手筋断了怎么恢复

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本文目录一览：

• 1、手筋断了能恢复正常吗
• 2、手筋断了怎样锻炼，一般多久可以恢复拿东西
• 3、手筋断了怎么恢复训练
• 4、右手臂手筋断了，要如何恢复
• 5、手筋断了，
• 6、手筋断了怎么恢复

手筋断了能恢复正常吗

手筋断了，一般情况之下可以手术治疗，手术治疗以后一定要避免外伤，可以进行石膏固定，至少4-6周的时间，然后拆除石膏，逐渐进行康复功能锻炼，每周都需要到医院找医生检查一下，看一看锻炼的效果。病人要注意保养伤口，因为手筋的质地比较结实，而且光滑，断裂以后重新接起来，两头断端的地方还不算太结实，如果用力过度会再次挣断，但是一般情况下，筋的恢复是很正常的。康复训练的时候也不要用力过猛，慢慢逐渐加大力度，一般来说，只要保养得当，都能够重新恢复手筋的功能。

手筋断了怎样锻炼，一般多久可以恢复拿东西

刚刚亲身经历了肌腱断裂的惨痛教训。

一般情况下，医生会建议你拆线后什么时候开始恢复训练。我是大约练习了一个半月左右。现在基本上没有什么问题，就是不能恢复到原来的样子。

具体锻炼就是要用好的手帮着搬动手筋坏了的手，不要怕疼，睡觉前用温水毛巾敷15分钟左右。坚持下来就差不多了，记得平时尤其是白天的时候要多练，不然就麻烦了。

希望对你有用

手筋断了怎么恢复训练

手筋断了之后，在恢复期要逐渐的进行锻炼，否则会引起肌肉萎缩，影响手臂的功能活动。可以通过局部针灸，按摩，理疗等方法进行调理。也可以每天将铁球或者是玻璃球等放在手掌里进行来回的滚动。每天可以不定时的进行运动，但是开始运动量不要太大，不要太长，要逐渐的增加时间。通过以上方法可以很好的促进手部肌肉筋膜的功能恢复。

手腕部筋断也就是肌腱断裂，分为掌侧的屈肌腱断裂和背侧的伸肌腱断裂，通常发生肌腱断裂后需及时手术缝合修复。因为肌腱的血运较差，缝合后肌腱愈合时间较长，因此肌腱断裂修复后需注意以下事项：1、及时用石膏固定于断裂肌腱的松弛位，以防止肌腱愈合前方发生再次断裂。2、屈肌腱愈合通常需3周时间，而伸肌腱愈合需要4周时间，因此石膏固定需3周或者4周。3、当肌腱断裂愈合拆除石膏后需及时行屈伸功能锻炼，以防止因肌腱粘连导致手指的屈伸功能障碍。

右手臂手筋断了，要如何恢复

你好，肌腱、韧带俗称筋，筋一旦断裂拉伤后,都会引起关节弯曲、伸直活动受限或者是肿胀不适等现象,损伤后其再生能力弱，自身很难修复愈合,所以就会出现弯曲困难,不能达到正常的幅度,有僵硬拉紧感。筋没有得到修复治愈,关节弯曲受限或者是轻肿现象就会很难消除,只要修复损伤的筋,关节弯曲才能恢复正常. 目前在整个世界上在西医方面对软组织损伤修复仍然没有什么好的方法，一般都是开刀手术缝合,之后就是长期静养锻炼了,开刀手术针线缝合，也就是把断裂的肌腱两端用针线缝合在一起，表面上断裂的筋已经缝合,实际上它们并没有真正生长连接在一起，只是假相而已，筋再生能力弱，就算缝合得再好，它们没有真正生长相连在一起的，病人关节弯曲同样还是受限的，实际上用针来缝合肌腱,肌腱断裂不但不能真正生长在一起，而且患者会以为肌腱已经缝合，以后会慢慢长好，而造成了误导，使得患者大大的错过了最佳治疗时机. 关节弯曲受限靠锻炼是很难达到修复目的的，你可以在网上搜索一下，应该不难发现，90%以上的肌腱损伤的病人都出现这样的症状,损伤严重的患者,就是再怎么努力的锻炼,也无济于事,关节活动几年也没能恢复正常.要想修复软组织损伤,目前唯有中国的中药才有希望，建议选用传统中医治疗，专业治疗软组织的中医才能为你配制到好的药物，帮助损伤的组织快速生长修复，早期损伤能及时对症用药治疗,一般40天可以基本恢复很好,超出三个月的损伤,治疗则比较麻烦,时间耽误越久越难治。饮食忌吃牛肉,鲤鱼、鸡肉、酸笋、姜,这是经验所得,听，则对患者有益.信不信由个人思想。 深山居士祝你早日康复

手筋断了，

手筋断了，一般情况之下可以手术治疗，手术治疗以后一定要避免外伤，可以进行石膏固定，至少4-6周的时间，然后拆除石膏，逐渐进行康复功能锻炼，每周都需要到医院找医生检查一下，看一看锻炼的效果。病人要注意保养伤口，因为手筋的质地比较结实，而且光滑，断裂以后重新接起来，两头断端的地方还不算太结实，如果用力过度会再次挣断，但是一般情况下，筋的恢复是很正常的。康复训练的时候也不要用力过猛，慢慢逐渐加大力度，一般来说，只要保养得当，都能够重新恢复手筋的功能。

手筋断了怎么恢复

你好首先不能吃海鲜、羊肉、鱼因为怕发炎如果伤口发炎吃这些东西重者都要截肢的，还有酒不能喝至于怎么恢复那要拆了石膏再说，不过打石膏期间要不时的活动一下手指因为长时间手指不活动骨关节会僵硬再锻炼时会很疼的不过不要使劲活动手指以防筋再次断裂，要等到石膏拆了以后才能用力活动至于你坐着躺着无所谓啦不过尽量把胳膊往高处抬太低会使血液不流通发生肿胀，电脑还是可以玩的不过不太方便啦

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