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　　胃肠功能失调该怎么护理呢?胃肠道功能紊乱微信分付功能怎么开通，又称胃肠神经官能症微信分付功能怎么开通，是一组胃肠综合征微信分付功能怎么开通的总称微信分付功能怎么开通，精神因素为本病发生微信分付功能怎么开通的主要诱因，如情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等，均可干扰高级神经的正常活动，进而引起胃肠道的功能障碍。

　　预防护理

　　生活有规律，适当体育活动，可增强体质，解除心理障碍，调整脏器功能。

　　从以下四方面去预防此病，显得尤为重要。

　　首先要重视心理卫生，解除心理障碍，调整脏器功能;

　　其次注意饮食卫生，吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切，并与唾液混合，减轻胃的负担，使食物更易于消化，尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟;

　　第三是适当参加体育锻炼，参与娱乐活动，学会幽默可以减少心理上的挫折感，求得内心的安宁，增加愉快生活的体验;

　　第四是生活起居应有规律，少熬夜，不过分消耗体力、精力，主动适应社会及周围环境，注意季节气候变化及人际关系等因素对机体的不良影响，避免胃肠道功能紊乱的发生或发展。

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