不应忽视。脑出血、慢性肾炎、肝炎、肾癌和失血性休克等疾病及骨折术后病人。肝脏疾病患者血清尿酸浓度降低，原因是肝脏疾病时肝细胞损伤，黄嘌呤合成减少或黄嘌呤氧化酶的活性受到抑制，不能将黄嘌呤氧化成尿酸，致血液中尿酸浓度降低。若尿酸降低的同时合并尿素和肌酐的增高，其原因可能是由于肾性低尿酸血症时，作为还原剂的尿酸浓度降低，使病人运动产生的大量氧，自由基清除能力下降，其毒性导致肾功能损害。

尿酸偏低有贫血，肾小管性酸中毒，肝损伤等可能。肾性低尿酸血症，家族性低尿酸血症，威尔森病，Fanconi病，多发性骨髓肿瘤，血色沈着病，霍奇金氏病，酒精性肝障碍，原发性胆汁性肝硬化，糖尿病性肾症初期。建议多吃海鲜，动物内脏，豆制品。

血尿酸偏低会怎样

尿酸偏低可能是进食蛋白质食物较少一般对身体没有影响。不知道您的尿酸偏低程度，因为肾性低尿酸血症，家族性低尿酸血症，多发性骨髓肿瘤，酒精性肝障碍，原发性胆汁性肝硬化，糖尿病性肾症初期，黄嘌呤氧化酵素过剩症都有可能导致尿酸低。尿酸低是没坏处的但是可能说明蛋白质摄入得少了，多补充蛋白质看看能不能有所调养。实在不行建议到医院做个全面检查。

血尿酸偏低严重吗

原发性低尿酸血症（因某种酶的缺陷所致）比较少见。尿酸偏低一般没有什么诊断意义，可能与进食鱼、肉等高蛋白食物较少有关，对身体没有大影响。如果长期吃素也可能会出现尿酸偏低，因为尿酸主要由高脂肪、高蛋白饮食代谢产生的。其次，某些矿物质和维生素缺乏（比如锌、镁、维生素D、维生素B12）也可能导致尿酸过低。

若因饮食造成的尿酸过低，可以通过饮食调节，再复查一次尿酸，观察数值变化。但因某些疾病引起的继发性低尿酸血症则不应忽视，慢性肾炎、肝炎、肾癌及骨折术后病人等都可能出现尿酸过低。

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