对于年轻人来说，痤疮俗称青春痘，无疑不是一种非常恼人的肌肤问题，随着现代生活节奏的加快，作息习惯、生活规律、压力都为之变化，成人型痤疮也越来越高发，且情况也越来越复杂。
青春痘可能的诱因
1.压力过大，入睡太晚，情绪焦虑。
2.摄入太多的糖分、奶制品、淀粉、油炸食品、脂肪、辛辣味重的食品。
3.没有很好的护肤习惯，清洁肌肤不彻底，毛孔堵塞。或者过度清洁，每天洗脸3～5遍，造成皮肤缺油缺水，反而诱发皮脂腺的过度分泌。
4.自行用排针清痘或者挤压粉刺，造成毛孔感染，真皮炎症，引起瘢痕。
5.内分泌的变化，有些女性朋友经期前痤疮加重，同时伴有痛经等，应检查一下性激素六项，及多囊卵巢综合症。
今天我们主要聊聊青春痘的主要祛除方法。
首先，要调整好心态，对，就是要“战略上藐视敌人，战术上重视敌人”。随着科学的发展，除了传统的外用药物、口服药物之外，还有很多方法可供选择。
痘痘的分类
标准来讲，青春痘分为3度4级，轻度仅有粉刺为I级，中度分为炎性丘疹和脓疱，为II级、III级，重度的就是IV级表现为结节、囊肿。不同级别治疗方法也很不同。
局部与系统用药
I级 一线用药是维A酸类外用药，该类药物有一定的刺激性，使用时注意点涂，也就是只涂在有粉刺的部位，注意避光。
II级 因为有炎症丘疹，在用维A酸类药物治疗的基础上，需要配合外用抗菌药膏，一般的组合为早上用抗菌药膏，晚上维A酸类药膏。
III级 常联合用药，即口服+外用。基础治疗之一为口服抗生素，且要疗程足够。其他还有别的治疗方法，下面详细谈到。
IV级 联合口服异维A酸类。
去痘痘的化学/物理方法
红蓝光治疗红光（630nm）或蓝光（415nm），红光可以促进组织新陈代谢，蓝光可以在不破坏组织时杀灭细菌等微生物。就是做的频率比较高，通常需要每周2次，8次一个疗程,单用见效缓慢，常需与其他方法联合使用。如果不嫌麻烦的话可以酌情选择。
果酸治疗果酸是化学治疗的一种，治疗痤疮效果肯定，但一定到正规医院使用正规产品做。机理嘛很简单，就是加速表皮的脱落与更新，同时刺激真皮胶原合成、促进组织修复。效果也很好，但做完一段时间内会有刺痛等不适，个人酌情选择！
光动力治疗适合III级、IV级痘痘。光敏剂联合红蓝光，可以产生单态氧，使油脂分泌减少，还可以直接杀灭痤疮丙酸杆菌，直击痘痘发病机制，另外还可以促进皮损愈合，减少痘印的发生。就是在治疗的过程中会出现部分的烧灼，疼痛，刺痛以及瘙痒的感觉，因为照射的原因，会造成局部的温度过高，皮肤承受不了，就比较容易引起皮肤的部分症状。这个要看个人皮肤了。
说了这么多，大家也该明白了，其实任何一种方法都不会说是适合任何人的；除此之外，还有很多方法，比如中药配方类的、刺络拔罐等也在临床上获得了肯定的效果。
温馨提示：每个人都有自身的特点，所选用的方法也会有侧重，更需要结合面部的其他条件或身体条件来综合考虑。如果你正遭受痘痘困扰，请勿自行用手挤压、滥用化妆品、服用激素类药物或偏方进行祛除。如果您有青春痘现象，或者频频长痘不消除的情况，请加小编微信qudiaodou为您定制解决方案！
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