失眠的中医治疗方法(睡眠科最好的医院)

　　随着经济的发展，生活节奏不断加快，生活压力不断加大，失眠健忘成了十分常见的现象。正威中医如何解决这种困扰，人们想了不少法子，但效果甚微。其实，几千年前，我国名医张仲景在《金匮要略》一书中就以提出了解决之道了。武汉正威中医门诊通过研习古人经典医书，结合现代人的体质，找到了缓解失眠健忘的养生秘诀：酸枣仁汤。

　　正威中医《金匮要略·血痹虚劳病》中记载：“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之。”这就是对酸枣仁汤最早的记载。历代中医在采用中医对失眠进行治疗时，非常注重辨证施治诞生了很多能够有效治疗失眠的方剂，酸枣仁汤就是其中比较有代表性的一种。

　　虽然此汤名为酸枣仁汤，但是它并非只有酸枣仁这一味药材。具体来说，在制作过程中需要的原料有酸枣仁20克、知母9克、茯苓10克、川芎6克、甘草6克用适量水煎后。每日饮用一剂，早晚服用皆可。酸枣仁也被称之为枣仁、酸枣核，能安神益心，可以有效预防心肝血虚引起的失眠健忘，多梦易醒;茯苓可以宁心安神;知母起到滋阴清热;川芎可以有效地调气疏肝;甘草可清热和中，是中药当中治疗失眠的经典方剂。养生秘诀一般酸枣仁治子时病，服用时可以选择在晚上点左右，一个疗程的时间为两周。

　　不过，正威中医酸枣仁汤对轻度失眠效果较明显，对于重度失眠效果不大。张仲景在对酸枣仁汤进行论述的时候，提到了失眠症的起因为“虚劳虚烦不得眠”，说明酸枣仁汤能够有效治疗因虚劳而导致的失眠。在刚开始感觉自己有失眠症状时，酸枣仁汤非常有效。但是若是没有将失眠初期情况处理好，任由其发展下去而最终导致的重度失眠，酸枣仁汤的作用可能就不是很明显了。

　　武汉正威中医门诊提醒大家注意，中药治失眠的前提是在中医进行诊断后进行，以达到辨证施治、对症用药、药到病除的目的。另外，由于失眠的因素有很多，既有身体因素也有心理因素，所以在服用酸枣仁汤的同时，最好配合心理辅助治疗，才能从根本上治愈失眠症状。