肾虚，真的是一个让所有男性头疼的大问题！经常遇尴尬、被人老笑话！力不从心真要命，年纪轻轻不甘心！30岁，就感觉自己力不从心，无计可施、无可奈何；40岁，就开始怕老婆，各种理由和借口；50岁，更是举步维艰、事事犯难！到底该怎么办？
各种补肾经常吃，可临场发挥就不行！有的人，经常买些其他的吃，殊不知，依赖性越来越大，离开了它，你真的不知道怎么办好！其实，真的有那么难吗？很多时候，是没找对方法！补肾是男人永恒的话题，选对补肾方法，才会一劳永逸！
中医几千年的历史文化，给后人留下了很多养生精华！祖先们，利用君臣佐使等方法，在男性补肾问题上，积攒了不少宝贵的经验！我们不得不为这些方法而感叹，不得不为这些偏方的强悍而赞许！
取料：韭菜籽、锁阳各少许
做法：混合磨粉，每日食2-3次，每次12克左右
作用：壮阳气、固精气；3日左右即可明显感觉到作用
韭菜籽，用于肝肾缺乏，肾阳虚衰所致的阳痿，腰膝酸软痛苦！有补肝肾，暖腰膝，壮肾阳的功用！锁阳，能补肾、益精、润燥，改善阳痿遗精、腰膝酸软、肠燥便秘，对瘫痪和改善性机能衰弱有一定的作用。（免责声明：文章所用图片及偏方源于网络，如若使用务必咨询医生）
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