“忘记一个人，从删除聊天记录开始”

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一段感情的开始，往往伴随着心之触动，那一刻便就暗下决心，一定要和那个人好好的，携手白头。毕竟是曾经深爱过的人，哪里是能够轻而易举便放下的呢。但无论如何，生活还得继续，地球还是要转，我们也不得不忘记那么一个人。

忘记一个人，是一件简单的事情，也是一件复杂的事情。有的人，在岁月的流逝中，你不经意地就将他忘了，回想起来时，都想不起他的名字；而有的人，你拼命忘记，却又偏偏想起。那么，如何才能忘记一个人呢？

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然而，这种自欺欺人的表现，终究是在伤害自己。所以，希望你能明白一个道理：忘记一个人，从删除聊天记录开始。别留着那些或甜蜜、或伤感的文字，清空一切，才能慢慢走出悲伤，慢慢忘记你想要忘记的那个人。

删除聊天记录，下定决心要想忘记一个人，便要坚定不移的努力去忘记。要想控制住自己不去回忆，曾经在一起的美好时光，控制住自己不去想念那个人，就删除你们的聊天记录。

删了，也就不会再夜深人静的时候，翻来覆去睡不着，然后忍不住地去翻阅曾经的聊天记录。

谁料，越看越难受，越看越难以忘怀。删了，便也就干脆多了，便也告诫自己要忘记。删了聊天记录，不一定就可以把他彻底忘记。但是删了它，却是忘记一个人的开始。

删除聊天记录，转移注意力刚分手之后的那几天，是最痛苦的日子，所以更要转移注意力，才能让自己免受那般痛苦不堪。删除你们的聊天记录，将注意力从他转移到其他地方去，慢慢地就会忘记、就会放下。

当你的注意力，渐渐地转移了之后，你会发现，其实没有他的日子，也不是那么的难熬。虽然，感觉心里空落落的，但是自从删了聊天记录以来，更加容易控制住自己不去想他，更加容易去忘记他了。

删除聊天记录，删掉他的痕迹忘记一个人，真的很难，但是你可以采取一些措施，更加容易忘记他。删除聊天记录，便是忘记他的开始。删了聊天记录，删掉的是实实在在的东西，同时也在脑海中清除他的痕迹。其实，那些聊天记录，除了徒增伤感没有任何作用，又何必留着它呢。

删掉它，之后再渐渐地删掉他的痕迹。总有一天，你会淡忘，会释然，会真正的放下。所以，别纠结犹豫，不知道如何忘记对方。你要告诉自己，忘记一个人，从删除聊天记录开始，删除了，就能一点点让他离开你的世界，再无打扰。

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越是深情之人，越是长情而又专情。可当两个人已然没有了，在一起的可能，又何必折磨自己呢？

要忘记一个人，便从删掉聊天记录开始。你会下定决心忘记他，会慢慢的转移注意力，也会渐渐的删掉他的痕迹……

总有一天，你会把他淡忘。当你再次回首时，你会发现，原来世界是如此的大，原来曾经的自己，不过是把自己拘束在一隅之地，原来人真的并不是离不开谁。