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预产期过了宝宝还没出生，孕妈妈该怎么办？
孕妇要明白预产期不是一个完整的分娩日期，婴儿不会在预产期当天出生。怀孕的妈妈可以在37周后准备分娩，不要太着急。特别是预产期以外没有动静，这是很常见的事情。一般只要不超过预产期两周分娩，属于正常范围。过了预产期还不熟，到底该怎么办?但如果预产期超过一个星期，仍然没有分娩的迹象，孕妇或有必要及时去医院，以避免逾期怀孕(超过预产期两周)。那么预产期已经过了，还不熟，到底该怎么办?
适当锻炼如果预产期后没有运动，准妈妈应加强锻炼。直立运动能促进胎儿入盆，还能锻炼盆底肌肉，增加生产力。但是，如果有突发的“紧急情况”，要和别人一起出去锻炼。监测胎儿和婴儿的健康过了预产期还不熟，到底该怎么办?正常情况下，超过预产期还没有出生的孕妇，可以不用担心住院。但到医院评估胎儿胎儿在子宫里是安全的。例如，胎儿心脏监测，胎盘功能和成熟度测试，胎儿成熟度测试，羊水状态等。
计算胎儿运动胎动就是孩子在肚子里向怀孕的母亲报平安信。预产期后，孕妇要特别注意胎动次数是否正常。动次数多，孕妇母亲取半坐或侧卧位，双手自然放在腹壁上。正常胎动每小时不少于3-4次，每12小时不少于30-40次。如果孕妇发现胎动明显减少或在明显增加后逐渐消失，应保持警惕，准备去医院就诊。越是关键的时刻，怀孕的妈妈就越应该多关注宝宝的健康。
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孩子过了预产期还不生怎么办
如果超过了预产期还没有产兆,应采取以下措施:一、核对孕周,通过怀孕早期的彩超和同房的时间核对孕周,如果核对以后发现实际孕周还不到40周,要继续妊娠,加强产检。二、超过了预产期但还不到41周,需要做彩超观察胎盘和羊水量。如果胎盘功能良好,羊水量适量,胎心监护正常则继续等待妊娠。如果出现了胎盘老化或者羊水减少,需要住院待产,排除了阴道分娩的禁忌症以后,可以做OCT试验。三、如果已经超过了41周,需要住院待产,根据宫颈的成熟情况,应用催产或者引产药物尽快娩出胎儿,避免发展成为过期妊娠。
超过了预产期还不生怎么办
超过了预产期还不生怎么办
超过了预产期还不生怎么办，在日常生活中其实有很多宝宝都是超过预产期才出生的，但是遇到这情况准妈妈们就会比较惊慌失措了，但又不知道要怎么做，以下分享超过了预产期还不生怎么办。
超过了预产期还不生怎么办1
1、重新计算
在次确认孕产期，因为有时到了预产期还没生是因为孕产期算的不准确，有人月经不规律；有人记不清末次月经的时间等等，所以一定要在医生的帮助下重新核对预产期。
2、进行产检
去医院进行产检，看看是出现上面问题了，并把孕早期的检查（如B超、验血、妊娠试验等)结果及胎动出现的时间、结果告诉医生，让医生给你诊断。
3、保持心情愉悦
保持愉快轻松的心情，不要过于紧张，因为即使孕周准确，预产期后两周内分娩时母婴的.影响也不大，但要注意胎动情况。如果过于紧张对胎儿和分娩都是不利的。
4、进行药物催生
如果是在是太久都还没生的话，可以进行药物催生，但药物催生前要接受一系列的检查和监测，来评估胎儿状况和胎盘功能，以做出决定。如超音波测量发现胎儿过大或指诊宫颈已经相当柔软者，可以考虑早一点开始催生。如果子宫颈成熟度佳、胎盘功能好、羊水量正常的话，则可以再等待一段时日。
5、通过适量运动催产
如果妈妈在怀孕前一直比较少运动的话是会延长预产期的，因此，到了怀孕后期（尤其满37周之后)，如果产检一切正常（包括胎儿体重超过2500克、孕妇无妊娠并发症等)，却还没生产迹象的话，准妈妈可以多做一些轻运动，比如散步、慢跑等。
有什么事，都不要慌，慌慌张张是最不能解决问题的一种心态，遇到问题先分析原因，然后在找出解决的办法。
超过了预产期还不生怎么办2
预产期只是个估计值，不是绝对的，提前或推迟1--2周都是正常的，只要胎儿正常，定期胎检，做好产前检查即可。
正常情况下，胎宝宝从受孕、生长发育到娩出大概需要280天，即40周左右的时间。超过41周，即超出预产期1周，还没有分娩迹象，就属于过期妊娠了。过期妊娠的原因并不单一，更不能听信老人的“女孩懒月”的谬误，忽视了孕期超时的危害。造成孕期超时的原因大致如下：遗传因素，有家族遗传史的准妈妈过期妊娠的可能性比较大;准妈妈内分泌失调，孕激素分泌过多，雌激素分泌过少，不易激发子宫收缩促进分娩;胎宝宝畸形，一般是无脑儿容易引起过期妊娠，胎宝宝缺乏头颅骨。先露部分少，就不能很好地压迫子宫，进而引起子宫收缩，分娩自然不容易发动。
为避免孕期超时，准妈妈应按时做产前检查，如果预产期已过还没有临产征兆，要及时去医院检查，配合医生重新核实产期，纠正孕周，了解是否过期。
过期妊娠应做的检查项目，准妈妈要心中有数。首先要判断胎盘功能，每3天做一次产检，并做超声波检查。在超声波检查时，要特别注意胎宝宝的大小、羊水量，以及脐带血流动力学的变化。检查正常的话，可以继续等待，如果出现异常，比如超声波测量胎宝宝正常大小或内诊发现子宫颈条件较好的准妈妈，就要在医生建议下接受催产。引产失败，或者胎儿过大，骨盆条件不好或头盆关系差者则建议选择剖宫产的分娩方式。
怎么计算预产期
预产期并非精确的生产日期，一般月经规律的准妈妈估算预产期可以用末次月经时间的月份减3或直接加9，日期加7。例如，末次月经为5月8日，那么预产期就是第二年的2月15日。但是有的准妈妈平时月经不规律或者排卵有可能出现意外情况，这个测算方法也只是大致估算，结果达不到十分精确，通常，只要在孕37周至孕42周之间分娩都算是正常妊娠。对于月经周期不规律的准妈妈，孕期刚好42周也可分为真正过期和未过期两种类型，需要谨慎核实。无论月经周期规律与否，准妈妈们都还要依照早孕反应时间、胎心听筒听到时间、胎动时间以及超声资料进行明确核实，确定准确的预产期时间，这是防止妊娠过期意外的第一举措。
准妈妈应该对过期妊娠的各项检查指标有一定的了解，方便自我检测和养护。孕期已满42周是时间上的判断标准；胎动次数较前减少(12小时之内胎动小于10次)；宫底高度、腹围较大或小于孕周；尿雌三醇检测值偏低(每天小于10千克)，尿雌三醇/肌酐值(E/c)小于10或较之前下降50%；超声波提示羊水减少，测试结果羊水暗区；胎心电子监护仪NST试验出现异常，没有反应；催产素激惹试验(OCT)出现晚期减速或严重变异减速。
预产期到了还没动静怎么办?想早点生
如果现在已经到了预产期，但是还没有任何的分娩前兆是属于非常正常的现象，因为预产期本身就是根据女性的末次月经，或者是根据宝宝的发育来进行推测的，并不是说到了预产期马上就会分娩，提前或者推后两周以内都是属于正常现象，所以如果在这个时候进行检查，宝宝胎位，正常羊水正常就不需要担心。
怀孕中期饮食要注意：
1、饮食要富含钙质
钙质是形成骨骼和牙齿、帮助肌肉收缩、维持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量摄取。沙丁鱼和小鱼干是钙质的重要来源，但要选择含盐量较少的进食。乳制品、绿色蔬菜、蛋类、杏仁、芝麻等，都富含钙质。高钙食品和牛肉、猪肉、鸡肉一起吃的话，能提高吸收率。
2、充分摄取铁质
摄取铁质能预防贫血，富含铁质的食物有红肉类、动物肝脏等。铁质食品和维生素C一起摄取的话，吸收率会更高，因为维生素C在人体能能促进铁质吸收。相反，红茶、咖啡等饮料含有咖啡因，会妨碍体内的铁质吸收。孕妈咪在吃饭前1小时，不能喝这些饮料。
3、摄取富含纤维素的食物
多食富含纤维素的食物，能有效预防便秘，但需要进食适度，以免影响钙质和铁质的吸收率。为摄取足够的纤维素，孕妇可用杂粮饭代替白米饭，以蔬菜汤代替高汤或鸡汤，并多吃新鲜水果和蔬菜。每餐要吃两种以上蔬菜，海带、海苔、昆布、紫菜等海草类食物一天要吃一种以上。
预产期到了也入盆就是还没生怎么办
入盆过了预产期还不生怎么办：
1、运动催生法。如果已经到了预产期但是宝宝还是不愿意出来，这个时候妈妈可以增加运动量，直立的运动可以加快宝宝入盆，还可以锻炼盆底肌，增加产力。但是出门运动一定要有家人陪护哦~不然发生紧急状况就不好了。
2、散步法。散步在孕晚期是在合适不过的运动了，散步的时候不仅可以呼吸新鲜的空气，还可以帮助婴儿入盆，让盆骨的韧带松弛下来，为生产做好准备。
3、体操运动。运动体操在国外是一项非常流行的产前运动，体操不仅能让胎儿的头部入盆，还可以增加盆地肌的弹性和韧性。
孕晚期分娩症状注意事项
1、假性宫缩：孕晚期准假性宫缩开始频繁出现，其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱，在产前2-3周内会时常出现。如果宫缩伴有较强烈的腹痛，如痛到坐立不安、工作和生活受到影响，就需要去医院就诊。
2、见红：一般见红在阵痛前的24小时出现，但也有在分娩几天前甚至1周前就反复出现见红。如果只是淡淡的血丝，量也不多，准妈妈可以留在家里观察，平时注意不要太过操劳，避免剧烈运动就可以了。如果流出鲜血，超过生理期的出血量，或者伴有腹痛的感觉，就要马上入院就诊。
3、破水：胎膜是羊水的容器包膜，一旦有破口，羊水就会流出来。如果突然破裂，破口较大，准妈妈会感到突然从阴道流出一股液体，以后持续不断，站立、向下用力（如咳嗽）会流得更多。如果破口较小，可能是经常有小股液体流出，内裤被浸湿。如果怀孕胎膜破裂，应马上平卧，并迅速赶往医院诊治。
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